Здоровье и красивая фигура после 50
sku: 2752122
ACCORDING TO OUR RECORDS THIS PRODUCT IS NOT AVAILABLE NOW
624.00 руб.
Shipping from: Russia
Description
Алексей Гордовский – автор популярного блога о здоровье на YouTube и Яндекс.Дзен, человек, который однажды просто захотел быть здоровым, сильным и красивым. В своей дебютной книге «Здоровье и красивая фигура после 50» Алексей, делясь опытом, разложит по полочкам все аспекты построения красивой фигуры после 50 лет: как наладить режим дня, как составить план тренировок, как правильно питаться и как найти стимул заняться собой, несмотря на устоявшийся график жизни. В книге вы найдете ответы на следующие вопросы:· Как найти мотивацию и силы заниматься спортом после 50 лет?· Какие упражнения вам подойдут при заболеваниях и противопоказаниях?· Каким должно быть питание, чтобы уходил жир?· Как перестать стесняться и пойти в тренажерный зал?
Technical Details
| age: | 12 |
| author: | Гордовский Алексей Станиславович |
| binding: | Твердый переплёт |
| ISBN: | 9785171174460 |
| page_extent: | 320 |
| publisher: | АСТ |
| series: | Фитнес Рунета |
| Type: | book |
| Weight: | 0.660 |
| year: | 2019 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
9,985.34 руб.
Crossings in NineteenthCentury American Culture by Edward Sugden-Hardcover
dubaistore.com
12,209.98 руб.
Handle Safety Bedside Support Bar Bathroom Items Handrails Grab Bars for Disabled Safety Rod Railing Home Improvement 욕실용품
aliexpress.com
13,671.46 руб.
Art Sparkling Water Maker Bundle (White), with CO2, DWS Bottles, and Bubly Drops Flavors
aliexpress.com
7,111.53 руб.
European-Style Retro Wall-Mounted Basin Faucet Hot and Cold Water Washbasin Inter-Platform Basin Wash Basin Copper Faucet
aliexpress.com
2,681.06 руб.
Duty Steel Grill - 24 мангал Bbq grill cover Smoke generator Grill cover Grill cover waterproof Funda barbacoa exterior F
aliexpress.com
6,045.14 руб.
7428787, 63117428787, левая лампа, рабочая фара, модуль, лампа поворота, Оригинальная лампа для X1, F48, X2, F39
aliexpress.com
7,029.50 руб.
GOLDIX R310 Road Disc Brake Sealed Bearing Hub 20H 24H Ratchet 36T Quick Release XDR HG Compatible for SHIMANO SRAM
aliexpress.com
5,838.39 руб.
Custom Carbon Fibre Floor Mats For AUDI TT Roadster (2 Seats) 2008-2014 09 10 11 12 13 Foot Carpet Auto Interior Accessories
aliexpress.com
4,685.78 руб.
Lily Liquid Illusion Artificial Flower Arrangement, Cream Home decoration accessories Bodas Greenery artificial flowers Fabric f
aliexpress.com
5,559.65 руб.
Chunky Embroidery Western Cowboy Boots Women Cow Suede Leather Sewing Knee High Boots Autumn Winter All Match Cowgirl Botas New
aliexpress.com
252.79 руб.
Sweater for women 2023 autumn/Winter long sleeve mid-collar with slim bottom half turtleneck pullover sweater
aliexpress.com
2,979.04 руб.
New laptop Left + Right Lcd Hinge Cover Hinges Case For Lenovo 2017 ThinkPad X1 Yoga 2nd Gen 20jd 20je 20jf 01HY968
aliexpress.com
2,075.03 руб.
Free shipping 5pcs/lot 3 line 4285104 capacity 5000 mAh polymer battery for tablet pc 7 inch 8 inch 9inch
aliexpress.com
5,139.46 руб.
Flower Bedroom Ceiling Mounted Lamp Contemporary K9 Crystal LED Gold Flushmount Light, HL631414
beautifulhalo.com
484.65 руб.
S/M/L Household Jute Woven Storage Basket Pot Sundries Toy Storage Box Cosmetic Book Organizer Stationery Container With tassel
aliexpress.com
4,688.29 руб.
Hot 90L Large Capacity Men's Military Tactical Backpack Waterproof Oxford Hiking Camping Backpacks Wear-resisting Travel Bag
aliexpress.com
3,608.51 руб.
GetfitPro Metal Extendable Monopod For Canon Camera Camcorder (Silver & Black, Supports Upto 1500) Tripod(Black, Supports Up to 1500)
flipkart.com
901.22 руб.
Different Colors of Peacock - Medium Size Ready To Frame Rolled Digital Art Print On Photographic Paper(24 inch X 18 inch, Rolled)
flipkart.com
600.41 руб.
Furst USB Sync Data & charging Cable(1 Mtr) For Lenovo S850 Micro USB Cable(Lenovo S850, White, Sync and Charge Cable)
flipkart.com
