Избавляемся от анемии, или Железные правила здоровья. Причины и виды анемии. Анализы для постановки
Description
Анемия, или малокровие, — состояние, которое приносит много неприятностей, но его часто оставляют без внимания. Человек может уставать, мучиться головными болями, плохо спать и не высыпаться, но он будет списывать все на стрессы, усталость от работы, недосып, домашние обязанности, да мало ли на что еще… И часто, только случайно, сдав кровь по какомулибо поводу, узнает, что в организме недостаток железа и от этого кислородное голодание. Организм просто работает на износ!В России, по данным Минздрава, анемия есть у 15% населения. Причем больше всего ее выявляют у беременных, примерно 40%, то есть почти каждая вторая женщина, ожидающая малыша…Всем без исключения нужно периодически проверять уровень гемоглобина, и если он понижен, то обязательно корректировать. Чаще всего анемия бывает от недостатка железа, и, в основном, именно этому типу анемии посвящена книга. Препараты железа назначают, если анемия выраженная, но они имеют побочные действия, и далеко не все легко переносят курсы их приема. Проще поднимать гемоглобин правильным питанием. Проще и вкуснее! Поэтому автор предлагает рецепты полезных при анемии блюд и продуктов, которые помогут избавиться от недуга и существенно улучшить качество жизни.
Technical Details
author: | Пигулевская И. |
ISBN: | 978-5-227-09320-2 |
language: | rus |
nodiscount: | no |
page_extent: | 191 |
publisher: | Центрполиграф Издательство ЗАО |
Type: | book |
year: | 2021 |
Код номенклатуры: | ITD000000001155606 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
11%
222.00 руб.
Книга "Всё о сексе. 100% успеха: энциклопедия сексуальных взаимоотношений", Э. Д. Костин
intimshop.ru1%
720.00 руб.
Катарина Сант Хил "Медицинская хиромантия для сохранения здоровья и лечения болезней"
happywitch.ru-15%
1%
~ 5,790.00 руб.
DC-DC повышающая модель от 12 В до 24 В 20A 25A 30A Модуль повышения напряжения постоянного тока 9-20 в до 24 В 30A 720 Вт повышающий преобразователь
aliexpress.ru1%
7,768.00 руб.
Водяное охлаждение MSI MAG Coreliquid P240 2x non ARGB Fan (LGA1150/LGA1151/LGA1151-v2/LGA1155/LGA1156/LGA1200/LGA1366/LGA2011/LGA2011-3/LGA2066/Socket AM2/Socket AM2+/Socket AM3/Socket AM3+/Socket AM4/Socket FM1/Socket FM2/Socket FM2+), 306-7ZW2P11-813
pleer.ru