Как начать тренировки и не возненавидеть их
Description
“C понедельника начинаю новую жизнь!” – а в пятницу жизнь уже снова «старая». Тренировки не вписываются в рабочий график, слишком резкий старт (с длинных дистанций и непосильных нагрузок в спортзале) или просто – не любовь к физкультуре с раннего детства. Как итог – разочарование или даже травмы. Как начать тренироваться и получать от этого кайф?
Technical Details
| age: | 12 |
| author: | Наталья Лосева |
| format: | mp3 |
| genres_list: | 5031,5278,6425,6449,12635,24375,33335,33445,33605,34015,36815,135475,162075,201751 |
| litres_isbn: | 978-5-04-308734-8 |
| publisher: | МИА «Россия сегодня» |
| series: | Правда тела |
| Type: | audiobook |
| Форматы: | MP3,M4B |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
26,819.58 руб.
Лидер продаж, доска для серфинга, стоячая надувная складная доска для серфинга SUP, доска для серфинга для взрослых, доска для серфинга, водные гонки, доска для серфинга, доска для серфинга, йога
aliexpress.ru
4,135.80 руб.
BLUEPLUM Элегантное синее вечернее платье больших размеров для женщин 2024, роскошное длинное платье русалки с блестками и v-образным вырезом для выпускного вечера, свадебное платье
aliexpress.ru
465.26 руб.
French-inspired Indoor Floral Arch Photography Backdrops Beautiful Luxurious Wedding White Room With Flowers Background HL-02
aliexpress.ru
15,964.96 руб.
Artistic Long Pole Wall Lamp Minimalist Restaurant Living Room Background Wall Light Luxury Villa Lamp Bed Lamp LED Home Lights
aliexpress.ru
800.08 руб.
for KTM 1050 1190 1290 adv motorcycle fuel tank sticker fishbone sticker anti-slip protection sticker side sticker
aliexpress.ru
261.71 руб.
4 Pcs House Flower Vine Backdrop Flowers Decoration Mini Pvc Dollhouse Garden
aliexpress.ru
225.98 руб.
HQ 20pcs/set Round Liner Tattoo Needles Disposable Sterilized Tatoo Needle For Standard Tatu Machine Tips Permanent Makeup
aliexpress.ru
1,976.51 руб.
3d Print Grain Dresses Fashion Casual Dress Plus Size Women Clothing Pocket Long Sleeve Fat Sister Top Big Shirt Dress Boho
aliexpress.com
2,159.29 руб.
AP Meteor Moon Original Match Lolita Gadget Sweet Kawaii XINGX Bow Harajuku милое ожерелье
aliexpress.ru
326.51 руб.
Однотонные спортивные брюки, повседневные мужские спортивные штаны с эластичным поясом, с принтом в виде сердечек, мягкая ткань, удобная спортивная одежда для отдыха
aliexpress.ru
382.18 руб.
Детское пеленальное одеяло унисекс с мультяшным рисунком, одеяло для младенцев, подарок для душа
aliexpress.ru
2,746.68 руб.
Art Bath Mat Bathroom Mat Bathroom Carpet Modern Rugs and Mat Set Absorbent Bathroom Shower Products
aliexpress.com
265.03 руб.
luxury Bear cute Venom Marvel Phone Case For VIVO X90 X80 X70 X60 X50 X30 X27 X23 X21S X21I X70T X60T X51 X21IA Pro Plus Cover
aliexpress.com
1,910.05 руб.
Настенный светильник в стиле индастриал, винтажный стильный светильник в стиле лофт, железная клетка, бра для домашнего интерьера, освещение для гостиной
aliexpress.ru
1,117.45 руб.
Стеллаж для тапочек в ванную комнату, акриловая вешалка для унитаза без отверстий, настенный подвесной сливной шкаф для туалета
aliexpress.ru
232.63 руб.
Аниме девушка HD наклейки постер Настенный декор художественные принты карточная трубка
aliexpress.ru
320.70 руб.
Крючок для чистки автомобильных шин, многофункциональный инструмент для удаления камней, 1 шт. крючок для чистки автомобильных шин, устройство для защиты автомобильных шин
aliexpress.ru
3,478.00 руб.
Куртка Civil Girls 214003239K21 розовый 24-36 мес (доставка из-за рубежа), 214003239K21
goods.ru
22,415.42 руб.
Блок предохранителя совместимый с Toshiba e-STUDIO 3508 3518 4508 4518 5008 5018 блок фиксации предохранитель в сборе
aliexpress.com
2,412.69 руб.
Плата контроллера ЖК-экрана для B133HAN05.A/B/C/D/E/F/H/K + металлический чехол, комплект «сделай сам», Совместимость с HDMI, 30-контактный EDP VGA 1920*1080 13,3"
aliexpress.com
2,141.84 руб.
Сервопривод шестерни 18 г 3,5 кг Цифровой сердечник сервопривод для WPL D12 1/10 & Дрифт колесо шин с 5 мм до 12 мм ступицы колеса шестигранный адаптер
aliexpress.ru
323.19 руб.
Bungou Stray Dogs Door Mat Anti-slip Absorb Water Long Strip Cushion Bedroon Mat Bedside Area Rugs
aliexpress.ru
13,455.90 руб.
Кабель зарядного устройства для электромобилей типа 2 16 А 3,6 кВт с спиральным кабелем 5 м, штепсельная вилка переменного тока, однофазный для ...
aliexpress.ru
703.70 руб.
Чехол на стул с камуфляжным рисунком, чехлы на стулья для обеда, офисное кресло из полиэстера/хлопка, пляжное кресло, 1 шт./4 шт.
aliexpress.ru
437,009.30 руб.
Computer chair Gaming chair Office chair Furniture Chairman Kids 108 White Ergonomic Chair Staff Chair Children Study student officechairs Household armchair
aliexpress.com
247,583.22 руб.
manual V-cut pcb separator machine with CE approval and warranty for one year
aliexpress.com
8,304.84 руб.
Custom fit car floor mats for Peugeot 206 206+ 207 308 308S 308SW 408 508 2008 3008 4008 5008 all weather car styling carpet rug
aliexpress.com
7.74 руб.
LAC профессиональный мышечный внутренний эффект патч спортивная лента эластичный спортивный повязку наклейки мускулатуры паста лента голубой 5 см широкая * 3М длинная
jd.ru
474.40 руб.
Ocheal 5 Colors Glitter Eyeshadow Palette Matte Makeup Products Women Cosmetics New Beauty Long Lasting Eye Shadow Pallet
aliexpress.ru
