Игровой детский развивающий ортопедический массажный коврик-пазл Oртекс МИКС комплект 4 шт, 26х26 см

[html]Игровой детский развивающий ортопедический массажный коврик-пазл Oртекс МИКСМассажный коврик состоит из 6 пазлов, производится из гигиеничного, гипоаллергенного материала на основе ПВХ.Размер модуля: 26х26 смЧто может массажный коврик:способствует правильному формированию детской стопы;улучшает тонус мышц, укрепляя продольный и поперечный свод стопы;активно влияет на улучшение кровообращения;снимает напряжение в ногах, воздействуя на нервные окончания.Применение:профилактика плоскостопия, косолапости, вальгусной и других деформаций;профилактика варикозного расширения вен, артроза и артрита;облегчение при ощущении усталости в ногах.Противопоказания:повреждение кожных покровов на поверхности стопы;синдром диабетической стопы;трофические изменения стопы, в том числе трофические язвы;нестабильность голеностопного сустава, гнойные и воспалительные заболевания кожи.Комплекс упражнений:1. Ходьба по коврику вперед-назад (7-9 повторений).2. Исходное положение - стоя, пониматься на носочки (7-9 повторений).3. Исходное положение – стоя, перекатывание с пятки на носок (7-9 повторений).4. Ходьба по коврику перекрестным шагом (7-9 повторений).5. Ходьба на внутренней стороне стопы (7-9 повторений).6. Ходьба на внешней стороне стопы (7-9 повторений).7. Ходьба на носочках (30-60 секунд).8. Исходное положение – стоя, приседание с упором на всю стопу, не отрывая пятки от коврика (7-9 повторений).9. Исходное положение – стоя, удерживая равновесие на одной ноге (7-9 повторений).10. Прыжки с пластины на пластину (7-9 повторений).11. Исходное положение – стоя на одной ноге прыжки на другой ноге, чередуя ногу (6-8 повторений).12. Исходное положение - полусидя , ходьба по коврику (6-8 повторений).Цветовая гамма могут отличается от представленной на сайте.[/html]