Колесо для пресса (ролик для пресса) одинарное FI-1696 (р-р 30х20х9,5см, металл, пластик, ручка-резина)

[html]При занятиях необходимо держать ролик в вытянутых руках и, упираясь на колени или носки (при хорошей физической форме), медленно катить снаряд по полу вперёд, после чего возвращаться в исходное положение. Повышение нагрузки достигается путём увеличения амплитуды движения и числа повторов упражнений. Несмотря на простоту конструкции, гимнастический ролик является очень эффективным снарядом, так как в ходе тренировок задействован широкий спектр мышц - брюшного пресса (прежде всего), груди, спины и ног, которые одновременно получают существенную нагрузку. Еще несомненными достоинствами являются компактность и возможность заниматься дома. Особенности улучшает рельеф и форму живота тонизирует и укрепляет мышцы, формирует мышечный рельеф эффективно борется с целлюлитом и избыточной массой тела укрепляет сердечно-сосудистую систему улучшает кровообращение и обмен веществ, способствующих насыщению тканей кислородомХарастеристики Пластиковый стержень Колёса пластик + резина Диаметр колёс 17 см [/html]