/ / / / /

Кето-диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть, Серый

Бомбора

sku: 3321299

838.00 руб.

Shipping from: Russia

Description

Новое издание. Новый улучшенный перевод.
Эта книга рассказывает о кето-диете - революционной системе питания, которая позволяет научить организм перерабатывать жиры (а не сахар!) в энергию. В результате вы гарантированно начнете терять от 0,5 до 2,5 кг в неделю, ваше тело станет рельефным, а ум - острым.

Technical Details

age:	12
author:	Меркола Джозеф
availabilityCode:	3
binding:	70x100/16
Color:	Серый
Cover:	твердый переплёт
ds:	25
ISBN:	978-5-04-098303-2
language:	rus
page_extent:	400
series:	Жизнь в стиле кето
table_of_contents:	ВСТУПЛЕНИЕ Мы проигрываем в войне с онкологическими заболеваниями, потому что долгие годы боролись не с тем врагом Всемогущая митохондрия Программа питания, которая поможет наладить обмен веществ Это только зарождающаяся наука, но воспользоваться ее плодами можно уже сейчас ЧАСТЬ I. ПРИВОДИМ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ В ПОРЯДОК Глава 1. Правда о митохондриях, свободных радикалах и пищевых жирах Митохондрия. Прошу любить и жаловать Свободные радикалы - лучшие друзья митохондрий Добавкам нет! Ограничиваем долю свободных радикалов с помощью диеты Стол американцев в начале 1900-х годов Насыщенные жиры становятся нашими врагами Как руководства по питанию губили здоровье нации Эксперимент с низкожировой диетой закончился полным провалом Что говорит наука? Правда о насыщенных жирах Глава 2. Почему вам нужна митохондриальная метаболическая терапия (ММТ) Почему именно ММТ? Дополнительные преимущества митохондриальной метаболической терапии Влияние кетонов Глава 3. Белковый парадокс Ограничение калорий (Механистическая) мишень рапамицина у млекопитающих (mTOR) Глава 4. Железо и здоровье ваших митохондрий. Неожиданный эффект Уровень железа во многом зависит от вашего пола и возраста Как узнать, что у вас избыток железа в крови? Необходимость точного анализа Мой отец сдал кровь на уровень железа, и это спасло ему жизнь Как контролировать уровень железа в крови? Глава 5. Что есть при ММТ: самое чистое и эффективное топливо для организма Углеводы Три безопасных заменителя сахара Жиры Белок Молочные продукты Яйца Орехи и семечки ЧАСТЬ II. ОЗДОРОВЛЕНИЕ ПРИ ПОМОЩИ МИТОХОНДРИАЛЬНОЙ МЕТАБОЛИЧЕСКОЙ ТЕРАПИИ Глава 6. Прежде чем вы приступите к ММТ Что необходимо купить Устанавливаем исходные данные с помощью лабораторных тестов Запишите изначальные показатели вашего организма Вес тела Общее количество углеводов против усвояемых углеводов Меняем образ мыслей Ваш лечащий врач и ММТ. Совместные усилия Глава 7. Как начать Пусть на вашей кухне всегда будут продукты, пригодные для ММТ Уберите с полок все н
topCategoryId:	3
Type:	book
Weight:	634
year:	2023
Возраст от:	12
Высота:	20
Длина:	241
Ширина:	168

Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed

in this store in other stores

67.82 руб.

10 Pcs to Converter Bike Adapter Tube Pump Air Compressor Tools Prevent Leakage Extend Service Life Mountain