Как работает йога: здоровье по системе Алмазного Огранщика

Майкл Роуч буддийский монах, преподаватель Учения Будды, первый американец, получивший титул `геше`, т.е. доктора буддийской философии. Без опыта, денег и связей, опираясь только на буддийские знания об устройстве мира, он основал одну из самых успешных компаний в Нью-Йорке. . .Эта книга увлекательная притча о йоге и нашем мировоззрении, идеология самосовершенствования духа через тело. Ведь йога это не просто комплекс упражнений, но прежде всего философия и образ жизни, передаваемые испокон веков как часть практики йоги. .Главная героиня книги молодая девушка, которая находит опасные приключения в северных районах средневековой Индии. События, которые угрожают ее жизни, становятся самой удивительной школой йоги и философии духа для самой девушки и ее гонителей. Советы и практики, которые используют наши герои, взяты из древнейшей книги о йоге `Йога-сутры` гуру Патанджали. И хотя она была написана более двух тысяч лет назад в Индии, она не потеряла своей актуальности и в наши дни. . .`Я советую вам, где бы вы ни жили и где бы ни занимались йогой, постараться изучать и воплощать эти идеи во время ваших занятий. Они помогут сделать ваше тело молодым и сильным, а сердце открытым и счастливым`. .Майкл Роуч