Жить а не тревожиться Дневник для чувств мыслей и поставленных целей
Питер СПб
sku: 2938267
ACCORDING TO OUR RECORDS THIS PRODUCT IS NOT AVAILABLE NOW
870.00 руб.
Shipping from: Russia
Description
Автор этого дневника ТЕРПЕТЬ НЕ МОЖЕТ вести дневник. Однако ТАКОЙ дневник она хотела бы иметь в начале психотерапии. Что внутри? • Странички экстренной психологической помощи, если вам правда очень-очень плохо. • Визуальные упражнения, которые научат вас осознанности и помогут успокоиться. • Письменные упражнения для контроля плохих и страшных мыслей. • Авторский пунктирный метод для достижения целей без насилия над собой и чувства вины. • Рисуем визуальные хайку, которые помогут вам пережить трудные минуты. • Определяем свои ценности и следуем им. И много чего еще. Это дневник для тех, кто чувствует себя подавленным и встревоженным, ищет поддержки или просто пытается оставаться позитивным и практиковать ежедневную заботу о себе.
Technical Details
| age: | 16 |
| author: | Чисхолм Х. |
| binding: | Мягкая глянцевая |
| ISBN: | 978-5-4461-2259-2 |
| page_extent: | 176 |
| Type: | book |
| Weight: | 0.490 |
| year: | 2022 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
283.27 руб.
Four Treasures of The Study Set Accessory Caligraphy Kits for Beginners Writing Brush Pen Convenient Calligraphy Child Student
aliexpress.com
44,977.48 руб.
Extracorporal Shock Wave Device Pain Therapy Physiotherapy Pneumatics Shockwave For Relaxation Treatment Body Relax Massager Q80
aliexpress.com
71,315.89 руб.
ND YAG Q switch Picosecond Laser Tattoo Removal Machine Freckle Eyebrow Washing Skin Rejuvenation Carbon Peeling Beauty Salon
aliexpress.com
4,492.40 руб.
EFATZP осеннее роскошное Брендовое длинное платье, женское потрясающее облегающее платье из спандекса с принтом, шелковое платье макси с надписью
aliexpress.ru
5,304.71 руб.
Для Tesla Model S Sedan Model X SUV 60 P85 P90D 14 15 16 17 18 19 Stick On Style Real Dry Carbon Fiber отделка рулевого колеса
aliexpress.ru
2,968.34 руб.
Игровой костюм для косплея Overwatch Mei Cos, одежда с длинным рукавом, милый пижамный комплект
aliexpress.ru
582.50 руб.
Диагностическое расширение интерфейса кабеля OBD2 OBD II 16-контактный разъем
aliexpress.ru
566.54 руб.
KESYOO 50pcs Christmas Simulation Candies Decorations Christmas Tree Hanging Ornaments Acrylic Candy DIY Pendants 2024
aliexpress.ru
7,929.93 руб.
Бренд CANTANGMIN, женское нижнее белье, хлопковые дышащие сексуальные трусики, женские трусы, шорты, нижнее белье, женская одежда, трусики
aliexpress.ru
288.85 руб.
Зимние супертолстые шерстяные носки для мужчин и женщин, теплые шерстяные носки, толстые носки с флисовой подкладкой, однотонные шерстяные носки
aliexpress.ru
2,353.13 руб.
For Jeep Wrangler III Mk3 JK 2011-2017 Car-Styling Dashmat Dashboard Cover Instrument Panel Insulation Protective Pad
aliexpress.com
9,749.23 руб.
17.3" LCD Screen For Dell OEM G Series G7 7700 FHD LED LCD Screen IPS Display Panel Widescreen Matte 300Hz small 40pin connector
aliexpress.com
1,411.56 руб.
Heart-shaped Pink Creative Mug Teacher's Day Gift For Girlfriend Teacher New Practical Gift Box Office Coffee Milk Breakfast Cup
aliexpress.com
8,590.00 руб.
Anta Повседневные простые нескользящие амортизирующие прочные легкие низкие кроссовки для скейтбординга мужские кроссовки белые серые 91628004-5 39
joom.ru
1,694.82 руб.
pittsburgh custom pirates jersey 59 roansy contreras 29 wil crowe 15 oneil cruz 55 jason delay 13 ke'bryan hayes 18 austin hedges 44 ri, Blue;black
dhgate.com
2,088.21 руб.
genuine leather designer jewelry love lock v bracelet pultsiras leather bracelet women/men fashion jewelry with box, Black
dhgate.com
2,154.44 руб.
1pcs Exhaust pipe modified carbon fiber forged twill matte material exhaust tail throat 304 sandblasted matte style 120mm DZ017
aliexpress.com
681.44 руб.
Yoga Bodybuilding Outdoor Running Ladies Seamless Yoga Pants High Waist Peach Hip Sports Leggings Sexy Fitness Pants
aliexpress.com
49,073.31 руб.
M03670-601 FOA Hp 15-GW Ryzen 5 3500U WIN Motherboard 15-GW0014LA 15-GW0035DX
aliexpress.com
3,989.70 руб.
Комплект одежды для девочек, Модный жакет с длинным рукавом и юбка до локтя, Осень-зима 2021, весенний комплект из 2 предметов
aliexpress.com
1,033.33 руб.
21/25/29PCS EVA DIY Painting Doodle Drawing Toy Finger Painting Tool Baby Drawing EVA Sponge Seal Sponge Brush
aliexpress.com
771.61 руб.
Mr.nut fashion tiger head printing T-shirt women's Korean summer short-sleeved loose casual women's T-shirt
aliexpress.com
8,769.00 руб.
Мужская толстовка с рисунком Space Jam 1996 Bugs & Daffy Licensed Character
cdek.shopping
