Йога каждый день 14 уроков для энергии и развития

Йога каждый день 14 уроков для энергии и развития
Эксмо
sku: 2761230
ACCORDING TO OUR RECORDS THIS PRODUCT IS NOT AVAILABLE NOW
466.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
Перед вами вводный курс йоги состоящий из 14 уроков. Практическое руководство для занимающихся йогой самостоятельно и для начинающих инструкторов. В каждом уроке отражены шесть тем:- моральный аспект в йоге;- энергия и работа с ней;- очистительные процедуры и принципы здорового образа жизни;- дыхательные практики;- комплексы асан;- медитация.Такая структура уроков принципиально важна, поскольку йога это целостное знание о целостном человеке. Выдергивать из этого знания какую-то ее часть было бы неправильно и неполезно для занимающихся.Курс дает представление о начале занятий в Школе йоги Богословского Г.Л. "Крылья совершенства". Автор является ее последователем с самого основания, более 20 лет.
   Technical Details
age: 16
author: Хмара Грегор
binding: Твердая бумажная
ISBN: 978-5-04-106338-2
page_extent: 352
Type: book
Weight: 0.540
year: 2019
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed