Жить а не тревожиться Дневник для чувств мыслей и поставленных целей
Питер СПб
sku: 2938267
ACCORDING TO OUR RECORDS THIS PRODUCT IS NOT AVAILABLE NOW
870.00 руб.
Shipping from: Russia
Description
Автор этого дневника ТЕРПЕТЬ НЕ МОЖЕТ вести дневник. Однако ТАКОЙ дневник она хотела бы иметь в начале психотерапии. Что внутри? • Странички экстренной психологической помощи, если вам правда очень-очень плохо. • Визуальные упражнения, которые научат вас осознанности и помогут успокоиться. • Письменные упражнения для контроля плохих и страшных мыслей. • Авторский пунктирный метод для достижения целей без насилия над собой и чувства вины. • Рисуем визуальные хайку, которые помогут вам пережить трудные минуты. • Определяем свои ценности и следуем им. И много чего еще. Это дневник для тех, кто чувствует себя подавленным и встревоженным, ищет поддержки или просто пытается оставаться позитивным и практиковать ежедневную заботу о себе.
Technical Details
| age: | 16 |
| author: | Чисхолм Х. |
| binding: | Мягкая глянцевая |
| ISBN: | 978-5-4461-2259-2 |
| page_extent: | 176 |
| Type: | book |
| Weight: | 0.490 |
| year: | 2022 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
1,022.16 руб.
Laylow T-Shirt new edition plus sizes animal print shirt for girls Womens clothing
aliexpress.ru
165.17 руб.
Компрессионные рукава для мужчин и женщин, длинный рукав до колена с УФ-защитой для баскетбола, футбола
aliexpress.ru
3,711.22 руб.
420-800mm Telephoto Zoom Lens Manual Zoom Lens SLR Camera Lens Suitable for Canon Cameras
aliexpress.com
751.66 руб.
12 Pcs Shower Curtain Hook Decorative Hangers Hooks for Drapes Curtains Bedroom Household Rod Bath
aliexpress.com
1,322.98 руб.
Сердечник из НПВХ (быстрое), соединительный элемент из ПВХ и Соединительная труба с переменным диаметром, коррозионно-стойкий национальный стандарт
aliexpress.ru
215.44 руб.
Teething Necklace Silicone Hanging Chew Molar Pendant Simple Molar for Children Toddler ( Black )
aliexpress.com
1,145.84 руб.
Colorful wooden handle silicone kitchenware 4-piece kitchen baking tool spatula non-stick pot silicone spatula set For kitchen
aliexpress.com
7,636.29 руб.
LINDO NOIVA свадебное платье Boho Sexy V Neck Wedding Dresses for Women Princess A-Line Lace Appliques Backless Bridal Dress
aliexpress.com
252.15 руб.
High Frequency Facial Machine Electrotherapy Wand Glass Tube Skin Tightening Device Beauty Products Anti Wrinkle Face Clean
aliexpress.com
3,001.85 руб.
Хромированная черная ЧПУ кромкообрезная сумка, женская сумка для harley Street Glide 14-19
aliexpress.ru
11,354.69 руб.
Мотоциклетный глянцевый черный Burst светодиодный вспомогательный светильник Янтарный Для Harley Touring Electra Street Glide Road King FLHR FLHX 1996-12 2013
aliexpress.ru
637.55 руб.
Yellow Bikini Set Sexy Swimsuit Women Swimwear High Waist Bathing Suit Push Up Bandeau Bikinis Femme Maillot De Bain Bathers
aliexpress.com
3,431.14 руб.
Handmade Winter Dog Coat Parkas Pet Supplies Petal Skirt Cat Clothes Lotus Flower Fancy Carp The Jade Color Poodle Maltese
aliexpress.com
16,771.00 руб.
Ciaobot Автоматическая кормушка для малых и средних животных, емкость 6 л, таймер для мониторинга и записи звонков для домашних животных, устройство для кормления домашних животных Judo 12301b
joom.ru
526.00 руб.
2 пары металлических крючков для медленного джиггинга с двойными крючками и прочным кольцом для ловли на джиггинг, океанская лодка 1/0#-2 pair-short
joom.ru
414.00 руб.
Корейский милый рождественский пряничный человечек, бусины, телефонная цепочка, акриловый кулон, брелок для телефона, девушка, анти-потеря, цепочка, подвесные украшения one size
joom.ru
2,571.07 руб.
Beach Shorts Male Simple Casual Underwater Seaside Resort Letter Printing Shorts
us.wholee.sale
1,148.24 руб.
19.5V 4.7A 90W AC Adapter for SONY VGP-AC19V23 VGP-AC19V26 VGP-AC19V24 VGP-AC1 9V25 VGP-AC19V20 VGP-AC19V27 New Laptop Ac Adapte
aliexpress.com
311.99 руб.
Happy Stitch Print Disney Red Christmas Series Kids T-Shirt Top Sell Four Seasons High Quality Minimalist Graphic Child T Shirt
aliexpress.com
531.43 руб.
3 Sets of Mineral Stone Decoration Natural Stone Mineral Stone Ornament for Gift
aliexpress.com
453.23 руб.
304 Drawer Guide Rail Three-section Buffer Rail Guide Rail Thickened Keyboard Ball Bearing Guide Rail Chute Sliding Door System
aliexpress.com
7,685.55 руб.
Арбалет винтовочного типа Man Kung XB21GC (длина: 700мм, сила натяжения: 18кг), комплект, зел.камуф.
prom.ua
1,054.06 руб.
Прокладка клапанной крышки BMW 1/3/5/X3 2.0 D 01->. Оригинал:: 11127794495. Аналог: 71-36878-00
prom.ua
1,512.84 руб.
Натяжной ролик VW PASSAT (3B2) / VW PASSAT (3B3) / AUDI A4 (8E2, B6) / AUDI / VW 1988-2012 г.
prom.ua
238.58 руб.
1:35 26cm Sweden Strv-103B Tank War II DIY 3D Paper Card Model Building Sets Construction Toys Educational Toys Military Model
aliexpress.com
