Книга Анатомия Боя. Гандилл М., Далавье Ф.
Description
Автор: Гандилл М., Далавье Ф.
Издательство: РИПОЛ классик
Язык: Русский
Кол-во страниц: 144
Формат: 84х108/16
Книга Анатомия Боя. Силовые упражнения для боевых искусств
Силовые тренировки сегодня — это необходимый элемент боевых видов спорта, потому что они повышают общую эффективность борца за счет увеличения силы удара, развития стойкости, выносливости и гибкости, а также укрепления мышечной ткани. Все это уменьшает уязвимость в бою и предотвращает опасность так называемых травм износа.
Данная программа тренировок посвящена только самому важному и необходимому. Она будет полезна спортсмену по двум причинам: она фокусируется на тех упражнениях, которые реально работают. Некоторые упражнения могут стать потерей времени потому, что не дают нейромышечной нагрузки.
Также она позволяет каждому бойцу максимально адаптировать систему тренировок под специфические цели, преследуемые в боевых видах спорта.
Издательство: РИПОЛ классик
Язык: Русский
Кол-во страниц: 144
Формат: 84х108/16
Книга Анатомия Боя. Силовые упражнения для боевых искусств
Силовые тренировки сегодня — это необходимый элемент боевых видов спорта, потому что они повышают общую эффективность борца за счет увеличения силы удара, развития стойкости, выносливости и гибкости, а также укрепления мышечной ткани. Все это уменьшает уязвимость в бою и предотвращает опасность так называемых травм износа.
Данная программа тренировок посвящена только самому важному и необходимому. Она будет полезна спортсмену по двум причинам: она фокусируется на тех упражнениях, которые реально работают. Некоторые упражнения могут стать потерей времени потому, что не дают нейромышечной нагрузки.
Также она позволяет каждому бойцу максимально адаптировать систему тренировок под специфические цели, преследуемые в боевых видах спорта.
Technical Details
| ISBN: | 978-5-386-12159-4 |
| Количество страниц: | 144.0 |
| Производитель: | Рипол Классик |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
18%
~ 227.00 грн.
Книга «Eroticon СексЛикбез», все о сексе и секс-игрушках, том I, Eroticon
intimshop.ru
+1%
15%
~ 215.00 грн.
Книга "Сексуары или как сервировать супружескую постель" (новая версия)
intimshop.ru
+3%
1%
~ 325.00 грн.
Катарина Сант Хил "Медицинская хиромантия для сохранения здоровья и лечения болезней"
happywitch.ru
+5%
1%
~ 1,590.00 грн.
VEVOR Panzerrollen 6T Transportfahrwerk 280x210x105mm Transportrollen aus Kohlenstoffstahl Industrieroller mit 4 PU-Richtungsräder Roller Ф 135x9mm Drehplatte Möbeltransporthilfe Transportroller
vevor.com
1%
~ 248.00 грн.
Развивающие карточки LUMICUBE, Умные карточки LUMICUBE Talky "Анатомия", русс/англ языки
bunnyhill.ru
+2%
1%
~ 126.00 грн.
Силиконовые гелевые стельки для пяток, снимающие боль в ступнях, защита от прямого воздействия, поддержка обуви, уход за ногами, массажные вставки
aliexpress.ru
+5%
1%
~ 1,590.00 грн.
Automatic Chain Nail Screw Gun Adapter Screw Gun For Electric Drill Woodworking Tool Power Drill Attachment
aliexpress.com
+4%
1%
~ 1,690.00 грн.
Мужские часы, светодиодный ные электронные часы с хронографом, мужские часы с двойным движением, мужские часы Hijri, исламские наручные часы, мужские часы SKMEI
aliexpress.ru
+6%
1%
~ 81.50 грн.
Coffee Cups with Hearts Steel Metal Cutting Dies for DIY Scrapbook Embossing Paper Craft Stamps and Dies Creative New
aliexpress.com
+11%
1%
~ 1,110.00 грн.
100ml Pure Hand-painted Landscape Tea Tureen Chrysanthemum Petal Covered Bowl Anti Scalding Ceramic Tea Cup Portable Tea Set
aliexpress.com
-23%
1%
~ 1,090.00 грн.
Hood Struts Cylinders for Changan CS75 Plus 2019 2020 2021 2022 2023 Modify Gas Spring Lift Support Shock Absorber Dampers Rods
aliexpress.com
+1%
1%
~ 555.00 грн.
2-дюймовые прямые термоэтикетки, постепенное изменение, круглые цветные кодовые этикетки для термопринтера этикеток, штрих-коды для домашнего бизнеса, 500 шт.
aliexpress.ru
+5%
1%
~ 2,360.00 грн.
2PCS 4.5 Inch LED Fog Lights Fit For Ford F150 2013 2009 2010 2011 2012 2014
aliexpress.com
+6%
1%
~ 86.00 грн.
Fashion Trendy Retro Necklace Natural Stones Green Turquoises Round Loose Beads Suitable for DIY Female Choker Necklace Jewelry
aliexpress.com
+1%
1%
~ 309.00 грн.
Sexy Lace Bow Camis Sleeveless Spaghetti Straps V-neck Black Vintage Tank Top Women Chic Crop Top 2024 Summer Y2K Streetwear
aliexpress.ru
1%
~ 1,140.00 грн.
1 шт. гидравлический фильтр воздушный фильтр 32/925140 32925140 HY90440 ABS для экскаватора-погрузчика JCB JS210 JS200, JS220, JS240
aliexpress.ru
+3%
1%
~ 86.00 грн.
Korean INS Silicon Phone Cases with Cartoon Holder for IPhone 11 12 Pro Max XS XR Fashion Soft Back Covers for 7 8 Plus Coque
aliexpress.com
+6%
1%
~ 107.00 грн.
Classic Wallet Case for HUAWEI P Smart Z P Smart 2019 2018 Plus Psmart Flip PU Leather Soft Cover
aliexpress.com
+6%
1%
~ 1,270.00 грн.
underwear briefs men modal underpants mens briefs gay underwear ropa interior hombre male panties cueca bikini, Black;white
dhgate.com
+6%
1%
~ 93.50 грн.
15/30cm Guitar Patch Cable Guitar Accessories Guitar Effect Pedal Cables Right Angle Dual Shielded Ultra Flexible Cable Гитара
aliexpress.com
+15%
1%
~ 870.00 грн.
Men's Cargo Pants American Style Streetwear Clothing Retro Style Casual Pants Fashionable Sporty Mid Waist Oversized Pant
aliexpress.com
+3%
1%
~ 2,410.00 грн.
Party Art Performance Stage Solo Costume Chorus Dress Embroidered Dames Couture Noble Elegant Gown Birthday
aliexpress.com
+2%
1%
~ 505.00 грн.
Лампы для фар головного света, 2 шт, белые лампы дальнего света для международных грузовиков Pro Star, 2008-2016, 2009, 2010, 2011, 2012, 2013, 2014
aliexpress.ru
1%
~ 291.00 грн.
A City in the Clouds Tapestry Bedrooms Decorations House Decor Nordic Home Decor Aesthetics For Room Tapestry
aliexpress.com
