Здоровье без фанатизма: 36 часов в сутках
Description
"Ольга Сергеевна Кобякова — доктор медицинских наук, профессор, ректор Сибирского государственного медицинского университета медицинского университета. Член Совета по образованию и науке при Президенте РФ. Сейчас очень многие деловые, преуспевающие люди занимаются саморазвитием. При этом эти же самые образованные и обеспеченные люди совсем, ну или почти совсем, не уделяют внимание своему телу. Мы забываем о том, что наша телесная оболочка — та основа, каркас, которая позволяет нам «тянуть» все остальное. Все хотят быть здоровыми и успешными. А делать-то что? На этот и многие другие вопросы вы найдете ответ в книге. Книга поможет выстроить жизнеспособную систему поддержания собственного тела и духа в работоспособном, выносливом и сильном состоянии на долгие годы и десятилетия. Выбранная стратегия должна быть комфортной, так как в противном случае вы ее забросите максимум через пару недель. Так же в книге есть рецепты здоровья, интервью с известными людьми, фактологический материал о влиянии современных продуктов на наш организм.
Technical Details
| author: | Кобякова Ольга Сергеевна |
| binding: | 70x90/16 |
| ISBN: | 978-5-17-117584-9 |
| page_extent: | 320 |
| publisher: | АСТ |
| series: | здоровье рунета |
| Type: | book |
| year: | 2019 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
658.99 руб.
I18 Бездротові навушники Bluetooth-гарнітури Навушники T-ouch Control для всіх смартфонів One Size жовтий
joom.com
3,294.96 руб.
Набір фіолетових столових приборів з 24 предметів, ніж, виделка, ложка, чайна ложка, набір посуду з нержавіючої сталі 304, набір столового посуду, набір срібних приборів, оптом золотий
joom.com
2,634.02 руб.
Children S Track Building Block Toys, Large Particles 336Pcs Variety Slide Park Diy Assembled Building Block Balls 20*8.5*18
joom.com
15,890.00 руб.
Женская черная сетчатая блузка с вырезом «лодочка» Alex Evenings, пуловер, верхняя рубашка BHFO 7452, Black/pewter
shopozz.ru
4,690.00 руб.
Puma Power Tape Pl Женские черные пальто Куртки Верхняя одежда 67224201, Черный, Puma Power Tape Pl
shopozz.ru
3,043.46 руб.
Sequin Shirt Women 2020 Spring Autumn New Mid-Length Hand-Made Sequined Shirt Women's Blouses Blouse Women Bluzki Damskie Tops
aliexpress.com
231.33 руб.
Armpit Care Sweat-absorb Stickers Armpit Sweat Patches Underarm Sweat Pad Underarm Cushion Clothes 10PCS
joom.com
734.80 руб.
Stuffed Animal Skirt Rabbit Doll Lop Rabbit Bunny Stuffed Doll Kapok Rabbit Plush Toys Home Decor 30cm рожевий
joom.com
1,164.41 руб.
Детский набор для рисования в чемодане на 145 предметов | Набор для рисования Mega Art
bigl.ua
1,840.90 руб.
Флеш-драйв SANDISK Dual Type-C 128Gb (SDDDC1-128G-G35), Dual Type-C 128Gb, USB 3.0
foxtrot.com.ua
11,603.31 руб.
Кастрюля PYREX Slow Cook (SC4AC28), Slow Cook grey чугун кастрюля кругл 6.3л
foxtrot.com.ua
31,281.49 руб.
Зеленый черный полный обтекатель впрыска боди наборы ABS для Kawasaki Z900 ZR900 2017 2018 2019 Z 900 аксессуары для мотоциклов Новинка
aliexpress.com
621.81 руб.
YOTAT T34XL T34 Compatible 34XL Ink Cartridge T3471 T3472 T3473 T3474 for Epson Workforce Pro WF-3720 WF-3725 Printer
aliexpress.com
306.86 руб.
Marjay Magnetic Cable 3A Fast Charging Micro USB Type C For iPhone Samsung For Xiaomi note 10
gearbest.com
622.62 руб.
Concrete Silicone mold DIY business card pen storage box mold Mobile phone bracket mold gypsum molds for Epoxy resin storage box
aliexpress.com
1,769.89 руб.
digital radio receiver Portable Hand Crank Multi-functional Emergency LED Flashlight FM Radio for Outdoor Camping
aliexpress.com
