Йога блок (опора для йоги) фиолетовый

Йога-блок
Материал: EVA (пена)
Размер: 27 х 15,5 х 7,5 см
Цвет: различный
Блок предназначен для интенсивного использования. Изготовлен из очень плотного вспененного материала.
Йога-блок используется в качестве опоры между плечами, головой, другими частями тела и полом при выполнении поз йоги с целью предупредить нарушения их рисунка. Блоки для йоги помогают избавиться от излишнего напряжения в суставах, которого не избежать на начальном этапе занятий йогой. Таким образом вы постепенно приобретаете гибкость и легкость тела, но в то же время его не травмируете. Использование блоков рекомендуется всем людям с проблемами в области позвоночника.
Йога-блок (йога-кирпич) ― это вспомогательное средство в практике йоги. Использование йога-блока позволяет не перенапрягаясь принять нужную асану. Зачастую только использование подручных средств и йога-кирпичей обеспечивает необходимое качество позы, ее травмобезопасность.
Йога-блок Вам пригодится всегда, на любом этапе освоения йоги. Он помогает правильно выстроить тело, за счет правильно подобранных размеров адаптируется к любому уровню гибкости. Особенно рекомендуется успользование йога-блока новичкам, так как в начале практики трудно без дополнительной опоры принять форму асаны так, чтобы это не вызвало ненужного напряжения в теле.
Блоки применяются во время занятий йогой для того, чтобы найти опору между полом и частями тела, помогают не нарушить рисунок позы. Тем, кто только начинает заниматься йогой , блоки необходимы. Так же, ими пользуются те, у кого есть какие-либо травмы.
Иногда во время выполнения определенного упражнения не всегда можно достать до пола руками. Тут нам обязательно поможет йога-блок. Это такая небольшая хитрость, придуманная для того, чтобы мы получили как можно больше удовольствия от занятий йогой. Не дотянуться до пола? Давайте подставим блок! Вот и дополнительная опора появилась, и до пола дотянулись, не взирая на уровень физической подготовки.
В стоячей асане новичок не может дотянуться до пола, а упражнение этого требует. Опять на помощь приходит йога-блок! Между ягодицами и полом, головой, плечами, спиной, в качестве дополнительной опоры используют блок. У новичков в начале занятий йогой наблюдается сильное напряжение в суставах, его избежать никак нельзя. Блоки помогают избавиться от напряжения.
Постепенно человек приобретает гибкость суставов, не травмируя тело. Если есть проблемы с позвоночником, тогда блок во время упражнений незаменим. Дети всех возрастов и беременные женщины, занимаясь йогой, всегда используют йога-блоки, облегчая нагрузку, получая удовольствие от выполненных упражнений.
Блок представляет собой легкий по весу модуль, выполненный из пенопласта или из EVA-пены повышенной плотности. Он имеет бархатистую, приятную на ощупь, поверхность, которая не скользит в руках и имеет полукруглые грани.
Обеспечивает устойчивость и удобство при выполнении упражнений. Блок помогает при растяжках удерживать тело в определенной позе более продолжительное время, а так же , сохранять правильное положение тела. На блоке вы можете сидеть во время медитации, сочетать его с валиком или одеялами. Универсальный блок является хорошим вложением для начинающих заниматься йогой.
Интернет-магазин «СТАРТ» предлагает:
― игры спортивные (игровые мячи, свистки, сетки для разных видов спорта, летающие тарелки, бадминтон, теннис)
― игры настольные (домино, лото, шахматы, шашки, настольный теннис)
― тренажеры (силовые, кистевые, плечевые)
― коньки, ролики, самокаты, скейты, роллерсерфы, RipStik)
― товары для бокса и единоборств (печатки, снарядки, накладки, бинты, капы, боксерские мешки, груши)
― фитнес, йога, гимнастика (мячи, медболы, коврики, купальники, чешки, балетки)
― плавание (очки, шапочки, досточки, колобашки, нудлы, гантели для аквафитнеса, беруши, зажим для носа, спасательные жилеты)
― одежда для единоборств (кимоно карате, дзюдо, таэквондо)
― защита спортивная (наколенники, налокотники, паховая защита, щитки футбольные)
― товары для туризма и отдыха (компасы, карематы, курвиметры)
― спортивные сумки и рюкзаки (сумки для роликов и коньков)
― спортивная одежда и обувь (чешки, балетки, перчатки вратарские)
www.start-odessa.com.ua
094-94-74-393