Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности

sku: 13608105
ACCORDING TO OUR RECORDS THIS PRODUCT IS NOT AVAILABLE NOW
874.00 руб.
Shipping from: Russia
Description
Книга психотерапевта Расса Хэрриса, основанная на терапии принятия и ответственности, — для всех, кто переживает личный или профессиональный кризис. Поможет пройти через сложный период, восстановить силы и научиться эффективно справляться с болью.
В жизни почти каждого из нас часто случаются события, которые буквально переворачивают мир с ног на голову. Личные и профессиональные кризисы, увольнения, разрыв отношений, потери и неприятные ситуации могут выбить почву из-под ног. Поэтому нам особенно необходимы доказавшие свою эффективность навыки, которые помогут быстро прийти в себя и восстановить силы.
Психотерапевт Расс Хэррис делится инструментами, основанными на терапии принятия и ответственности (АСТ). Освоив их, вы сможете преодолеть боль и отчаяние, не поддаться страданиям и построить счастливую жизнь, несмотря ни на что. Вы справитесь с болезненными воспоминаниями, создадите собственные исцеляющие ритуалы, научитесь работать со сложными эмоциями и сможете идти вперед несмотря ни на что.
Сильно переработанное и обновленное издание популярной книги Reality Slap ("Пощечина реальности").
Для кого эта книга:
Для тех, кто переживает жизненные трудности, например личный или профессиональный кризис, болезнь, разрыв отношений, потерю.
Для тех, кто хочет оправиться от боли, не поддаться страданиям и двигаться дальше.
В жизни почти каждого из нас часто случаются события, которые буквально переворачивают мир с ног на голову. Личные и профессиональные кризисы, увольнения, разрыв отношений, потери и неприятные ситуации могут выбить почву из-под ног. Поэтому нам особенно необходимы доказавшие свою эффективность навыки, которые помогут быстро прийти в себя и восстановить силы.
Психотерапевт Расс Хэррис делится инструментами, основанными на терапии принятия и ответственности (АСТ). Освоив их, вы сможете преодолеть боль и отчаяние, не поддаться страданиям и построить счастливую жизнь, несмотря ни на что. Вы справитесь с болезненными воспоминаниями, создадите собственные исцеляющие ритуалы, научитесь работать со сложными эмоциями и сможете идти вперед несмотря ни на что.
Сильно переработанное и обновленное издание популярной книги Reality Slap ("Пощечина реальности").
Для кого эта книга:
Для тех, кто переживает жизненные трудности, например личный или профессиональный кризис, болезнь, разрыв отношений, потерю.
Для тех, кто хочет оправиться от боли, не поддаться страданиям и двигаться дальше.
Technical Details
| author: | Хэррис Расс |
| binding: | 60x88/16 |
| ISBN: | 978-5-00195-985-4 |
| page_extent: | 256 |
| publisher: | Манн, Иванов и Фербер |
| series: | практики самопомощи. выстоять, когда сложно |
| Type: | book |
| year: | 2023 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed

55,738.40 руб.
Красочный 2 в 1 надувной воздушный жонглер, бассейн, плавающий мяч, бассейн, игрушки, надувная игровая площадка для детей
aliexpress.ru
1,270.90 руб.
Лесной стиль свадебные подружки невесты с цветами в руке имитация дома небольшой букет Свадебный банкет лучший друг группа холди
aliexpress.ru
4,908.86 руб.
Итальянский минималистичный современный настенный светильник, облицованная декоративная хромированная белая черная Коридорная фотолампа для отеля или офиса
aliexpress.ru
1,143.00 руб.
Краска для сколов KIWIX GENERAL MOTORS CORP 984A BLACK + лак 20 мл + грунт 20 мл к-т, Черный, GENERAL MOTORS CORP 984A BLACK + лак 20 мл + грунт 20 мл комплект
goods.ru
522.00 руб.
Буква N из искусственной кожи, буквенный ремень, металлическая пряжка, металлическое украшение брюк, украшение платья
joom.ru
218.42 руб.
Osbang 100g UV resin Environmentally Friendly Non-toxic Liquid Acrylic Resin UV Adhesive Glue for DIY accessories and jewelry
alibaba.com
822.73 руб.
Mankuu Rectangle Black Obsidian Beads 13*18mm/18*25mm/22*30mm Big Smooth Slice Natural Stone Beads For Jewelry Making 20pcs/Lot
aliexpress.com
6,137.70 руб.
Autumn And Winter 2022 Pink Lace Flower Long Sleeve Bridal Wedding Wine Dresses Wedding Dinner Annual Meeting Evening Dress
aliexpress.com
351.90 руб.
Women Slippers 2021 Summer Fashion Closed Toe Slippers Women Pearl Design Elegance Flat Shoes Women Casual Beach Slipper
aliexpress.com
162,616.98 руб.
2022 portable pico laser tattoo removal machine picoshoot carbon peeling device for beauty studio spa, Black
dhgate.com
4,549.68 руб.
Glossy Winter Down Parkas Women 90% White Duck Down Large Real Natural Fox Fur Collar Hooded Jacket Warm Thickness Snow Outwear
aliexpress.com
3,134.78 руб.
Jackets Girls Boys Coat Jacket Plus Velvet Thicken 2021 White Warm Winter Overcoat High Quality Sport Cotton Kids Children's Clothes, Blue;gray
dhgate.com
573.86 руб.
Грязевая маска Гуам из морских водорослей "Ускоренная формула" / Guam Fanghi d'Alga GUAM Azione Rapida
prom.ua
1,414.09 руб.
3000V Electric Flies Swatter Killer with UV Light USB Rechargeable LED Lamp Summer Mosquito Trap Racket Anti Insect Bug Zapper
aliexpress.com
1,804.01 руб.
Video Doorbell Camera Audio Intercom PIR Motion Detection Alerts IR Night Vision
aliexpress.com
4,125.77 руб.
Women's Slipper Sandals Flat Leather Sandals High-end Brand Metallic Button Decorative Casual Outdoor Beach Slipper
aliexpress.com
719.99 руб.
White Sports Shoes Men Men'S Running Tennis Men Sport Shoes Black Sneakers Man Tennis Deporte Fitness Summer Footwear Tenisky
aliexpress.com
1,687.52 руб.
women one shoulder crop sleeveless t shirt tank summer beach vest bare midriff summer fashion clothes top, White
dhgate.com
515.32 руб.
Lee Scratch Perry T-Shirt Throw Blanket Vintage Flannels Travel Soft Big Blankets
aliexpress.com
370.51 руб.
the green man Baseball Cap Anime Designer Hat Snapback Cap Male hat Women's Hats Men's
aliexpress.com
83.32 руб.
20Pcs DIY Unpainted Cardboard Flower Pot Shapes Blank Bonsai Paper Decorations Kids Painting Coloring Supplies
aliexpress.com
547.68 руб.
3Pcs Kindergarten Walking Rope Colored Safety Rope Kids Preschool Handles Outdoor Group Activity Toddler Walking Leash
aliexpress.com
2,833.84 руб.
Cycling Fleece Jersey Red Bull Clothing Men 2025 Winter Thermal Outfit Mens Clothes Mtb Bib Men's Suit Sportswear Set Sets Man
aliexpress.com























