Коврик массажный для ног Пазлы 4 Ortek ( Ортек ) Ортопедический Лесной Микс 4 элемента

Коврик массажный для ног Ortek Пазлы Микс состоит из 4 разноцветных пазлов, отличающихся по форме и воздействию на стопы. Коврик - дорожка массажная производится из гигиеничного, гипоаллергенного материала на основе ПВХ.Проживая в населенных пунктах, мы в основном ходим по асфальту или бетону и редко имеем возможность побаловать свои ножки прогулками по берегу озера, лесной дорожке или просто побегать босиком по луговой траве.В таких условиях есть только один выход - задуматься о приобретении специального массажного, ортопедического коврика, который принесёт огромную пользу как взрослым, так и детишкам любого возраста.В первые годы жизни у ребёнка происходит активное формирование скелета, в том числе и костей стопы. Иногда в ходе этого процесса могут развиться некоторые патологические изменения.Постарайтесь, чтобы ваш ребёнок как можно раньше стал пользоваться детским массажным ковриком это убережёт его в первую очередь от плоскостопия, сколиоза, а вместе с этим и множества других коварных заболеваний в дальнейшей жизни. Коврик рекомендуется для:профилактика плоскостопия, косолапости, вальгусной и других деформаций;профилактика варикозного расширения вен, артроза и артрита;облегчение при ощущении усталости в ногах.Что может массажный коврик:способствует правильному формированию детской стопы;улучшает тонус мышц, укрепляя продольный и поперечный свод стопы;активно влияет на улучшение кровообращения;снимает напряжение в ногах, воздействуя на нервные окончания.Противопоказания:открытые раны или воспалительные процессы на коже стопы;синдром диабетической стопы.Комплектация и цветовая гамма может отличается от представленной на сайте.Размер каждого модуля: 26 х 26 смКомплекс рекоммендованых упражнений:1. Ходьба по коврику вперед-назад (7-9 повторений).2. Исходное положение - стоя, пониматься на носочки (7-9 повторений).3. Исходное положение – стоя, перекатывание с пятки на носок (7-9 повторений).4. Ходьба по коврику перекрестным шагом (7-9 повторений).5. Ходьба на внутренней стороне стопы (7-9 повторений).6. Ходьба на внешней стороне стопы (7-9 повторений).7. Ходьба на носочках (30-60 секунд).8. Исходное положение – стоя, приседание с упором на всю стопу, не отрывая пятки от коврика (7-9 повторений).9. Исходное положение – стоя, удерживая равновесие на одной ноге (7-9 повторений).10. Прыжки с пластины на пластину (7-9 повторений).11. Исходное положение – стоя на одной ноге прыжки на другой ноге, чередуя ногу (6-8 повторений).12. Исходное положение - полусидя , ходьба по коврику (6-8 повторений).