Книга, Мама на нуле. 4-е издание

Книга, Мама на нуле. 4-е издание
Издательство Самокат
sku: 7424489
type: Книга
ACCORDING TO OUR RECORDS THIS PRODUCT IS NOT AVAILABLE NOW
1,069.51 руб.
Shipping from: Belarus
   Description
Анастасия Изюмская и Анна Куусмаа собрали в книге 15 разных историй, 15 женских голосов, которые рассказывают о своей «точке ноль» и выходе из нее, если он случился к моменту нашей беседы, и три мужских истории — от мужей героинь, которые решились на откровенность. А эксперты — Людмила Петрановская, Екатерина Бурмистрова, Ирина Млодик, Дарья Утина, Галина Филиппова рассказали в своих главах о разных гранях выгорания и депрессии, о переходе из состояния «до детей» в состояние «яжемать», о тех трансформациях, которые переживает душа и тело на этом пути.
В книге также собраны практики самопомощи: как поддержать себя, когда поддержки искать негде: быстрые техники восстановления, советы, как наладить сон мамы и ребенка, 10 сценариев получасовых побегов, 7 книг для поддержки и вдохновении, 15 фильмов фильмов о родительстве, которые поднимут настроение, 13 полезных для родителей сайтов, 21 рецепт для уставшей мамы и 12 записок-мотиваторов.
Анастасия Изюмская — основатель проекта по поддержке родителей Family Tree, журналист, мама сына Миши.
Анна Куусмаа — журналист, мама дочери и сына.
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed