Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний
Description
Бывает, что тараканы в наших головах выходят из-под контроля и устраивают грандиозную вечеринку.
Если вы подолгу зацикливаетесь на одной мысли и повторяете одни и те же действия в попытке избавиться от тревоги, то, возможно, это вечеринка в честь вашего ОКР.
Автор книги, врач-психиатр, победивший свое обсессивно-компульсивное расстройство, поделится с вами личной историей, даст актуальную информацию об этом заболевании и расскажет, как справиться с навязчивыми мыслями.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Если вы подолгу зацикливаетесь на одной мысли и повторяете одни и те же действия в попытке избавиться от тревоги, то, возможно, это вечеринка в честь вашего ОКР.
Автор книги, врач-психиатр, победивший свое обсессивно-компульсивное расстройство, поделится с вами личной историей, даст актуальную информацию об этом заболевании и расскажет, как справиться с навязчивыми мыслями.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Technical Details
| age: | 16 |
| author: | Алексей Прибытков |
| genres_list: | 5253,5640,5885,6838,23715,41255,100475,108212,126338,240991 |
| ISBN: | 978-5-4461-2343-8 |
| lang: | ru |
| publisher: | Питер (Айлиб) |
| series: | Сам себе психолог (Питер) |
| Type: | book |
| year: | 2022 |
| Форматы: | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Customers also viewed
1,077.27 руб.
55212397 впускной воздушный электромагнитный клапан турбокомпрессора для ALFA ROMEO FIAT LANCIA Giulietta Mito
aliexpress.ru
1,725.41 руб.
Пылесборники для Ecovacs Debot T30 Pro / T30 Pro Omni / T30 Max / Yeedi M12 Pro +
aliexpress.ru
1,784.18 руб.
Жесткая Сумка для переноски, Противоударная Защитная дорожная сумка для хранения с портативной ручкой для Asus ROG Ally, аксессуары для консоли
aliexpress.ru
2,058.73 руб.
Набор инструментов для ремонта и штамповки часов, многофункциональный ремонтный мини-кран и штамп для ювелирных изделий из легированной стали
aliexpress.ru
985.49 руб.
Новинка футболка с изображением медведя и завтрака Эстетическая одежда тяжелые футболки кавайная одежда тяжелые футболки для мужчин
aliexpress.ru
5,033.72 руб.
BRS-32 Ультралегкая плита с двойной головкой для путешествий на открытом воздухе портативная складная ветрозащитная Индивидуальная регулировка клапан газовая печь
aliexpress.ru
648.14 руб.
Идеально подходит для использования в общежитии-портативный, тихий и маленький настольный мини-вентилятор USB с тремя регулируемыми настройками скорости ветра-Comforta
aliexpress.ru
173.10 руб.
Мягкая Плюшевая челка кролик боковые заколки для волос для девочек украшение зажим детский подарок милый мультяшный кролик заколка Инструменты для укладки волос
aliexpress.ru
10,580.30 руб.
Набор обеденных столов для 4 мраморных кухонных столов и стульев для 4, удобные регулируемые стулья, обеденный стол для небольшого пространства
aliexpress.ru
2,838.11 руб.
Автомобильный Средний передний бампер, губа, молдинг, отделка, украшение для Mercedes Benz A Class W177 A180 A200 A220 A250 A35 A45 AMG LCI 2023-2024
aliexpress.ru
2,730.22 руб.
Крышка вентиляционной панели кондиционера из АБС-углеволокна для Ford Raptor F150 2021 2022 2023, аксессуары
aliexpress.ru
2,999.13 руб.
Осенние мужские джинсы Semir 2023, новые американские ретро свободные прямые брюки, стильные джинсы для мужчин
aliexpress.ru
2,251.16 руб.
Осенне-зимние спортивные штаны, мужские Свободные флисовые брюки-карго, черные, хаки, модные джоггеры, мужские спортивные штаны из флиса
aliexpress.ru
161.83 руб.
Циркулярное лезвие пилы 6 мм хвостовик дерево металл камень режущие диски 4 шт. алмазный турбо диск для гранита мрамора
aliexpress.ru
511.26 руб.
Ящик для хранения аксессуаров для рукоделия 5D, контейнер для алмазной вышивки, аксессуары, ящик для сверл, мозаичный контейнер
aliexpress.ru
365.53 руб.
1/2 шт. 6 м * 6 мм Двухсторонняя клейкая лента Скрапбукинг коллаж фотоальбом школьные канцелярские принадлежности роликовая лента
aliexpress.ru
1,566.80 руб.
62607 модный ковер, ковер для спальни, туалетный, коврик для отдыха, диван для гостиной, ковер для журнального столика
aliexpress.ru
2,954.74 руб.
casual dresses 4xl 5xl plus size white transparent for women v neck full sleeve bodycon mini length elegant evening night party dress, Black;gray
dhgate.com
1,838.13 руб.
Свитер мужской однотонный с круглым вырезом, повседневный модный Свободный пуловер в Корейском стиле, уличная одежда
aliexpress.com
918.66 руб.
2021 Trendy Brand Kangaroo Embroidery Winter Knitted Cap for Women and Men Warm Ski Hat Candy Color Beanies
aliexpress.com
554.74 руб.
Mickey Spring Baby Boy Clothing Set Disney Cotton Baby Girl Clothing Newborn Baby Clothes Roupas Bebe Infant Jumpsuits Cartoon
aliexpress.com
642.50 руб.
Vintage Style Women Watches Exquisite Copper Dial Ladies WristWatches Fashion Leather Female Bracelet Watch Relogio Feminino
aliexpress.com
16.91 руб.
Harri Potter Mini Building Blocks Dumbledore Voldemort Hermione Hagrid Ron Ginny Construction Enlighten Birthday Festival Toys
aliexpress.com
