Книга, Мама на нуле. 4-е издание
Издательство Самокат
sku: 7424489
type: Книга
ACCORDING TO OUR RECORDS THIS PRODUCT IS NOT AVAILABLE NOW
1,069.51 руб.
Shipping from: Belarus
Description
Анастасия Изюмская и Анна Куусмаа собрали в книге 15 разных историй, 15 женских голосов, которые рассказывают о своей «точке ноль» и выходе из нее, если он случился к моменту нашей беседы, и три мужских истории — от мужей героинь, которые решились на откровенность. А эксперты — Людмила Петрановская, Екатерина Бурмистрова, Ирина Млодик, Дарья Утина, Галина Филиппова рассказали в своих главах о разных гранях выгорания и депрессии, о переходе из состояния «до детей» в состояние «яжемать», о тех трансформациях, которые переживает душа и тело на этом пути.
В книге также собраны практики самопомощи: как поддержать себя, когда поддержки искать негде: быстрые техники восстановления, советы, как наладить сон мамы и ребенка, 10 сценариев получасовых побегов, 7 книг для поддержки и вдохновении, 15 фильмов фильмов о родительстве, которые поднимут настроение, 13 полезных для родителей сайтов, 21 рецепт для уставшей мамы и 12 записок-мотиваторов.
Анастасия Изюмская — основатель проекта по поддержке родителей Family Tree, журналист, мама сына Миши.
Анна Куусмаа — журналист, мама дочери и сына.
В книге также собраны практики самопомощи: как поддержать себя, когда поддержки искать негде: быстрые техники восстановления, советы, как наладить сон мамы и ребенка, 10 сценариев получасовых побегов, 7 книг для поддержки и вдохновении, 15 фильмов фильмов о родительстве, которые поднимут настроение, 13 полезных для родителей сайтов, 21 рецепт для уставшей мамы и 12 записок-мотиваторов.
Анастасия Изюмская — основатель проекта по поддержке родителей Family Tree, журналист, мама сына Миши.
Анна Куусмаа — журналист, мама дочери и сына.
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
846.87 руб.
FOSS Bike Tube Tire Schrader/Presta 16/20/24/26/27.5/27/700C Road Bike Inner Tube Rubber Bicycle Tyre Mountain Bike Tube Tire
alibaba.com
2,492.00 руб.
50/100 шт. рождественские бамбуковые шпажки для коктейлей, одноразовые зубочистки для еды и десертов, принадлежности для декора на Новый год 50pcs
joom.ru
11,947.00 руб.
Timberland Кожаные Водонепроницаемые Прочные Ботильоны Для Активного Отдыха Мужские ботинки Черный Зеленый Серый TB0A2KJP 42
joom.ru
2,699.00 руб.
Ортопедическая подушка для сидения под копчик на стул, кресло, в машину с эффектом памяти, Серый, vsc_45x40
goods.ru
764.17 руб.
Cameron sino 750mAh Battery For Keeler VISTA 200 HANDLE 1919-P-5020 MEDIC LUX Vista Ophthalmoscope
aliexpress.com
2,089.75 руб.
For Peugeot 307 307SW 307CC 2000-2009 2pcs Front Windshield Wiper Blades 2002 2003 2005 2006 2008 Windscreen Window Accessories
aliexpress.com
2,994.67 руб.
Модная сумка, повседневная универсальная маленькая квадратная сумка, модная сумка через плечо, нишевая дизайнерская Изысканная джинсовая сумка, сумка для покупок
aliexpress.ru
18,456.24 руб.
Nordic light luxury Slate Nail Tables Professional Double Manicure Table Salon Furniture beauty salon Manicure Table Chair Set Z
aliexpress.com
347.50 руб.
Ins Korean Style Baby Bibs 360 Degree Rotatable Cotton Burp Cloths Embroidery Boy Girl Bibs Saliva Towel Baby Scarf Bandana 0-2T
aliexpress.com
292.00 руб.
Подшипник Скольжения Kkk K14/K16/K24 Od: 12.99 (Std) Id: 8.5 (Std) L: 9.58 PATRON арт. PTR
goods.ru
5,045.45 руб.
Women's Trench Coats Mother Spring Autumn Short Coat Women 2022 Middle-Aged Female Femme Thin Slim Windbreaker Ladies Overcoat G1778, Khaki
dhgate.com
