Жить в мире. Искусство общения и взаимодействия
Description
Книга-мудрость от Тит Нат Хана, величайшего духовного лидера современности.
Все, что мы потребляем, либо исцеляет, либо отравляет нас. Мы подпитываем себя не только в материальном плане, но и в духовном - разговорами, чтением, просмотром фильмов и прослушиванием музыки. Полезна ли та пища, которую мы потребляем и создаем? Помогает ли она развиваться?
Мы должны относиться внимательнее к тому, что потребляем. Понять, какие мысли здоровые, а какие вредные, какие из них полны сострадания, а какие - жестокости. Внимательная речь и внимательное слушание важны, чтобы оградить себя от яда и жестокости.
В этой книге Тит Нат Хан размышляет о потреблении духовной пищи. Вы познакомитесь с такими практиками, как не-мышление и не-говорение. Научитесь общаться с собой - с собственным телом и душой. Узнаете, как вернуть и сохранить внимательность - по отношению к внутреннему и внешнему миру. Автор дает много практических рекомендаций и мантр. Одно лишь чтение книги настроит вас на позитивную волну спокойствия и уверенности.
От автора
Одиночество - болезнь нашего времени. Даже в окружении других людей мы порой чувствуем себя очень одинокими. Мы одиноки вместе. Внутри нас образовалась пустота. Она очень неприятна, поэтому мы стараемся заполнять ее связями с другими людьми. Нам кажется, что, если мы сможем поддерживать связь, это избавит нас от чувства одиночества.
Технологии предлагают нам множество устройств связи. Но даже когда мы на связи, мы чувствуем себя одинокими. Мы проверяем электронную почту, отправляем сообщения и публикуем новости в социальных сетях несколько раз в день. Мы хотим делиться и принимать. Мы можем целый день быть на связи, но это не ослабит наше одиночество. Мы все изголодались по любви, но не знаем, как зародить любовь, чтобы напитать себя ею. Когда мы опустошены, мы пытаемся рассеять одиночество с помощью технологий, но это не помогает. У нас есть интернет, электронная почта, видеосвязь, приложения и мобильные телефоны. У нас есть всё. И все же нельзя с уверенностью сказать, что наше общение улучшилось.
Для кого эта книга
Для всех, кто хочет по-новому взглянуть на людей и вещи, с которыми соприкасается.
Для всех, кто хочет укрепить внутреннюю уверенность.
Для всех, кто хочет избавиться от стресса и обрести спокойствие.
Все, что мы потребляем, либо исцеляет, либо отравляет нас. Мы подпитываем себя не только в материальном плане, но и в духовном - разговорами, чтением, просмотром фильмов и прослушиванием музыки. Полезна ли та пища, которую мы потребляем и создаем? Помогает ли она развиваться?
Мы должны относиться внимательнее к тому, что потребляем. Понять, какие мысли здоровые, а какие вредные, какие из них полны сострадания, а какие - жестокости. Внимательная речь и внимательное слушание важны, чтобы оградить себя от яда и жестокости.
В этой книге Тит Нат Хан размышляет о потреблении духовной пищи. Вы познакомитесь с такими практиками, как не-мышление и не-говорение. Научитесь общаться с собой - с собственным телом и душой. Узнаете, как вернуть и сохранить внимательность - по отношению к внутреннему и внешнему миру. Автор дает много практических рекомендаций и мантр. Одно лишь чтение книги настроит вас на позитивную волну спокойствия и уверенности.
От автора
Одиночество - болезнь нашего времени. Даже в окружении других людей мы порой чувствуем себя очень одинокими. Мы одиноки вместе. Внутри нас образовалась пустота. Она очень неприятна, поэтому мы стараемся заполнять ее связями с другими людьми. Нам кажется, что, если мы сможем поддерживать связь, это избавит нас от чувства одиночества.
Технологии предлагают нам множество устройств связи. Но даже когда мы на связи, мы чувствуем себя одинокими. Мы проверяем электронную почту, отправляем сообщения и публикуем новости в социальных сетях несколько раз в день. Мы хотим делиться и принимать. Мы можем целый день быть на связи, но это не ослабит наше одиночество. Мы все изголодались по любви, но не знаем, как зародить любовь, чтобы напитать себя ею. Когда мы опустошены, мы пытаемся рассеять одиночество с помощью технологий, но это не помогает. У нас есть интернет, электронная почта, видеосвязь, приложения и мобильные телефоны. У нас есть всё. И все же нельзя с уверенностью сказать, что наше общение улучшилось.
Для кого эта книга
Для всех, кто хочет по-новому взглянуть на людей и вещи, с которыми соприкасается.
Для всех, кто хочет укрепить внутреннюю уверенность.
Для всех, кто хочет избавиться от стресса и обрести спокойствие.
Technical Details
author: | Тит Нат Хан |
ISBN: | 978-5-00169-176-1 |
year: | 2021 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
![Книга "Как хочет женщина. Практическое руководство по науке секса", Эмили Нагоски, 2020 г
Книга "Как хочет женщина. Практическое руководство по науке секса", Эмили Нагоски, 2020 г](http://i.intimshop.ru/resources/images/content/items/kniga_kak_hochet_zhenschina_prakticheskoe_rukovodstvo_po_nauke_seksa_emili_nagoski_2020_g.marked.jpg)
28%
519.00 руб.
Книга "Как хочет женщина. Практическое руководство по науке секса", Эмили Нагоски, 2020 г
intimshop.ru![Книга "Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса", Эмили Нагоски, 2016
Книга "Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса", Эмили Нагоски, 2016](http://i.intimshop.ru/resources/images/content/items/kniga_kak_hochet_zhenschina_master_klass_po_nauke_seksa_emili_nagoski_2016.marked.jpg)
26%
827.00 руб.
Книга "Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса", Эмили Нагоски, 2016
intimshop.ru![Мэт Аурин "Ментальная магия. Метафизическое руководство по медитации магии и самореализации"
Мэт Аурин "Ментальная магия. Метафизическое руководство по медитации магии и самореализации"](http://happywitch.ru/upload/images/products/6c9/6c986d7e-0d3a-11eb-bbd5-0cc47a345491.jpg)
2%
3,450.00 руб.
Мэт Аурин "Ментальная магия. Метафизическое руководство по медитации магии и самореализации"
happywitch.ru![Метафорические карты "Проститься, чтобы жить. Метафора переживания горя и утраты"
Метафорические карты "Проститься, чтобы жить. Метафора переживания горя и утраты"](http://happywitch.ru/upload/images/products/d5a/d5aba1ec-9cd9-11ed-bc1b-0cc47a345491.jpg)
1%
1,850.00 руб.
Метафорические карты "Проститься, чтобы жить. Метафора переживания горя и утраты"
happywitch.ru![Liquid Rubber Sealant Ab Glue Repair Agent Tertell Repair Artifact Accessories Foundry Glue
Liquid Rubber Sealant Ab Glue Repair Agent Tertell Repair Artifact Accessories Foundry Glue](http://ae04.alicdn.com/kf/S96b217c819224692a77eb7fc8b43aa38T.jpg)
+1%
1%
~ 560.00 руб.
Liquid Rubber Sealant Ab Glue Repair Agent Tertell Repair Artifact Accessories Foundry Glue
aliexpress.com![1pc Sponge Long Handle Thermos Cup Brush Removable Washable Long Kettle Tea Cup Baby Bottle Brush Kitchen Cleaning Tool Daily
1pc Sponge Long Handle Thermos Cup Brush Removable Washable Long Kettle Tea Cup Baby Bottle Brush Kitchen Cleaning Tool Daily](http://ae04.alicdn.com/kf/S39f4d1b0f8284b80ae88952d3346242aF.jpg)
+1%
1%
~ 112.00 руб.
1pc Sponge Long Handle Thermos Cup Brush Removable Washable Long Kettle Tea Cup Baby Bottle Brush Kitchen Cleaning Tool Daily
aliexpress.com![autumn, winter, fur, mink hair, gloves, half fingers, fingers, fashion, warm mink hair gloves. mz103, Blue;gray
autumn, winter, fur, mink hair, gloves, half fingers, fingers, fashion, warm mink hair gloves. mz103, Blue;gray](http://www.dhresource.com/600x600/f2/albu/g8/M00/98/44/rBVaV1v7puGAHh00AAH7WFwrG5w574.jpg)
-1%
1%
~ 7,150.00 руб.
autumn, winter, fur, mink hair, gloves, half fingers, fingers, fashion, warm mink hair gloves. mz103, Blue;gray
dhgate.com![Подвеска для пальцев с гироскопом lauгалстук-отпечаток пальца взрослого, артефактная игрушка
Подвеска для пальцев с гироскопом lauгалстук-отпечаток пальца взрослого, артефактная игрушка](http://ae01.alicdn.com/kf/S50004c28899d40d4a2b3bcecb017ef98H.jpg)
+1%
1%
~ 7,550.00 руб.
Подвеска для пальцев с гироскопом lauгалстук-отпечаток пальца взрослого, артефактная игрушка
aliexpress.ru![Рубашка мужская с принтом, блузка с короткими рукавами и карманами, дизайнерская удобная свободная модная в полоску, 10 цветов, на лето
Рубашка мужская с принтом, блузка с короткими рукавами и карманами, дизайнерская удобная свободная модная в полоску, 10 цветов, на лето](http://ae04.alicdn.com/kf/S07caef54909c459083988444a1df1475m.jpg)
1%
~ 1,410.00 руб.
Рубашка мужская с принтом, блузка с короткими рукавами и карманами, дизайнерская удобная свободная модная в полоску, 10 цветов, на лето
aliexpress.ru![1Pc Men Women Wooden Adjustable 2-Way Professional Shoe Stretcher Shaper Shoe Tree Holder For Boot Shoe Expander Extender Keeper
1Pc Men Women Wooden Adjustable 2-Way Professional Shoe Stretcher Shaper Shoe Tree Holder For Boot Shoe Expander Extender Keeper](http://ae01.alicdn.com/kf/HTB1.8Axa8GE3KVjSZFhq6AkaFXax/1Pc-Men-Women-Wooden-Adjustable-2-Way-Professional-Shoe-Stretcher-Shaper-Shoe-Tree-Holder-For-Boot.jpg)
-1%
1%
~ 409.00 руб.
1Pc Men Women Wooden Adjustable 2-Way Professional Shoe Stretcher Shaper Shoe Tree Holder For Boot Shoe Expander Extender Keeper
aliexpress.com![Dictaphone grabadora larga distancia Digital Voice Recorder Audio Pen MP3 Player Telephone Recording 8G Voice Microphone
Dictaphone grabadora larga distancia Digital Voice Recorder Audio Pen MP3 Player Telephone Recording 8G Voice Microphone](http://ae-pic-a1.aliexpress-media.com/kf/S542fd536a66240668f2fa25ba6d57f9cK.jpg)
+10%
1%
~ 1,180.00 руб.
Dictaphone grabadora larga distancia Digital Voice Recorder Audio Pen MP3 Player Telephone Recording 8G Voice Microphone
aliexpress.ru![Newest 130-150 Inch ALR Projector Screen Fixed Frame Screen For Optoma P1 Wemax A300 Fengmi 4K Pro Xiaomi 4K S1 UST Projector
Newest 130-150 Inch ALR Projector Screen Fixed Frame Screen For Optoma P1 Wemax A300 Fengmi 4K Pro Xiaomi 4K S1 UST Projector](http://ae-pic-a1.aliexpress-media.com/kf/Sddb5b160e8764cee8fdce397e253f0b0M.jpg)
-4%
1%
~ 89,130.00 руб.
Newest 130-150 Inch ALR Projector Screen Fixed Frame Screen For Optoma P1 Wemax A300 Fengmi 4K Pro Xiaomi 4K S1 UST Projector
aliexpress.com![Летняя мужская рубашка с 3D принтом льва, шорты, мужская спортивная одежда, костюм с коротким рукавом, тренировочный костюм с воротником
Летняя мужская рубашка с 3D принтом льва, шорты, мужская спортивная одежда, костюм с коротким рукавом, тренировочный костюм с воротником](http://ae04.alicdn.com/kf/S6bfa6e8dfe4441688169f9f39a906e6a0.jpg)
1%
~ 1,090.00 руб.
Летняя мужская рубашка с 3D принтом льва, шорты, мужская спортивная одежда, костюм с коротким рукавом, тренировочный костюм с воротником
aliexpress.ru![Noble Velvet High-end Ladies' Fashion Casual Coat Imitation Mink Velvet Loose Warm Temperament In Autumn And Winter Coat Female
Noble Velvet High-end Ladies' Fashion Casual Coat Imitation Mink Velvet Loose Warm Temperament In Autumn And Winter Coat Female](http://ae-pic-a1.aliexpress-media.com/kf/S1710d9376b8b46c4a0fd387cca09c104v.jpeg)
+3%
1%
~ 2,640.00 руб.
Noble Velvet High-end Ladies' Fashion Casual Coat Imitation Mink Velvet Loose Warm Temperament In Autumn And Winter Coat Female
aliexpress.com![Sexy Women's Black Clubwear Rave Bras Sets Faux Leather Front Lace Up Closure With Halter Punk Bracelet Full Cups Bra & Pants
Sexy Women's Black Clubwear Rave Bras Sets Faux Leather Front Lace Up Closure With Halter Punk Bracelet Full Cups Bra & Pants](http://ae01.alicdn.com/kf/HTB1hREfi4uTBuNkHFNRq6A9qpXaZ.jpg)
+1%
1%
~ 1,120.00 руб.
Sexy Women's Black Clubwear Rave Bras Sets Faux Leather Front Lace Up Closure With Halter Punk Bracelet Full Cups Bra & Pants
aliexpress.com![2 Pieces Stretchable Kayak Paddle Leash Speedboat Strap Cord Water Sports
2 Pieces Stretchable Kayak Paddle Leash Speedboat Strap Cord Water Sports](http://ae01.alicdn.com/kf/S23bc28f5dfa64d1da6310f2173c533efO.jpg)
1%
~ 320.00 руб.
2 Pieces Stretchable Kayak Paddle Leash Speedboat Strap Cord Water Sports
aliexpress.com![2021 New fashion T-shirt suit brand summer men's track suit suit daily outing running breathable sports men's large size s-4xL
2021 New fashion T-shirt suit brand summer men's track suit suit daily outing running breathable sports men's large size s-4xL](http://ae04.alicdn.com/kf/Hef678e2bab84431aa7126e51e270fb81E.jpg)
-1%
1%
~ 1,990.00 руб.
2021 New fashion T-shirt suit brand summer men's track suit suit daily outing running breathable sports men's large size s-4xL
aliexpress.com![DKS17DS Auto AC Compressor for SSANGYONG SSANG YONG ACTYON REXTON 6651303011 6651303111 6651303011 SY55801
DKS17DS Auto AC Compressor for SSANGYONG SSANG YONG ACTYON REXTON 6651303011 6651303111 6651303011 SY55801](http://ae01.alicdn.com/kf/Hec8debc4799d4a4095e9f5010b8fc5c4Q.jpg)
-4%
1%
~ 11,580.00 руб.
DKS17DS Auto AC Compressor for SSANGYONG SSANG YONG ACTYON REXTON 6651303011 6651303111 6651303011 SY55801
aliexpress.com![Модная бейсболка со скелетом и черепом для мужчин и женщин, регулируемая Весенняя Кепка Для Взрослых
Модная бейсболка со скелетом и черепом для мужчин и женщин, регулируемая Весенняя Кепка Для Взрослых](http://ae04.alicdn.com/kf/Sa5fd59a3b4dd48e1ac8b4629817af2f1R.jpg)
+1%
1%
~ 214.00 руб.
Модная бейсболка со скелетом и черепом для мужчин и женщин, регулируемая Весенняя Кепка Для Взрослых
aliexpress.ru![8MP POE NVR Video Recorder Audio IP Camera H.265 CCTV System Network Face Detect P2P Video Surveillance Camera 10CH 8CH
8MP POE NVR Video Recorder Audio IP Camera H.265 CCTV System Network Face Detect P2P Video Surveillance Camera 10CH 8CH](http://ae04.alicdn.com/kf/Sf848f228f4ea4610ac319343c007a8c4t.jpg)
+1%
1%
~ 20,860.00 руб.
8MP POE NVR Video Recorder Audio IP Camera H.265 CCTV System Network Face Detect P2P Video Surveillance Camera 10CH 8CH
aliexpress.com![Acupuncture Massage Leg Massager Reusable Relaxation Yoga Comfort Acupressure Portable Polyester Accessory Supply
Acupuncture Massage Leg Massager Reusable Relaxation Yoga Comfort Acupressure Portable Polyester Accessory Supply](http://ae01.alicdn.com/kf/S3b24054d04654d98bfb58f5c36b580c4Z.jpg)
+3%
1%
~ 366.00 руб.
Acupuncture Massage Leg Massager Reusable Relaxation Yoga Comfort Acupressure Portable Polyester Accessory Supply
aliexpress.com![1pc Quick Release Cymbal Mates Push-On Design Lightweight Drum Kit Accessories Quick-Set Cymbal Mate Drum Parts Lightweight
1pc Quick Release Cymbal Mates Push-On Design Lightweight Drum Kit Accessories Quick-Set Cymbal Mate Drum Parts Lightweight](http://ae01.alicdn.com/kf/S5d2a9e1c2f174e569b8410e094923d7dP.jpeg)
+15%
1%
~ 171.00 руб.
1pc Quick Release Cymbal Mates Push-On Design Lightweight Drum Kit Accessories Quick-Set Cymbal Mate Drum Parts Lightweight
aliexpress.ru![Платье для подружки невесты GUXQD, ТРАПЕЦИЕВИДНОЕ с поясом с кристаллами, свадебное платье для выпускного вечера, бальное платье для вечеринки
Платье для подружки невесты GUXQD, ТРАПЕЦИЕВИДНОЕ с поясом с кристаллами, свадебное платье для выпускного вечера, бальное платье для вечеринки](http://ae01.alicdn.com/kf/Sfc362fe5c8bd48048ff57eded02da9060.jpg)
+1%
1%
~ 3,280.00 руб.
Платье для подружки невесты GUXQD, ТРАПЕЦИЕВИДНОЕ с поясом с кристаллами, свадебное платье для выпускного вечера, бальное платье для вечеринки
aliexpress.ru![2X Деревянный Будильник с беспроводным зарядным ковриком Qi, совместим с Iphone Samsung Wood
2X Деревянный Будильник с беспроводным зарядным ковриком Qi, совместим с Iphone Samsung Wood](http://ae-pic-a1.aliexpress-media.com/kf/S2a180527cb22446685436c1b9958b112r.jpg)
+9%
1%
~ 2,860.00 руб.
2X Деревянный Будильник с беспроводным зарядным ковриком Qi, совместим с Iphone Samsung Wood
aliexpress.ru