Книга долголетия. Методики. Рецепты. Практики

Книга долголетия. Методики. Рецепты. Практики
thumb
thumb
thumb
thumb
thumb
thumb
Комсомольская Правда
sku: 7641336
1,410.00 руб.-9%
1,279.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
Начать путь к долголетию можно в любом возрасте - и в 25, и в 35, и в 65 лет. На страницах этой книги каждый получит стратегию сохранения молодости и сможет выстроить не только собственный рацион, но и образ жизни. Как сохранить мышечную массу и предотвратить остеопороз? Можно ли улучшить микробиоту кишечника и избежать развития хронических заболеваний? Влияет ли повседневное питание на наши гены? Зачем нужна эпигенетическая диета? С чего начинается ожирение у детей? Как избежать перепадов настроения? Что такое теломеры и как они влияют на старение организма? Ответы на жизненно важные вопросы вы найдете в "Книге долголетия" эндокринолога Олега Ирышкина и нутрициолога Оксаны Бадьиной, написанной совместно с другими признанными специалистами - педиатрами, диетологами, онкологами.
   Technical Details
author: Бадьина Оксана, Ирышкин Олег
cbid: 0
ISBN: 978-5-4470-0671-6
language: rus
nodiscount: no
page_extent: 240
publisher: Комсомольская Правда
series: Все грани здоровья
Type: book
Код номенклатуры: CNT00001783
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed