Компас питания. О еде и ее влиянии на вес и здоровье
Description
"КОМПАС ПИТАНИЯ" – это увлекательное путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных изменений. Больше нигде, кроме как в этой книге, вы не встретите такого обилия полезных знаний о еде и ее влиянии на вес и здоровье. Автор Бас Каст изучил сотни исследований и книг по диетологии и питанию, выделил самую актуальную информацию, а затем удобно структурировал ее для вас.
Ключевые вопросы книги: как эффективно сбросить вес? Как посредством питания защитить себя от болезней? Как отличить мифы о питании от фактов? Можно ли с помощью тщательно подобранного рациона перехитрить биологические часы и остановить процесс старения?
Не бойтесь! Автор не собирается навязывать жесткую диету, которой вы будете вынуждены по-рабски следовать. Вам не придется подсчитывать калории или какие-то баллы: ЕДУ НЕ НУЖНО СЧИТАТЬ, ЕЮ НУЖНО НАСЛАЖДАТЬСЯ!
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Ключевые вопросы книги: как эффективно сбросить вес? Как посредством питания защитить себя от болезней? Как отличить мифы о питании от фактов? Можно ли с помощью тщательно подобранного рациона перехитрить биологические часы и остановить процесс старения?
Не бойтесь! Автор не собирается навязывать жесткую диету, которой вы будете вынуждены по-рабски следовать. Вам не придется подсчитывать калории или какие-то баллы: ЕДУ НЕ НУЖНО СЧИТАТЬ, ЕЮ НУЖНО НАСЛАЖДАТЬСЯ!
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Technical Details
| age: | 12 |
| author: | Бас Каст |
| binding: | Мягкий переплёт |
| ISBN: | 978-5-04-159122-9 |
| page_extent: | 416 |
| publisher: | Эксмо:БОМБОРА |
| series: | Бомборий. Новый элемент знаний |
| Type: | book |
| Weight: | 0.480 |
| year: | 2024 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
+8%
8%
553.00 руб.
Гель-лубрикант с маслом чайного дерева Bioritm О`кей на водной основе, 50 мл
intimshop.ru
-2%
1%
574.00 руб.
Гель-лубрикант с хлоргексидином Bioritm О`Кей Плюс на водной основе, 50 мл
intimshop.ru
-1%
1%
~ 605.00 руб.
wnpxqnt Mini Salad Dressing Container Leakproof Condiment Box Ketchup 50/75ml о &м D0G6
walmart.com
+26%
1%
308.00 руб.
Гель-лубрикант с маслом чайного дерева Bioritm О`кей на водной основе, 15 мл
intimshop.ru
1%
568.00 руб.
Компас Здоровья, Тараксум (корень одуванчика), капсулы, 60 шт., капсулы, 60 шт.
itab.pro
1%
520.00 руб.
Компас здоровья, Магнезиум Хелат комплекс + В6 (пиридоксина гидрохлорид) детский, жидкость, 150 мл, жидкость, 150 мл
itab.pro
-1%
1%
~ 615.00 руб.
wnpxqnt Mini Salad Dressing Container Leakproof Condiment Box Ketchup 50/75ml о &м W6T5
walmart.com
-1%
1%
~ 605.00 руб.
wnpxqnt Mini Salad Dressing Container Leakproof Condiment Box Ketchup 50/75ml о &м P2B5
walmart.com
+6%
1%
~ 995.00 руб.
Aphmau Merch Backpacks Boys Girls Teens Travel Bags 3D Print Oxford Waterproof Notebook Shoulder Students Back to School Bags
aliexpress.com
+5%
1%
~ 1,080.00 руб.
Кроссовки амортизирующие женские, люксовые брендовые кеды с круглым носком, спортивная обувь для девочек Vip
aliexpress.com
+46%
1%
6,971.00 руб.
Funko Mini Moments, коллекционная фигурка, Гарри Поттер, Урок зелий - Профессор Снейп Funko POP!
cdek.shopping
