Исцеление женственности. Шанаева А.

Чаще всего бывает так, что первую половину жизни мы живем довольно бессознательно, не задумываясь о том, что с нами происходит. Но наступает такой момент, когда что-то внутри нас начинает сомневаться и чувствовать неудовлетворенность, будь то отношениями, работой, состоянием здоровья. Нам начинает казаться, что что-то в нашей жизни идет не так. Как правило этому моменту предшевствует какое-то событие или потрясение, но не обязательно. Это может быть просто общее недовольство, неудачи в отношениях, отсутствие энергии, апатия или, наоборот, чрезмерная раздраженность. Если мы достаточно внимательны к себе и не пытаемся заглушить эти симптомы алкоголем или наркотиками, трудоголизмом, беспорядочной сменой партнеров или каким либо другим способом, то с этого момента может начаться самое интересное и захватывающее путешествие в нашей жизни, а именно путешествие в свой внутренний мир. Мое глубокое убеждение заключается в том, что каждый человек индивидуален и обладает собственным внутренним знанием, поэтому ряд упражнений, представленных в этом пособии являются импульсом к тому, чтобы ты смогла выявить свои собственные внутренние богатства, нашла внутренний ресурс для того, чтобы поддерживать себя в сложных ситуациях и открыла свою уникальную женскую природу. Каждый урок состоит из небольшой теоретической части, медитации (визуализации) и нескольких упражнений, которые помогут тебе почувствовать то, с чем мы будет работать.