Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса
Описание
Жить просто — значит избавиться от всего, что не приносит пользу. От ненужных переживаний о прошлом и будущем, от бесконечных попыток быть всегда продуктивным и угрызений совести, если что-то идет не так.
Шунмио Масуно, настоятель 450-летнего дзэн-буддийского храма в Японии, считает: чтобы быть в гармонии с собой и миром не обязательно ехать на гору Фудзи или переезжать на берег океана. Можно испытать невероятные ощущения, не прикладывая к этому особых усилий. Например, посадить цветок, провести время с семьей, попробовать погулять босиком или насладиться чашкой кофе без спешки. Именно об этом книга Шунмио: о простой жизни в стиле дзэн. Испытав на себе авторские практики, вы избавитесь от тревог и наполните каждый ваш день спокойствием и радостью.
Шунмио Масуно, настоятель 450-летнего дзэн-буддийского храма в Японии, считает: чтобы быть в гармонии с собой и миром не обязательно ехать на гору Фудзи или переезжать на берег океана. Можно испытать невероятные ощущения, не прикладывая к этому особых усилий. Например, посадить цветок, провести время с семьей, попробовать погулять босиком или насладиться чашкой кофе без спешки. Именно об этом книга Шунмио: о простой жизни в стиле дзэн. Испытав на себе авторские практики, вы избавитесь от тревог и наполните каждый ваш день спокойствием и радостью.
Характеристики
| author: | Масуно Шунмио |
| ISBN: | 978-5-04-102784-1 |
| series: | Психологический бестселлер |
| year: | 2022 |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
-12%
10%
581.00 руб.
Vitauct, Синюха Адванс (легкое засыпание, снижение стресса и тревожности), жидкость, 100 мл, жидкость, 100 мл
itab.pro
2%
1,300.00 руб.
Dietelle, Позитив Микс (хороший сон, защита от стресса), капсулы, 60 шт., капсулы, 60 шт.
itab.pro
1%
1,100.00 руб.
Dietelle, Форслим (для снижения аппетита и защиты от стресса), капсулы, 30 шт., капсулы, 30 шт.
itab.pro
+9%
1%
~ 351.00 руб.
6MM For Yamaha FJR1300A FJR 1300 FJR1300 A 2004-2014 2015 2016 2017 Motorcycle Accessories Swingarm Spools Slider Stand Screws
aliexpress.ru
1%
4,864.67 руб.
2023 designer new jewelry version silver three-dimensional double ring for men and women
dhgate.com
+9%
1%
~ 334.00 руб.
Альбом для рисования акварелью для детей, карманная книга с ручкой для улучшения детского творчества
aliexpress.ru
+8%
1%
~ 254.00 руб.
Air Pump Corkscrew Kitchen Tools And Gadgets Pocket Air Pressure Bottle Opene Stainless Steel Pin Pin Type Corks Quick Remover
aliexpress.com
1%
~ 2,980.00 руб.
Мужские кроссовки в стиле Adidas Marathon TR 26, сетка, зеленые, 42 (27 см), размеры:41,42,43,44,45,46
prom.ua
1%
~ 2,260.00 руб.
Набор банок для китайской медицины 13 шт./компл., вакуумные банки для акупунктурного массажа, терапевтический массажер для тела
aliexpress.ru
+9%
1%
~ 155.00 руб.
Parts Line Spool Strimmer Trimmer For BOSCH Replacement For AdvancedGrassCut 36 For EasyGrassCut 23/26 High Quality
aliexpress.com
+9%
1%
~ 3,240.00 руб.
WTIANYUW Work Wear Notched Collar Women Pleated Dress 2022 Elegant Dress Female Slim Waist Belted A Line Vestidos Femme
aliexpress.com
1%
3,201.90 руб.
JD Коллекция Тренд черный Jingdong самообслуживания молнии доставки дефолт, Joycollection
jd.ru
+4%
1%
~ 4,130.00 руб.
KSM 331AAN оптический привод, съемная головка, электронный компонент, объектив для DVD-плеера, ремонт, замена механизма
aliexpress.ru
+9%
1%
~ 2,160.00 руб.
Инструмент для снятия нижней кронштейна велосипеда, инструмент для снятия ВВ с резьбы на велосипед, гаечный ключ 44/46-16T, экстрактор, велосипедные аксессуары
aliexpress.ru
1%
~ 206.00 руб.
24pcs pointed nail tips false nails for extension manicure salon diy use1, Red;gold
dhgate.com
+9%
1%
~ 525.00 руб.
2019 Metallic Wallet With Back Pocket ID Card Holder RFID Blocking Mini Slim Metal Wallet Automatic Pop up Credit Card
aliexpress.com
1%
~ 925.00 руб.
Модные серьги-гвоздики в виде мороженого для женщин серебряного цвета Индивидуальные Длинные дизайнерские серьги с кристаллами и кисточка...
aliexpress.com
1%
~ 1,940.00 руб.
Женский браслет Aokaishen в стиле хип-хоп, золотистого цвета, модное Ювелирное Украшение в стиле рок, лидер продаж 2022, регулируемый
aliexpress.ru
+9%
1%
~ 431.00 руб.
4 Pcs Easy Clean Washing Machine Mat Stabilizer Pads Increased Anti Vibration Tpe Soft Glue Washer
aliexpress.com
+7%
1%
~ 1,480.00 руб.
New AC 100V-240V Converter Power Adapter 12V 10A Supply EU/US/UK Plug DC 5.5*2.5mm LED
aliexpress.com
