Книга Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях
Описание
Розум: та все добре! У тебе є робота, дах над головою, їжа і друзі.
Емоції: щось так тоскно.
Якщо ви переживали схоже й не могли втямити, у чому річ — ця книжка для вас. У ній журналіст Марк Лівін і психотерапевт Ілля Полудьонний простими словами розповідають про емоції та почуття. Вони вчать розшифровувати повідомлення, що приходять у чат із самим собою: «Ти вже кілька днів сумуєш. Зверни на це увагу». Або: «Здається, ти заздриш другові, який знайшов нову роботу. Може, тобі теж час щось змінити?». Структурно книжка складається з 20 розділів. Кожен присвячується окремому почуттю чи емоції: злості, заздрості, образі, сорому, самотності тощо.
Емоції: щось так тоскно.
Якщо ви переживали схоже й не могли втямити, у чому річ — ця книжка для вас. У ній журналіст Марк Лівін і психотерапевт Ілля Полудьонний простими словами розповідають про емоції та почуття. Вони вчать розшифровувати повідомлення, що приходять у чат із самим собою: «Ти вже кілька днів сумуєш. Зверни на це увагу». Або: «Здається, ти заздриш другові, який знайшов нову роботу. Може, тобі теж час щось змінити?». Структурно книжка складається з 20 розділів. Кожен присвячується окремому почуттю чи емоції: злості, заздрості, образі, сорому, самотності тощо.
Характеристики
| stock_quantity: | 3 |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
33.52 грн.
50pcs Multifunctional White Chlorine Tablets For Swimming Pool Cleaning Tablet Spa Clean Protect Against Harmful Sun Ray
aliexpress.com
569.42 грн.
Corduroy Pants Warm Korean Children's Clothes Autumn Winter Spring 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 Year Kids' Boys' Pants Clothing
aliexpress.com
980.88 грн.
Летние модные лоскутные платья, женская одежда, повседневное лоскутное платье с карманами и коротким рукавом, корейское прямое платье миди на молнии с капюшоном
aliexpress.ru
531.71 грн.
Водонепроницаемая спортивная сумка для пляжа, водонепроницаемый футляр для хранения, для дрифтинга, плавания, кемпинга
aliexpress.ru
1,089.40 грн.
Педали для горного и дорожного велосипеда, самоблокирующиеся для SHIMANO LOOK KEO
aliexpress.ru
184.78 грн.
Ручной блокировщик почвенных блоков, 4-клеточный блокатор семян, создатель почвенных блоков, инструмент для блокировки почвы,
aliexpress.ru
406.43 грн.
Автомобильная Серебристая дверная ручка, крышка чаши, отделка полости, вставка, молдинг, украшение для Toyota SIENTA 10 серии 2022 2023
aliexpress.ru
325.14 грн.
Бумага с рисунком Fu, бумага Xuan, красная рисовая бумага Wan, красная, фу, квадратная бумага, бумажные аксессуары
aliexpress.ru
46.09 грн.
Футболка мужская однотонная с круглым вырезом, мягкий облегающий пуловер с короткими рукавами, Спортивная деловая Повседневная офисная одежда, лето
aliexpress.ru
865.65 грн.
KX4B Рождественская елка Висячие украшения Рождественские шары Кулон Торговый центр Сцена Макет Декор Реквизит
aliexpress.ru
1,324.46 грн.
Hepa-фильтр с роликовой щеткой, аксессуары для Xiaomi Mijia Omni B101CN все-в-одном/Dreame L10S Ultra S10/ S10 Pro
aliexpress.ru
3,955.78 грн.
Одноканальный преобразователь NMEA2000 запасные части Аксессуары/N2K преобразователь 0-190 Ом до 13 датчиков с кабелем для морской лодки CX5106
aliexpress.ru
333.94 грн.
2 шт., автомобильные галогенные лампы H11B 55 Вт, яркий белый свет, 6000 К, 12 В постоянного тока
aliexpress.ru
706.43 грн.
Накладка на бак мотоцикла, защитная наклейка, защитная накладка для BMW F800GT F800 GT
aliexpress.ru
271.30 грн.
Peigu 80 шт. новые стандартные лезвия 12 В автомобильные предохранители 3 А ~ 40 А в ассортименте с съемником 1 шт.
joom.ru
100.12 грн.
Рамка с листьями розы, металлические штампы, трафареты, высечка, сделай сам, скрапбукинг, альбом, тиснение бумажной карты
joom.ru
2,061.18 грн.
2023 keruien suit women's holiday 3-piece summer popular new fashion beach fashion sexy swimsuit waist soft ladies 5*8
fordeal.com
340.40 грн.
ponytail head rope rubber female tie head korean hair rope 2022 new net red girl leather headgear
fordeal.com
2,566.65 грн.
2021 4 4s jumpman men basketball shoes metallic purple red green bred ovo splatter black cat mens sports sneakers size 40-46
dhgate.com
1,437.17 грн.
Acetate Glasses Men Fashion Prescription Glasses Optical Lenses Anti Blue Ray Photochromic Progressive Glass
aliexpress.com
1,251.97 грн.
Montessori Educational Wooden Toys Clip Bead Game Baby Exercise Using Spoon Wooden Montessori Early Childhood Training Puzzle
aliexpress.com
5,625.49 грн.
Утолщенные детские сиденья для душа, детский стул для шампуня, складные регулируемые бытовые шезлонги для шампуня, очень большой детский ше...
aliexpress.com
1,388.99 грн.
New 1Pcs Guitar Neck Solid Wood Maple 22 Fret 24.75 Inch Truss Rod for Electric Guitar
aliexpress.com
3,725.75 грн.
Car Rear Door Tailgate Latch Lock Motor for Toyota 4Runner 03-09 69110-35090 69110-35060
aliexpress.com
1,064.68 грн.
Креативный держатель для туалетной бумаги в виде обезьяны, держатель рулона, полимерный водонепроницаемый держатель для бумаги, настенный ...
aliexpress.com
1,562.87 грн.
Busy Board Montessori Unlock Toy Essential Sensory Activity Board For Toddlers Intelligence Educational
aliexpress.com
2,933.00 грн.
Wireless Camera Monitor Home Remote Monitoring Mobile Phone Indoor and Outdoor HD Night Vision 360 Degrees Rotation
aliexpress.com
18,436.00 грн.
Mould King MOC Ultimate Millennium Star Set Wars UCS Eclipse Class Dreadnought Falcon Model Building Blocks Bricks Toys
aliexpress.com
3,154.23 грн.
CARLitek D1S LED headlight canbus CSP auto Bulbs 10000LM 6000K 90W D1S LED D3S D4S D4R D8S D2S D2R car led light 12V 24V 2PCS XQ
aliexpress.com
1,742.55 грн.
весна джинсовой жилет женщин вскользь colete пальто vintage кардиган jean рукавов отложным воротником однобортный бренда женской одежды, Black;white
dhgate.com
38.15 грн.
epacket dhl новый ретро сплав полой трубки рукав поделки ювелирных изделий из бисера кулон gsxd033 ювелирных изделий шармов, Bronze;silver
dhgate.com
118.93 грн.
складная коробка для хранения кабинета для хранения кабинета для хранения кафедры косметические канцтовары пасторальные цветочные животные м
dhgate.com
2,340.05 грн.
мода отпечатано женщин фитнес гетры сетки заплатки тренировки легинсы push up вскользь тонкий карандаш брюки высокой талией gym одежда, Black
dhgate.com
10,115.92 грн.
full lace human hair wigs short bob with bangs virgin hair glueless pre plucked front lace wig straight human hair for black women, Black;brown
dhgate.com
1,204.16 грн.
новая прибывающая футболка o-образным вырезом мужчины arnold classic body building t-рубашка тренажер тренировочный мотивация онлайн футболк, White;black
dhgate.com
1,328.93 грн.
женщины емкости mzrdc женских bagbag новой женской слойное мать плечо большой 2020 мешок плеча мешки ml2sx
dhgate.com
663.28 грн.
new arrival designer waist bag crossbody bags selling new embroidery chest bag men fashion sport single fannypack
dhgate.com
376.68 грн.
Carbon fiber color or chrome ABS sunshine roof trim skylight Fit For Honda Accord 2018
aliexpress.com
93.02 грн.
2018 wholesale weave bracelet with volcanic lava healing wrist mala beads stone lapis emperor stone 7 chakra color beads bracelet, Black
dhgate.com