Из пухляшки в стройняшку. Спецагенты по правильному питанию. Научим есть все, худеть и быть лучше, чем вчера
Description
Почему я почти ничего не ем, а цифры на весах предательски ползут вверх? Можно ли худеть без тренировок или надо каждый день потеть в зале? Что делать, если вес встал и мотивация кончилась? Наверняка вы думаете, что уже знаете ответы на эти вопросы, но вес не спешит уходить. Даже если вы «профессиональный диетчик» или «похудительных дел мастер», противоречивые данные из сомнительных источников кого угодно собьют с толку. Поэтому в книге — только проверенная информация, основанная на научных фактах и результатах современных исследований, изложенная на удивление просто.
• Вся суть рационального питания.
• Как правильно худеть: все «по полочкам».
• Фитнес: как не навредить себе и получить красивые формы и изгибы.
• Действительно полезное меню.
• Самое важное по психологии похудения.
Самая толковая и полезная информация о похудении, стройности и красоте!
• Вся суть рационального питания.
• Как правильно худеть: все «по полочкам».
• Фитнес: как не навредить себе и получить красивые формы и изгибы.
• Действительно полезное меню.
• Самое важное по психологии похудения.
Самая толковая и полезная информация о похудении, стройности и красоте!
Technical Details
| author: | Дорогая Юлия Андреевна, Жабинская Надежда |
| ISBN: | 978-5-17-115120-1 |
| language: | rus |
| nodiscount: | no |
| page_extent: | 336 |
| publisher: | АСТ |
| series: | Мастер здоровья |
| Type: | book |
| year: | 2019 |
| Код номенклатуры: | ASE000000000842664 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
7%
360.00 руб.
Пензак Кристофер "Развитие сверхспособностей: вы можете больше, чем думаете ".
happywitch.ru
2%
299.00 руб.
Хватит быть славным парнем! Проверенный способ добиться желаемого в любви, сексе и жизни
litnet.com
1%
320.00 руб.
Развитие Питер, Книга "Не хочу есть! Сказка для малоежек", Ж. Григорьева, Р. Зенюк
bunnyhill.ru
1%
~ 1,020.00 руб.
Мужское кольцо из карбида вольфрама BONLAVIE, ширина 8 мм, обручальное кольцо из белой вольфрамовой стали с инкрустацией из перламутра
aliexpress.ru
+154%
1%
1,305.00 руб.
Свеча Зажигания Dodge CaliberJourney, Honda Accord ViCivic Cr-V Lynxauto Sp-147 LYNXauto
goods.ru
-3%
1%
~ 535.00 руб.
2GT synchronous pulley set, pulley 1:1 transmission, 10mm bandwidth, 16 teeth reduction, aluminum alloy tensioning wheel
aliexpress.com
-8%
1%
~ 200.00 руб.
10PCS Hot sale bead type 360mm Plastic cable ties Container plastic Self-Locking seals tank blockade
aliexpress.com
-5%
1%
~ 790.00 руб.
Friends Cheburashka Russian Cartoon Polyester T Shirt Graphic Crewneck TShirt Harajuku Short Sleeve
aliexpress.ru
-5%
1%
~ 3,000.00 руб.
Высокомощный воздушный компрессор, бесшумный кислородный насос для аквариума, аксессуары для аквариума, 220 Вт, 5 Вт, 8 Вт, 240-в
aliexpress.ru
+5%
1%
14,923.00 руб.
Мебель для ванной Runo Эко 60 напольная, железный камень/белый, Темно-серый / белый, Эко 00-00001338
satra.ru
-5%
1%
~ 910.00 руб.
60PCS 10W LED Pure White High Power 1100LM LED Lamp SMD Chip Light Bulb DC 9-12V
aliexpress.com
-5%
1%
~ 1,070.00 руб.
Mirka 6 inches 150mm 100 Sheets of Car Sandpaper Dry Grinding Polishing Sandpaper 80-500 Grit
aliexpress.com
-5%
1%
~ 1,400.00 руб.
Chess Timer Clock Wood Case Counting Down Up Devices Timing Device Clockwork Table Competition Board Game Timers
aliexpress.com
-5%
1%
~ 147.00 руб.
Food Preservation Cover Food Grade Silicone Sealing Membrane Stretchable Flexible Vegetable Fruit Container Lid Dropshipping
aliexpress.com
-6%
1%
~ 1,550.00 руб.
Противоскользящий коврик для ворот VW Volkswagen ID.4 X ID4 Crozz 2021-2023, коврик для дверных пазов, кожаные подставки, аксессуары для автомобильного интерьера
aliexpress.ru
-7%
1%
~ 530.00 руб.
New products in 2021 ZigBee EFR32MG1P switch dimmer sensor door lock RGBW lamp module
aliexpress.com
