Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах

Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах
thumb
thumb
thumb
Альпина Паблишер
sku: 6729491
400.00 руб.+9%
436.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
На работе цейтнот, вы устали, вернулись домой, а там — бардак; вы снова ругаетесь с домашними; вечер испорчен. Лучший друг получил повышение и при каждом удобном случае, словно нарочно, радостно об этом рассказывает — вас это бесит, вы стараетесь реже встречаться с ним. Знакомо? Почему в такие моменты мы даем волю зависти и гневу, стыдимся собственных чувств, а порою готовы пожертвовать отношениями?
Илсе Санд, датский психолог и психотерапевт, считает очень важным умение разбираться в собственных чувствах и возможность искренне рассказать о них окружающим. В своей фирменной лаконичной манере она раскладывает по полочкам основные человеческие эмоции. Из книги вы узнаете, как разобраться в спутанном клубке собственных чувств, и научитесь свободно выражать свои эмоции.
   Technical Details
author: Илсе Санд
cbid: 0
ISBN: 978-5-9614-8580-6
nodiscount: yes
page_extent: 156
publisher: Альпина Паблишер
series: Книги Илсе Санд
Type: book
year: 2023
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed