Ключевые идеи книги: Книга комфорта. Мэтт Хейг
Description
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. В жизни каждого из нас случаются трудные времена, когда поддержка и утешение нам просто необходимы. Хорошая новость: в нас самих уже заложено все, чтобы помочь себе. Просто иногда нужен кто-то, кто нам об этом напомнит и покажет, как использовать имеющиеся у нас возможности. Мэтт Хейг – тот самый «кто-то». В своей искренней книге он рассказывает личную историю борьбы с депрессией, делится теми приемами и лайфхаками, которые помогли ему самому выбраться из суицидального состояния. Если вам сейчас трудно и нет никого рядом, «Книга комфорта» – настоящий утешитель и друг, она на самом деле способна вернуть вкус к жизни тем, кто, кажется, навсегда его утратил.
Technical Details
| age: | 16 |
| author: | Smart Reading |
| format: | mp3 |
| genres_list: | 5253,5885,6838,7795,20935,35205,56005,100472,100475,114952,180275,240505 |
| lang: | ru |
| performed_by: | Татьяна Бондаренко |
| publisher: | Смарт Ридинг |
| series: | Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари |
| Type: | audiobook |
| year: | 2023 |
| Форматы: | MP3,M4B |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
3,882.25 руб.
Автомобильный воздушный насос, впрыск воздуха, смог, воздушный насос, вторичный воздушный насос для Mercedes-Benz 0580000025 0001405185
aliexpress.ru
2,026.05 руб.
Карбюратор для YAMAHA TW200 TW 200 2001-2017 TRAILWAY Carb 5FY-14301-00-00
aliexpress.ru
3,215.75 руб.
Для Xiaomi Mijia очиститель воздуха 5S аксессуары для очистителя воздуха сменный фильтр антибактериальное удаление формальдегида
aliexpress.ru
17,394.86 руб.
Для ELEMNT Bolt V2 GPS велосипедного/велосипедного компьютера, черный, экономично доступный
aliexpress.ru
235.85 руб.
Платье принцессы для маленьких девочек, перчатки, детская фата для детей, свадебная фата с коротким запястьем
aliexpress.ru
383.96 руб.
Новая наклейка-тату на Хэллоуин для женщин и мужчин, боди-арт, тату-наклейка, ежедневные царапины от I3R4
aliexpress.ru
569.10 руб.
Водонепроницаемая сумка для телефона, безопасная и сухая сумка для телефона, для пляжа, плавания, рыбалки, пеших прогулок, подводного плавания
aliexpress.ru
51,514.04 руб.
Вращающийся одноместный диван для гостиной, креативный косметический стул, лепестковый стул в форме сердца
aliexpress.ru
3,266.47 руб.
TRAFZA Women's Spring And Autumn Fashion Sky Blue Double Breasted Loose Windbreaker With Wrist Bracelets And Sleeves Long Coat
aliexpress.com
660.05 руб.
Led Light Bulb Work With Alexa Google Home Voice Control Zigbee 100-240v Tuya Smart Home Dimmable Lamp Smart Gu10 Light Bulb
aliexpress.com
293.00 руб.
Spring Flower Forest Wooden Floor Backgrounds Sky Sea Baby Portrait Photo Backdrops Studio Props 211025 ZLSY-86
aliexpress.ru
4,507.69 руб.
NEW Portable Super 12V 2000mah Battery Rechargeable Lithium Ion Battery Pack Capacity DC 12.6v 20Ah CCTV Cam Monitor + Charger
aliexpress.com
1,124.51 руб.
Weed Brush Cutter 150 mm x 25.4 mm Wild Weed Brush for Brush Cutter with 4 Mounting Tools Brush Cutter
aliexpress.com
816.21 руб.
Tools High Pressure Washer 1/4 inch FNPT Refrigerator Quick Coupling Brass Washer Quick Connect Plug
aliexpress.com
1,859.42 руб.
Portable Backpacking Tent Mesh Net Outdoor Camping Sleeping Bag Tent Lightweight Single Person Tent Sleeping Bag
aliexpress.com
12,074.17 руб.
Zongshen marine propeller boat hanger engine motor propeller gasoline four stroke
aliexpress.com
795.29 руб.
Mortal Kombat-Scorpion Scarf Bandana Headband Outdoor Climbing Warmer Face Mask Mortal Kombat Cool Scorpion Quarantine Gaming
aliexpress.com
329.22 руб.
Автомобильный держатель для телефона, универсальный держатель для телефона, автомобильный держатель для iPhone, Samsung, Huawei, Xiaomi, автомобильный д...
aliexpress.com
288.17 руб.
Защитный силиконовый чехол 63HD для пульта дистанционного управления Samsung Smart TV серии BN59
aliexpress.com
4,427.20 руб.
Tuya Wifi Rechargeable Motorized Roller Blinds Smart Window Shades Aluminum Alloy, Customized color
alibaba.com
63.59 руб.
Multifunctional bicycle taillight outdoor riding 3 LED safety warning light Running nighttime backpack light bike helmet light
aliexpress.com
94.98 руб.
RX24 50W 50R 50RJ Metal Aluminum Case High Power Resistor Golden Metal Shell Case Heatsink Resistance Resistor 50 ohm 50w
aliexpress.com
799.31 руб.
BENDU 5 Pairs/Lot Men's Socks Plaid Fashion Funny Colorful Long Socks Combed Cotton Happy Wedding Socks Casual Business Dress
aliexpress.com
147.30 руб.
Number 0-9 Blue/Pink Candle Smokeless 1pcs/lot for Wedding Birthday Party Anniversary Event Cake Decoration Accessories AQ081
aliexpress.com
354.18 руб.
Summer Baby Cotton Ruffled Short-sleeved Round Neck Triangle Romper, Size:100cm(Purple)
sunsky-online.com
3,972.40 руб.
TRO-Aдля DUCATI 899 959 1199 S R 1299, светодиодный задний фонарь, указатель поворота, стоп-сигнал, задний задний фонарь, встроенный
aliexpress.ru
5,505.82 руб.
Роскошная европейская спальня, толстая кофейная ткань, затемняющая занавеска, драпировка C1601
aliexpress.ru
