Ключевые идеи книги: Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями. Дэвид Хокинс

Ключевые идеи книги: Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями. Дэвид Хокинс
артикул: 51981566
279.00 руб.
Доставка из: Россия
   Описание
Этот текст – сокращенная версия книги Дэвида Хокинса «Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Дэвид Хокинс проработал психиатром больше 50 лет, и он уверен: ничто не доставляет нам таких страданий, как наши негативные эмоции. В книге «Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями» доктор Хокинс рассказывает, как перестать воевать с самим собой и научиться превращать внутренний негатив если не в позитив, то как минимум в конструктив. Зачем слушать • начать осознанно относиться к своим эмоциям и понимать влияние наших установок на все сферы жизни; • освободиться от негативных эмоций и не растить в себе болезнь; • научиться отпускать подавленные эмоции и конструктивно переработать заложенную в них энергию. Об авторе Дэвид Хокинс, доктор медицины и философии, основатель Центра психического здоровья, директор Института духовных исследований, исследователь, спикер, терапевт.
   Характеристики
age: 16
author: Smart Reading
format: mp3
genres_list: 4475,5064,5253,20935,36125,103074,114952,123117,125473,163815,211395
ISBN: 978-5-535-00940-7
lang: ru
performed_by: Ольга Ганкова
publisher: Смарт Ридинг
series: Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари
Type: audiobook
year: 2020
Форматы: MP3,M4B
   График изменения цены & курс обмена валют

Пользователи также просматривали