Книга, Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройством
Description
Хио Сарарри — автор всемирно известного бестселлера «Прощай, тревога», который впервые издается на русском языке. За короткое время книга стала фактически справочным пособием по решению эмоциональных проблем.
Испанцы — одни из самых счастливых людей на планете. Несмотря на внешние факторы, они успешно справляются с тревожностью и подобными расстройствами. На страницах этой книги Хио рассказывает о своем опыте, из которого извлек серьезный урок. Автор научился жить и контролировать на первый взгляд безобидную болезнь — тревогу, вытекающие из нее волнение и панические атаки.
Эта книга расскажет:
что такое тревожное расстройство;
как оно появляется в нашей жизни;
как распознать первые симптомы;
как жить с тревожностью без урона для своей жизни.
«Прощай, тревога» — ваш ключ к гармоничным отношениям с собой, близкими людьми и окружающим миром.
Испанцы — одни из самых счастливых людей на планете. Несмотря на внешние факторы, они успешно справляются с тревожностью и подобными расстройствами. На страницах этой книги Хио рассказывает о своем опыте, из которого извлек серьезный урок. Автор научился жить и контролировать на первый взгляд безобидную болезнь — тревогу, вытекающие из нее волнение и панические атаки.
Эта книга расскажет:
что такое тревожное расстройство;
как оно появляется в нашей жизни;
как распознать первые симптомы;
как жить с тревожностью без урона для своей жизни.
«Прощай, тревога» — ваш ключ к гармоничным отношениям с собой, близкими людьми и окружающим миром.
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
10,090.01 руб.
Dust and Noise Reduction FDM/Light Curing 3D Printer Easy-to-Install Protective Cover Flame Retardant Aluminum Foil Cloth
aliexpress.ru
3,712.80 руб.
Fits for Yamaha FZ1 FZ1S FZ1N Fazer 1000 800 ABS FZ8 FZ8S FZ8N Motorcycle Engine Case Cover Set Secondary Protection Guards Kit
aliexpress.ru
518.57 руб.
Men's Tank Tops GYM Clothing Affordable Sleeveless Shirt for Bodybuilding Built to Last from Cotton Comfortable Y Back Fitness
aliexpress.com
4,235.39 руб.
5L Spare Oil Tank Auto Fuel Storage Tank Portable Petrol Emergency Backup Cans Gas Spare Container Anti Static Barrels for auto
aliexpress.com
2,938.57 руб.
SouthCape Golf Women's 23 Summer Lapel Moisture-Wicking Quick-Drying Golf Book Casual Short Sleeve T-shirt
aliexpress.com
293.45 руб.
Spraying Spray For Car Paint Universal Quickly Remove And Repair Car Paint Coating Sprays Portable Car Paint Coating Spray
aliexpress.com
5,169.28 руб.
men jeans straight cargo trousers casual cotton overalls mens fashion loose seasons plus size, Blue
dhgate.com
22,308.83 руб.
2022 arabic turquoise mint evening dresses wear jewel neck long sleeves pearls beads sheath floor length formal party sheer i8429830, Black;red
dhgate.com
1,930.37 руб.
RZBY Autumn Elegant Leisure Fashion Business Loose Large Size Double Breasted Lapel OL Plaid Suit Jacket Cloth Uniform Blazer
aliexpress.com
1,108.70 руб.
Кухонная соковыжималка, полностью автоматическая Бытовая портативная многофункциональная мини-соковыжималка для фруктов, удобная зарядк...
aliexpress.ru
1,883.74 руб.
Новый многофункциональный складной инструмент Nextool 9 в 1, гаечный ключ, нож, плоскогубцы из нержавеющей стали, инструменты для дома, кухни, ке...
aliexpress.ru
1,028.30 руб.
Внутренняя консоль держатель стакана для воды крышка отделка LHD для Mercedes GLE X166 ML W166
aliexpress.ru
4,019.93 руб.
Authentic original ar max 95 tt tnis de corrida masculino almofada de ar respirvel tnis preto whitesize 40-46
aliexpress.com
721.98 руб.
(In stock ) 2PCS Original Battery H37 battery for H37 RC Quacopter Spare Parts Accessories 3.7V 500mAh li-po Battery H37-07
aliexpress.com
3,293.93 руб.
Украшение для комнатного фонтана с лампочками, освещение для туманного стола из смолы, для помещений, для скалы, сада, водного ландшафта
aliexpress.ru
970.41 руб.
Girls' Summer Outfit New Chinese Style Hanfu Shirt+Skirt Set Refreshing Ethnic Style Set
aliexpress.ru
1,398.93 руб.
2023 для Honda CRF1100L AfricaTwin ADV Adventure Sport ES DCT 2019-2022, подставка для мотоцикла, боковая подставка, увеличитель, опорная пластина
aliexpress.ru
1,090.20 руб.
090E R134A Автомобильный кондиционер для заправки хладагентов с манометром 100PSI
aliexpress.ru
1,282.36 руб.
10 шт./лот SOLOKEYS сменный брелок-транспондер для Chevrolet Spark Cruze Sail Malibu для Opel Zafira Vectra
aliexpress.ru
1,958.51 руб.
Женский повседневный комплект из двух предметов больших размеров, футболка с короткими рукавами и принтом, брюки, комплект из двух предметов, свободный круглый вырез
aliexpress.ru
1,518.73 руб.
Женская клетчатая стеганая сумка, однотонная сумка-пуховик, ручная сумка для переноски, большая вместительная повседневная осенне-зимняя женская сумка
aliexpress.ru
1,472.10 руб.
Маленькая сумочка, элегантная маленькая сумка из искусственного материала с гладкой поверхностью, темпераментного типа, подходит для банкета, ужина, ежедневного использования.
aliexpress.ru
381.89 руб.
P9FB Регулируемая скорость выхлопных вентиляторов тихий воздуховоды Экстракт воздушного воздушного усилителя вентиляция Дом.
aliexpress.ru
396.36 руб.
Для Polaris Sportsman 500 4X4 HO 2001-13 3085809 фитинг впускного коллектора
aliexpress.ru
2,411.96 руб.
JUYULONG для погрузчика XCMG LW600K/LW600V, управляющий клапан коробки передач, Соленоидный клапан SV98-T40S-0-N-24DY 2A
aliexpress.ru
75,988.66 руб.
BmwBMWtoyotatoyotaPickup 4X4 подножка, автозапчасти, электрическая боковая подножка для Dodge Ram 1500, подножка 2020, подножка
aliexpress.ru
