Изюм Теневой, 500г

Изюм очень богат калием. Кроме него в состав изюма входят: фосфор, натрий, кальций, магний, железо, а также витамины В1, В2, В5, PP. В рекордсмены при наличии калия. Калий, которыми так богат изюм, регулирует кислотно-щелочное равновесие в крови, он активизирует мышечную работу сердца, улучшает передачу нервных импульсов, а также благоприятно влияет на работу почек и кожи. Темный изюм считается более полезным, чем светлые сорта. Даже кариес и заболевания десен посильны изюму. Присутствующие в нем антиоксиданты, которые подавляют рост бактерий, являющихся причиной стоматологических заболеваний. Фитовещества, содержащиеся в изюме, благодатные для зубов и десен. Одним из полезных свойств изюма является его способность устранять отеки и усиливать выделение мочи. Это свойство напрямую связано с присутствием в нем калия, який помогает также и при отравлениях, когда необходимо вывести токсины из крови. Для этого необходимо сначала Размять изюм, смешать его с животным жиром, а затем приложить к опухоли или месту прорыва фурункулов. Изюм следует включать в свой рацион людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, страдающих сахарным диабетом и вегето-сосудистой дистонией. Изюм укрепляет легкие, сердце, нервную систему и даже подавляет гнев и успокаивает нервы. Если вы чувствуете раздражительность, замочите на ночь в холодной воде горсть изюма и утром выпей, это питье стимулирует также сердечную мышцу. Свойства изюма значительно отличаются от свойств винограда. Перед употреблением в пищу изюм следует очень тщательно вымыть, так как при промышленной сушке он обрабатываются серой и другими химикалиями, которые несут опасность для здоровья.