Книга Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы
Эксмо
sku: 100029626075
500.00 руб.
Shipping from: Russia
Description
Каждый день сотни тысяч людей пытаются похудеть, садясь на всевозможные диеты и записываясь в спортзалы. Вот только у 95% людей после достижения результата вес возвращается. Что делать и как удержать мотивацию, как верно сформулировать цель, не сойти с дистанции и соблюсти баланс между спортом, работой, питанием и личной жизнью? Автор бестселлера Иен Смит даст вам эти ответы и поделится личным опытом и историями своих пациентов. В книге вы найдете пошаговое руководство по поиску и удержанию мотивации, а также множество советов, которые уже привели множество читателей к желаемой форме. Возьмите под контроль не только тело, но и свой разум, и пусть ваш процесс похудения будет легким, продолжительным и результативным!
Technical Details
age: | 12 |
Weight: | 290 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
-6%
1%
~ 850.00 руб.
Custom designer jewelry women sterling silver 925 multicolor screw back blue green pink gra vvs diamond moissanite stud earrings
alibaba.com-6%
1%
~ 815.00 руб.
High Quality 3360mAh BAT-60122-003 Battery For BlackBerry Priv Smart Phone
aliexpress.ru-7%
1%
~ 1,120.00 руб.
New 2023 Kids' Sneakers Boys' Girls' Mesh Breathable Baby Soft Sole Non Slip Casual Shoes Fashion Children Shoes
aliexpress.com-5%
1%
~ 2,430.00 руб.
1 комплект, голубая фотовспышка для Toyota Camry Yaris Corolla RAV4 Vios LHD
aliexpress.ru