Йога между делом. В пробке, на работе, в самолете
Синдбад
sku: 1700240
351.00 грн.
Shipping from: Ukraine
Description
`Йога между делом`- живое, остроумное и очень толковое руководство по оздоровлению организма. Кристин Чен - опытный преподаватель йоги - делится с читателями самой ценной информацией, какой когда-либо обладала, и предлагает простой и доступный метод, который поможет стать здоровым и счастливым каждому - независимо от возраста, пола, уровня подготовки и материального положения. Вы найдете здесь комплекс упражнений, приемов и маленьких хитростей, полезных в быту и в повседневной жизни и разработанных на основе знаний о йоге и ее воздействии на организм. Йогу нередко считают какой-то сверхмистической практикой и даже боятся ее; Кристин Чен решила показать, насколько простой, понятной и веселой она может быть. Заболела поясница от долгого стояния в очереди? Есть специальная поза. Бесят коллеги по работе? Есть специальная поза. Чувствуете себя разбитым после общения с родственниками? Есть специальная поза. Хотите улучшить отношения с партнером? И для этого тоже есть специальная поза.Йога нужна не для того, чтобы научиться закручиваться в кренделя, стать вегетарианцем и в модном спортивном костюме ходить в органик-кафе за свежевыжатыми соками. Йога - это образ жизни; это стремление освободиться от страданий и наполнить свое существование гармонией и счастьем.`Йога между делом`- книга для каждого, даже для тех, кто еще не готов заниматься йогой вплотную.В жизни всегда есть место подвигу - и йоге. Кристин Чен много лет была ведущей новостей. Безумный график, хронический стресс, как результат - серьезные проблемы со спиной. После длительного лечения Кристин Чен оказалась перед выбором: операция или йога. Она выбрала йогу - и ее жизнь изменилась: Кристин Чен стала инструктором. Теперь она предлагает своим ученикам и читателям вдохновляющий комплекс упражнений, приемов и маленьких хитростей, разработанный на основе знаний о йоге и ее воздействии на организм. Полезный в быту и в повседневной жизни, он легко встраивается в любое, даже самое напряженное расписание. С`Йогой между делом`вы сможете заниматься дома и на работе, в пробке и в самолете, независимо от возраста, пола, уровня подготовки и материального положения.
Technical Details
author: | Кристин Чен |
binding: | 70x90/16 |
ISBN: | 978-5-906837-74-5 |
language: | Русский |
page_extent: | 208 |
publisher: | Синдбад |
Type: | book |
Weight: | 0.32 кг. |
year: | 2018 |
Автор: | Кристин Чен |
Год издания: | 2018 |
Дата обновления позиции: | 06-01-2020 |
Доставка/Оплата: | Товар под заказ. До 5 рабочих дней |
Издательство: | Синдбад |
Код товара: | 1757018 |
Количество страниц: | 208 |
Формат: | 70x90/16 |
Язык произведения: | Русский |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
+7%
3%
~ 189.00 грн.
Александр Рыбалка "Табели Египетского масонства Калиостро. Тайны ста степеней"
happywitch.ru+7%
1%
~ 500.00 грн.
Коррин Кеннер "Таро и астрология. Как читать Таро, используя мудрость Зодиака"
happywitch.ru+45%
1%
~ 3,110.00 грн.
Косплей-костюмы игры Nekopara, Ванильные платья и парики для косплея, аксессуары для Хэллоуина, женское платье, юбки горничной для взрослых
aliexpress.ru+3%
1%
~ 249.00 грн.
New 2023 One Piece Women Swimsuits Lady Triangle Thong Summer Bathing Suit Beachwear Female Monokini Mujer Swimwear Biquini XL
aliexpress.com-6%
1%
~ 810.00 грн.
TT Love Cheek Color Rouge Blush Waterproof Anti-Sweat Sweet Natural Repair
aliexpress.com+4%
1%
~ 107.00 грн.
13-контактный штекер прицепа, 13-полюсный соединитель, буксировочный стержень, пластиковая розетка 12 В, ЕС
aliexpress.ru-1%
1%
~ 37.80 грн.
Womens Flower Embroidery Briefs Underwear Lace Sheer Panties Mesh See Through Flower Low Waist Knickers Erotic Lingerie
aliexpress.com-8%
1%
~ 855.00 грн.
4pcs Accessories Car Magnetic Side Window Sunshades Sticker for SsangYong korando kyron rexton 2 rodius actyon sport car styling
aliexpress.com+6%
1%
~ 1,210.00 грн.
Oversized Sweater Men Women Harajuku Skull Graffiti Retro Vintage Knitted Sweater Unisex Cotton Pullover 2021 Autumn And Winter
aliexpress.com+4%
1%
~ 2,510.00 грн.
Butterfly Shape 925 Sterling Silver Earrings Base Mounts Findings Mountings Settings Parts Fittings for Pearls Beads 3 Pairs/Lot
aliexpress.com1%
~ 2,290.00 грн.
For Forklift Steering Axle Sensor For Linde E16C/E16P/E20PH-1275 Series Forklift Steering Sensor 7917415675
aliexpress.com+5%
1%
~ 167.00 грн.
Baby Kids Girls Flowers Romper Baby Girl Summer Clothes Ruffles Lace Strap Playsuits Off the Shoulder Floral Jumpsuits 1-6Y
aliexpress.com