Кишка всему голова. Кожа, вес, иммунитет и счастье — что кроется в извилинах «второго мозга»
Description
Наталья Зубарева — автор бестселлеров "Вальс гормонов" и "Вальс гормонов 2", практикующий доктор превентивной и функциональной медицины, создательница популярнейшего образовательного блога @doctor_zubareva (более 2,7 миллионов подписчиков) и онлайн-проекта "Академия Здоровья" (@zubareva_online), научный редактор книжной серии издательства АСТ. В новой книге доктор Зубарева рассказывает о кишечнике — "втором мозге" человека.
Триллионы бактерий человеческого организма составляют микробиом — единую экосистему, огромную роль в функционировании которой играет кишечник. Этот орган непосредственно влияет на наше здоровье: кожу, иммунитет, вес, эмоциональное состояние, работу мозга и даже гормональный фон.
В книге представлены выводы, основанные на данных фундаментальной медицины, подкрепленных последними исследованиями российских и западных ученых, а также практикой функциональной медицины. Автор делится профессиональным опытом и своим взглядом на диагностику и лечение заболеваний, связанных с дисфункциями ЖКТ.
Читатель узнает, что связывает кишечник и мозг, как бактерии управляют нашим самочувствием, настроением и привычками, к каким болезням ведет неправильное питание, а также еще очень много важной информации — от антибиотиков и аллергии до секретов красивой и здоровой кожи. Позаботьтесь о своем микробиоме — а он позаботится о том, чтобы вы были здоровы и счастливы!
Триллионы бактерий человеческого организма составляют микробиом — единую экосистему, огромную роль в функционировании которой играет кишечник. Этот орган непосредственно влияет на наше здоровье: кожу, иммунитет, вес, эмоциональное состояние, работу мозга и даже гормональный фон.
В книге представлены выводы, основанные на данных фундаментальной медицины, подкрепленных последними исследованиями российских и западных ученых, а также практикой функциональной медицины. Автор делится профессиональным опытом и своим взглядом на диагностику и лечение заболеваний, связанных с дисфункциями ЖКТ.
Читатель узнает, что связывает кишечник и мозг, как бактерии управляют нашим самочувствием, настроением и привычками, к каким болезням ведет неправильное питание, а также еще очень много важной информации — от антибиотиков и аллергии до секретов красивой и здоровой кожи. Позаботьтесь о своем микробиоме — а он позаботится о том, чтобы вы были здоровы и счастливы!
Technical Details
author: | Зубарева Наталья |
cbid: | 0 |
ISBN: | 978-5-17-117873-4 |
language: | rus |
nodiscount: | no |
page_extent: | 416 |
publisher: | ООО "Издательство Астрель" |
series: | Элементы ГОРМОНии |
Type: | book |
year: | 2019 |
Код номенклатуры: | ASE000000000844211 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
![Книга "Тело, еда, секс и тревога. Что беспокоит современную женщину", Юлия Лапина, 2019 г
Книга "Тело, еда, секс и тревога. Что беспокоит современную женщину", Юлия Лапина, 2019 г](http://i.intimshop.ru/resources/images/content/items/kniga_telo_eda_seks_i_trevoga_chto_bespokoit_sovremennuiu_zhenschinu_iuliya_lapina_2019_g.marked.jpg)
10%
442.00 руб.
Книга "Тело, еда, секс и тревога. Что беспокоит современную женщину", Юлия Лапина, 2019 г
intimshop.ru![Хватит быть славным парнем! Проверенный способ добиться желаемого в любви, сексе и жизни
Хватит быть славным парнем! Проверенный способ добиться желаемого в любви, сексе и жизни](http://rust.litnet.com/uploads/covers/220/1612341258_41.jpg)
4%
299.00 руб.
Хватит быть славным парнем! Проверенный способ добиться желаемого в любви, сексе и жизни
litnet.com![Тарелки и миски Волшебно ТУТ, Тарелка Волшебно ТУТ "Счастье перед тобой", 18 см
Тарелки и миски Волшебно ТУТ, Тарелка Волшебно ТУТ "Счастье перед тобой", 18 см](http://bunnyhill.ru/upload/iblock/74d/mm3pbjiq5dbqj4p0luqlb4oopx0g5rqn/tarelka-volshebno-tut-schaste-pered-toboy-18-sm.jpg)
1%
1,500.00 руб.
Тарелки и миски Волшебно ТУТ, Тарелка Волшебно ТУТ "Счастье перед тобой", 18 см
bunnyhill.ru![Интимный гель-смазка ИнтелБИО Lubrimax Protect с антисептическим эффектом, 75 мл
Интимный гель-смазка ИнтелБИО Lubrimax Protect с антисептическим эффектом, 75 мл](http://www.intimshop.ru/resources/images/content/presentations/i/int/intimnii_gel_smazka_intelbio_lubrimax_protect_s_antisepticheskim_effektom_75_ml_7b47e0794fb15c71a6cb1e9863a2a3a0.marked.jpg)
+13%
1%
849.00 руб.
Интимный гель-смазка ИнтелБИО Lubrimax Protect с антисептическим эффектом, 75 мл
intimshop.ru![Полина Par Nada Лопухина "Круг жизни. Ритуалы перехода в природном ведьмовстве"
Полина Par Nada Лопухина "Круг жизни. Ритуалы перехода в природном ведьмовстве"](http://happywitch.ru/upload/images/products/094/09499a50-aec1-11ed-bc1c-0cc47a345491.jpg)
1%
790.00 руб.
Полина Par Nada Лопухина "Круг жизни. Ритуалы перехода в природном ведьмовстве"
happywitch.ru![Кружки и чашки Волшебно ТУТ, Стакан Волшебно ТУТ "Счастье перед тобой", 420 мл
Кружки и чашки Волшебно ТУТ, Стакан Волшебно ТУТ "Счастье перед тобой", 420 мл](http://bunnyhill.ru/upload/iblock/586/cwu24q88jdnhj2celhlvlnw8vonplp8q/stakan-volshebno-tut-schaste-pered-toboy-420-ml.jpg)
1%
1,450.00 руб.
Кружки и чашки Волшебно ТУТ, Стакан Волшебно ТУТ "Счастье перед тобой", 420 мл
bunnyhill.ru![Александр Ярышев "Все, что вам надо знать о чакрах: активация, функции и методики работы"
Александр Ярышев "Все, что вам надо знать о чакрах: активация, функции и методики работы"](http://happywitch.ru/upload/images/products/62a/62a03221-d5a1-11ea-bbd4-0cc47a345491.jpg)
1%
790.00 руб.
Александр Ярышев "Все, что вам надо знать о чакрах: активация, функции и методики работы"
happywitch.ru![Тарелки и миски Волшебно ТУТ, Тарелка глубокая Волшебно ТУТ "Счастье перед тобой", 16,5 см
Тарелки и миски Волшебно ТУТ, Тарелка глубокая Волшебно ТУТ "Счастье перед тобой", 16,5 см](http://bunnyhill.ru/upload/iblock/930/96wt6mv3u3hfuswjabcdcxbomm34bsr2/tarelka-glubokaya-volshebno-tut-schaste-pered-toboy-16-5-sm.jpg)
1%
1,800.00 руб.
Тарелки и миски Волшебно ТУТ, Тарелка глубокая Волшебно ТУТ "Счастье перед тобой", 16,5 см
bunnyhill.ru![Гель-смазка с согревающим эффектом ИнтелБИО Lubrimax Stimulate на водной основе, 75 мл
Гель-смазка с согревающим эффектом ИнтелБИО Lubrimax Stimulate на водной основе, 75 мл](http://www.intimshop.ru/resources/images/content/presentations/g/gel/gel_smazka_s_sogrevaiuschim_effektom_intelbio_lubrimax_stimulate_na_vodnoi_osnove_75_ml_58523ef9d532aeb8cf34ae0a8d74e25f.marked.jpg)
+14%
1%
849.00 руб.
Гель-смазка с согревающим эффектом ИнтелБИО Lubrimax Stimulate на водной основе, 75 мл
intimshop.ru![Интимный гель-смазка ИнтелБИО Lubrimax Protect с антисептическим эффектом, 150 мл
Интимный гель-смазка ИнтелБИО Lubrimax Protect с антисептическим эффектом, 150 мл](http://www.intimshop.ru/resources/images/content/items/6/681/6818_0x320_38.marked.jpg)
+14%
1%
955.00 руб.
Интимный гель-смазка ИнтелБИО Lubrimax Protect с антисептическим эффектом, 150 мл
intimshop.ru![Интимный гель-смазка ИнтелБИО Lubrimax Stimulate на водной основе с согревающим эффектом, 150 мл
Интимный гель-смазка ИнтелБИО Lubrimax Stimulate на водной основе с согревающим эффектом, 150 мл](http://www.intimshop.ru/resources/images/content/items/6/682/6823_300x300_38.marked.jpg)
+14%
1%
955.00 руб.
Интимный гель-смазка ИнтелБИО Lubrimax Stimulate на водной основе с согревающим эффектом, 150 мл
intimshop.ru![Станислав Гроф "За пределами мозга: рождение, смерть и трансценденция в психотерапии", 4-е издание
Станислав Гроф "За пределами мозга: рождение, смерть и трансценденция в психотерапии", 4-е издание](http://happywitch.ru/upload/images/products/494/4940ed4b-c761-11ea-bbd4-0cc47a345491.jpg)
1%
1,650.00 руб.
Станислав Гроф "За пределами мозга: рождение, смерть и трансценденция в психотерапии", 4-е издание
happywitch.ru![Скотт Каннингем "Образ магии от Каннингема. Сборник статей и заклинаний"
Скотт Каннингем "Образ магии от Каннингема. Сборник статей и заклинаний"](http://happywitch.ru/upload/images/products/cec/cecf0502-4160-11ec-bbf1-0cc47a345491.jpg)
1%
1,161.00 руб.
Скотт Каннингем "Образ магии от Каннингема. Сборник статей и заклинаний"
happywitch.ru![Silicone Case For OPPO Enco Air 2i / Enco Buds2 Cute Cartoon 3D Earphone Cover Wireless Earbuds Protective Case Accessories
Silicone Case For OPPO Enco Air 2i / Enco Buds2 Cute Cartoon 3D Earphone Cover Wireless Earbuds Protective Case Accessories](http://ae01.alicdn.com/kf/S6f6cd82f86944fb5ac88dbd40ac4ef6bt.jpg)
+2%
1%
~ 239.00 руб.
Silicone Case For OPPO Enco Air 2i / Enco Buds2 Cute Cartoon 3D Earphone Cover Wireless Earbuds Protective Case Accessories
aliexpress.com![45pcs Moonlight Oil Painting Stickers DIY Scrapbooking Diary Journal Planner Sticky Labels Korean Stationery Gift Sealing Tags
45pcs Moonlight Oil Painting Stickers DIY Scrapbooking Diary Journal Planner Sticky Labels Korean Stationery Gift Sealing Tags](http://ae04.alicdn.com/kf/S9268dff4ee9548528150dac2bc1d5051s.jpg)
-5%
1%
~ 76.00 руб.
45pcs Moonlight Oil Painting Stickers DIY Scrapbooking Diary Journal Planner Sticky Labels Korean Stationery Gift Sealing Tags
aliexpress.com