Как быть добрым к себе. Привести в гармонию чувства, мысли и поступки

Как быть добрым к себе. Привести в гармонию чувства, мысли и поступки
артикул: 2878631
СОГЛАСНО НАШИМ ДАННЫМ, ЭТОТ ПРОДУКТ СЕЙЧАС НЕ ДОСТУПЕН
870.00 руб.
Доставка из: Россия
   Описание
В современном мире ценится достижение целей любой ценой, и мы должны быть все более продуктивными и стрессоустойчивыми, и при этом не испытывать плохих эмоций. Но подобный подход крайне негативно сказывается на нашем внутреннем состоянии, мешая нам жить полноценной и счастливой жизнью.Эта книга призвана помочь нам относиться к себе с любовью, заботой и сострадательным пониманием. Она о том, как стать самому себе лучшим другом – относиться к своим мыслям, эмоциям, к своему телу по-доброму, стараясь помочь, а не исправить. Самосострадание – основная тема этой книги, и ключ к тому, чтобы позволить себе быть самим собой и полюбить себя.
   Характеристики
age: 16
author: Зильберштейн-Терч Лаура
binding: Мягкий переплёт
ISBN: 9785041184315
page_extent: 192
publisher: БОМБОРА
series: Советы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы
Type: book
Weight: 0.800
year: 2021
   График изменения цены & курс обмена валют

Пользователи также просматривали