Из пухляшки в стройняшку. Спецагенты по правильному питанию. Научим есть все, худеть и быть лучше, чем вчера
Description
Самая толковая и полезная информация о похудении, стройности и красоте! ЧИТАЕТ АВТОР Почему я почти ничего не ем, а цифры на весах предательски ползут вверх? Можно ли худеть без тренировок или надо каждый день потеть в зале? Что делать, если вес встал и мотивация кончилась? Наверняка вы думаете, что уже знаете ответы на эти вопросы, но вес не спешит уходить. Даже если вы «профессиональный диетчик» или «похудительных дел мастер», противоречивые данные из сомнительных источников кого угодно собьют с толку. Поэтому в аудиокниге – только проверенная информация, основанная научных фактах и результатах современных исследований, изложенная на удивление просто. • Вся суть рационального питания. • Как правильно худеть: все «по полочкам». • Фитнес: как не навредить себе и получить красивые формы и изгибы. • Действительно полезное меню. • Самое важное по психологии похудения. Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. © Дорогая Ю. А., 2019 © Жабинская Н. В., 2019 © ООО «Издательство АСТ», 2019 © Фотография на обложку: И. Второв © & ℗ ООО «Аудиокнига», 2019 Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта
Technical Details
| age: | 16 |
| author: | Юлия Дорогая |
| format: | mp3 |
| genres_list: | 5290,6866,24375,33335,34285,61685,218529 |
| litres_isbn: | 978-5-04-243973-5 |
| performed_by: | Юлия Дорогая |
| publisher: | Аудиокнига (АСТ) |
| series: | #Мастер здоровья |
| Type: | audiobook |
| year: | 2019 |
| Форматы: | MP3,M4B |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
12,800.00 руб.
Чехлы на сиденья Центр Авточехлов для Skoda Rapid CNTRA1577F-С2-592 Экокожа Белый Черный, Черный;белый, CNTRA1577
goods.ru
3,864.42 руб.
Костюм-кимоно для косплея Midoriya Izuku из аниме унисекс, Индивидуальный размер
aliexpress.ru
701.39 руб.
Mountain Biking Retro Jigsaw Puzzle Wood Name Custom Gifts Personalize Puzzle
aliexpress.ru
3,211.71 руб.
Ginger Half Black Synthetic Lace Front Wig Heat Resistant Curly Body Wave Glueless For Black Women Drag Queen
aliexpress.com
/8079dd3fdffef4f6728ba1d08ba6fedd.png "Dětské boty New Balance IV9060AB – šedé")
561.85 руб.
Beorganik Roasted Almond Salted Egg Yolk Coating - Almond Coated Cemilan Sehat
shopee.co.id
783.82 руб.
Macrowoman W-Series Medium Coverage Heavily Padded Everyday Bra With All Day Comfort, Black
myntra.com
1,754.67 руб.
Inktastic Gramps Lil Dino with Cute Blue Baby Dinosaur Gift Baby Boy or Baby Girl Long Sleeve Bodysuit
walmart.com
6,553.87 руб.
2021 fd embroidered letter messenger handbag woven music amber handle shoulder bag
dhgate.com
23.94 руб.
Zkittlez pouch packing bag edible mylar bags With tear notch and Clear window on the front Zip Lock cheetos zour lifesavers gummies Packaging
dhgate.com
4,786.84 руб.
40CM 30KG Bar Fitness Dumbbells Detachable Barbell Arm Muscle Trainer Household Exercise Supplies for Home Office GymTraining
aliexpress.com
3,102.39 руб.
Motorcycle For Kawasaki NinjaZX10R 11-13 Ninja ZX 10R 2011-2013 ZX10R Sticker Full Kit Applique High Quality Whole Vehicle Decal
aliexpress.com
2,788.80 руб.
Children Toys Gift High Quality 16cm Diecast Alloy Robocop Action Figure Model Toys Xmas Gifts Collections
aliexpress.com
7,898.81 руб.
2019 Dark Green Mermaid Evening Dresses Long Off Shoulder Zipper Back Sweep Train Beaded Prom Party Gowns Vestidos De Fiesta
aliexpress.com
1,142.65 руб.
10pair/lot 2SA940 2SC2073 audio transistor brand new original genuine A940 C2073 free shipping
aliexpress.ru
498.00 руб.
1 комплект мини-картонной экспресс-коробки 1:12 миниатюрных игрушек для декора экспресс-коробки кукольного домика
joom.com
