Как преодолеть тревогу и сохранить работоспособность

Как преодолеть тревогу и сохранить работоспособность
sku: 68842386
179.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
Электронный учебник – сборник материалов, изучив который, вы сможете получить краткое и емкое представление:
– Какие инструменты помогут победить стресс и тревогу?
– Как ментальные установки влияют на ваше состояние?
– Как действовать в момент паники?
Контент электронного учебника сформирован на базе разнообразных источников. В нем, помимо полезного материала, вы найдете:
– вопросы на проверку понимания изученного;
– краткие резюме и памятки;
– советы и рекомендации по применению;
– рекомендации по дополнительному чтению;
– результаты опросов и статистику по теме;
– практические кейсы.
На изучение вам потребуется 40-45 минут. В конце вас ждут вопросы для проверки усвоения материала.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
   Technical Details
age: 16
author: Алена Запорожан
genres_list: 5253,5630,92285,122398,125473,167294,176134,241623,268494
lang: ru
litres_isbn: 978-5-04-527343-5
publisher: ЛАБОРАТОРИЯ ЗНАНИЙ
Type: book
year: 2022
Форматы: FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed