Как избавиться от лишнего веса и сохранить стройность
Description
Если вы устали бороться с лишним весом, ненавидите диеты и пищевые ограничения, то эта книга для вас. Автор тоже не любит диеты и потому разработал простую и доступную систему избавления от ненужных килограммов, основанную на своей 25-летней практике работы с расстройствами пищевого поведения. Методика позволяет осознать, что причины лишних килограммов не столько в еде, сколько в образе повседневной жизни. Методика позволяет исключить спешку, обычно свойственную сторонникам диет. Методика позволяет быстро обрести внутреннее спокойствие, часто покидающее людей, измученных многолетней борьбой с весом. Методика позволяет вернуть здоровый взгляд на свое тело и взять процесс избавления от лишних килограммов в свои руки. Научность подхода подтверждена авторским патентом РФ на изобретение.
Автор, один из основателей российской школы психотерапии нарушений пищевого поведения, сумел свой обширный разносторонний опыт «сузить» до рамок компактной, доступной широкому читателю книги.
Автор, один из основателей российской школы психотерапии нарушений пищевого поведения, сумел свой обширный разносторонний опыт «сузить» до рамок компактной, доступной широкому читателю книги.
Technical Details
| author: | Валерий Владимирович Ромацкий |
| cbid: | 0 |
| ISBN: | 978-5-413-02189-7 |
| nodiscount: | yes |
| page_extent: | 484 |
| publisher: | Амрита-Русь |
| Type: | book |
| year: | 2020 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
6,887.00 руб.
LUMILED накладной спот LED накладной потолочный спот потолочный светильник спот круглый белый + светодиодная лампа ES111 GU10 15W теплый белый 3000K 230V 24°
cdek.shopping
34,891.00 руб.
Ковер Paco Home "Diamond 665", прямоугольный, клетчатый узор, 3D-дизайн, также в качестве дорожки, гостиная, спальня 80х150 см, коричневый
cdek.shopping
7,711.00 руб.
АПЭЛТ декоративная подушка "Желание", чехол на подушку двусторонний без наполнения, 1 шт APELT 46х46 см, бирюзовый
cdek.shopping
8,472.00 руб.
Идеи Primaflor с текстильной дорожкой "MACAO", прямоугольной формы, ковровой дорожкой, однотонные, идеально подходят для прихожей и спальни Primaflor-Ideen in Textil 80х200 см, цвет anthrazit
cdek.shopping
1,326.09 руб.
Vacuum Cleaner Dust Bag Spare Study Accessories Compact Easy Installation Exquisite Lightweight Parts I5+ J5 Plus
aliexpress.com
2,327.29 руб.
30 Pcs Baptism Rosary Bible Verse Favors Mini Baptism Favors Wood Rosary For First Communion Gift With 30 Organza Bag
aliexpress.com
20,907.80 руб.
JDM-187 450, планетарный редуктор, подходит для 1/16 грузовиков, подъема, инженерное соотношение автомобиля, вторая передача, аксессуары, коробка п...
aliexpress.ru
926.41 руб.
Перчатки для волейбола, тренировочные перчатки для волейбола, тренировочный инструмент, перчатки для волейбола, специальные волейбольные перчатки
aliexpress.ru
2,195.40 руб.
2023 г. Летний комплект одежды для девочек, модный жилет, футболка, джинсы комплект из двух предметов, школьная одежда для детей 12, 13, 14 лет, повс...
aliexpress.ru
2,814.62 руб.
Рамка/панель для PEUGEOT 408 308 и соединительные кабели для мультимедийной установки NAVPRO
aliexpress.ru
464.81 руб.
2023 женские роскошные Винтажные Солнцезащитные очки для подиума дизайнерские брендовые солнцезащитные очки для мужчин летние солнцезащитные очки в оригинальной коробке
aliexpress.ru
418.17 руб.
Летние новые спортивные шорты для бега, мужские спортивные шорты для фитнеса, быстросохнущие мужские тренировочные шорты для бега для мужчин
aliexpress.ru
67.55 руб.
animal tiger Black Soft Cover The Pooh For Huawei Nova 8 7 6 SE 5T 7i 5i 5Z 5 4 4E 3 3i 3E 2i Pro Phone Case cases
aliexpress.ru
9,326.85 руб.
Автомагнитола 2 Din для Mitsubishi lancer 2007, 2008, 2009, 2010-2012, 4G, Android 11
aliexpress.ru
40,048.02 руб.
Новинка, мужские механические часы STEELDIVE, официальные швейцарские Супер Светящиеся классические часы SD1975 для дайвинга NH35, модные наручные ч...
aliexpress.ru
2,885.39 руб.
Мужские кожаные Теплые повседневные ботинки, однотонная базовая обувь с круглым носком, с подкладкой, нескользящая Мягкая Обувь, деловые зи...
aliexpress.com
32,508.86 руб.
2 Din 128G Car Radio For Audi A4L 2009-2012 Touch Sceen Android 10.0 GPS Navigation Autoradio Multimedia Player
aliexpress.com
2,380.36 руб.
1 Pair Reflective Electric Heated Gloves Adjustable Waterproof Rechargeable Motorcycle Electrocar Gloves for Man Women with EU P
aliexpress.com
2,388.41 руб.
Ping Pang Ball Serving Machine Table Tennis Toys Set Sports Gaming Learning Active Early Educational Exercise Toys
aliexpress.com