Когнитивно-поведенческая терапия депрессии. Рабочие листы и раздаточные материалы

[html]Программа КПТ для практикующих специалистов!В книге "Когнитивно-поведенческая терапия депрессии. Рабочие листы и раздаточные материалы" содержатся рабочие листы с формулировками, общие циклы КПТ и другие полезные материалы для КПТ при депрессии. Эта простая книга, которая сэкономит время и поднимет вашу КПТ на более профессиональный уровень.Основные темы книги:- Биология депрессии- Поддерживающие циклы КПТ- Общие циклы КПТ- Цикл мыслей, чувств и поведения- Вмешательства и упражнения- Упражнение “Стрелка вниз”- Протоколы оспаривания НАМ- Упражнения на оспаривание убеждений и правил- Поведенческие эксперименты- “Пирог ответственности”- Упражнение “Безопасное место”- Дневник изменений в поведении- Общие положительные циклы- Рабочие листы поведенческих целей- Систематическая десенсибилизация- Экспозиция- Советы для близких людей- и многое другое...Здесь вы найдете все необходи-мое, чтобы сделать сеансы КПТ еще проще!ОБ АВТОРЕ книги "Когнитивно-поведенческая терапия депрессии. Рабочие листы и раздаточные материалы":Д-р Джеймс Мэннинг работает консультантом по клинической психологии и управляющим директором в West Suffolk CBT Service. Джеймс специализируется на клинической психологии и психологическом консультировании. Он ведет активную лечебную практику, регулярно проводит тренинги и мастер-классы по КПТ для практикующих специалистов со всего Соединенного Королевства.Оглавление книги "Когнитивно-поведенческая терапия депрессии. Рабочие листы и раздаточные материалы"Об авторе 11Предисловие автора. Д-р Джеймс Мэннинг 12Глава 1. Знакомство с “черным псом” 17Глава 2. Как устроен мозг 21Глава 3. Что не позволяет “черному псу” уйти 27Глава 4. Серотонин и 5-ГТ 31Глава 5. Познайте своего “черного пса” 37Глава 6. Задумайтесь о посещении специалиста по “черным псам” 48Глава 7. Начало использования КПТ 53Глава 8. Избегание и безопасное поведение 57Глава 9. Наблюдение за собой 60Глава 10. Когнитивные искажения 68Глава 11. Правила 72Глава 12. Лимитирующие убеждения 85Глава 13. Наброски простых циклов 92Глава 14. Еще больше циклов 97Глава 15. Как проходить цикл КПТ 102Глава 16. Оспаривание негативных автоматических мыслей 106Глава 17. Подход к чувствам 116Глава 18. Работа с эмоциями 120Глава 19. Разрыв шаблонов руминации 127Глава 20. Поведенческие эксперименты 134Глава 21. Применение десенсибилизации 140Глава 22. Экспозиция 146Глава 23. Как помочь “черному псу” 148Глава 24. Выводы 157Совет для любимых людей 160Распространенные медицинские препараты 163Ловушка 1. Вопросы 165Ловушка 2. Рационализация 167Ловушка 3. Предложение решений или советов 169Ловушка 4. Осуждение плохого настроения 171Ловушка 5. Избегание плохого настроения 173Ловушка 6. Критика и наставления 175Ловушка 7. Гиперопека 177[/html]