Идеальных не бывает. Как научиться принимать себя

Идеальных не бывает. Как научиться принимать себя
артикул: 10044236
СОГЛАСНО НАШИМ ДАННЫМ, ЭТОТ ПРОДУКТ СЕЙЧАС НЕ ДОСТУПЕН
510.00 руб.
Доставка из: Россия
   Описание
КАК ПРИНЯТЬ СЕБЯ И ПОДНЯТЬ САМООЦЕНКУ
Находясь в постоянном стрессе, в погоне за идеалом мы порой и не замечаем, как мимо проносятся счастливые моменты, которые вытесняются тревогами и неудачами. Автор этой книги, Андреа Оуэн, определила 14 привычек, таких как угодничество, самокритика, перфекционизм и т.д., мешающих счастью. Благодаря ей ты поймешь, что идеал – не заменая счастья, станешь увереннее и научишься принимать себя.
Эта книга поможет тебе:
• Подружиться со своим внутренним критиком;
• Научиться отличать дружеский жест от угодничества;
• Избавиться от комплекса самозванца;
• Определить свои истинные желания и ценности.
   Характеристики
author: Оуэн Андреа
binding: 60x84/16
ISBN: 978-5-04-098276-9
page_extent: 320
publisher: БОМБОРА
series: психология общения. новое оформление
Type: book
year: 2019
   График изменения цены & курс обмена валют

Пользователи также просматривали