Кишечнику с любовью: 100 проверенных рецептов, которые наладят работу организма и укрепят иммунную систему

Кишечнику с любовью: 100 проверенных рецептов, которые наладят работу организма и укрепят иммунную систему
sku: 2930389
ACCORDING TO OUR RECORDS THIS PRODUCT IS NOT AVAILABLE NOW
1,450.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
За последние годы множество людей стало обращать внимание на свое состояние здоровья, а вопрос о защите организма стал одним из приоритетных. Регулярный стресс, проблемы с питанием, сбитый режим сна и еще множество факторов, которые вмешиваются в иммунную систему и мешают ей работать должным образом. Из-за этого возникают болезни, чьи причины появления не так просто распознать на первый взгляд. А знали ли вы, что именно в кишечнике расположена большая часть иммунной системы? И нарушения в работе этого органа напрямую влияют на наш иммунитет и здоровье? Как же необходимо выстроить отношения с кишечником, что необходимо делать, чтобы не нарушать его работоспособность и восстановить свое здоровье? В этом вопросе вам поможет разобраться квалифицированный диетолог и специалист по персонализированному питанию Кейт Ллевеллин-Уотерс. В ее книге вы: – узнаете, что такое микрофлора кишечника и в чем ее польза; – поймете, зачем нам нужны микробы; – раз и навсегда разберетесь в разнице между жирами, углеводами, белками и их особенностями; – изучите, как эффективно контролировать стресс. А еще составите свое индивидуальное меню из 100 рецептов, которые точно придутся по вкусу вашему кишечнику. Заботьтесь о своем здоровье, и он обязательно скажет вам «спасибо!».
   Technical Details
age: 16
author: Ллевеллин-Уотерс Кейт
binding: Твердый переплёт
ISBN: 9785041706647
page_extent: 224
publisher: ХлебСоль
series: Кулинария. Вилки против ножей
Type: book
Weight: 0.940
year: 2023
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed