Замри, как лягушонок

Замри, как лягушонок
thumb
thumb
thumb
thumb
thumb
thumb
thumb
Махаон Издательство
sku: 5422883
ACCORDING TO OUR RECORDS THIS PRODUCT IS NOT AVAILABLE NOW
303.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
Эта книга написана голландским психотерапевтом и тренером по осознанной медитации Элиной Снел. В детстве ее дочь Сару беспокоили навязчивые мысли, не дававшие ей уснуть. Тогда Элина придумала дыхательные упражнения, с помощью которых девочка сосредотачивалась на собственном дыхании, а не на мыслях, кружащих в голове. С тех пор метод Элины Снел "Замри, как лягушонок" помог тысячам детей стать более спокойными, внимательными и уверенными в себе. Простейшие упражнения, рассказанные в игровой форме, научат детей и их родителей справляться с ежедневным стрессом, агрессией и тревожностью. В книге вы найдете ссылку, по которым вам станут доступны аудиозаписи 11 упражнений по осознанной медитации для детей.
   Technical Details
author: Снел Э.
ISBN: 978-5-389-14464-4
language: rus
nodiscount: no
page_extent: 128
publisher: Махаон Издательство
Type: book
year: 2019
Код номенклатуры: ITD000000000969694
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed