Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума
АСТ
артикул: 294878
СОГЛАСНО НАШИМ ДАННЫМ, ЭТОТ ПРОДУКТ СЕЙЧАС НЕ ДОСТУПЕН
151.00 грн.
Доставка из: Украина
Описание
ВНИМАНИЕ! У КНИГИ ЧАСТИЧНО ПОВРЕЖДЕНЫ УГЛЫ. ФОТО ПОВРЕЖДЕНИЙ СМОТРИТЕ В ЛИСТАЛКЕ.
Книга-мотиватор, в которой собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Книга заставляет поднять попу с дивана, надеть кроссовки и начать действовать.
Программа тренировок, здоровое питание, мифы о похудении, советы и личный опыт одного из самых популярных фитнес-блогеров.
Теперь не нужно тратить дни на поиск в Интернете, сохранять страницы и копировать ссылки. Все-все-все здесь, в этой книге: что есть на завтрак, обед и ужин, с какого упражнения начинать тренировку, какой распорядок дня помогает худеть и как бороться с широкой костью, где взять мотивацию и что дает соблюдение питьевого режима…
Привыкшая называть вещи своими именами, Елена Санжаровская не обещает мгновенных результатов и не скрывает, что красивая фигура — это многочасовые тренировки и пожизненное соблюдение правил #ПП (кусочек торта можно, если очень хочется). Но твое идеальное отражение в зеркале того стоит!
Книга-мотиватор, в которой собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Книга заставляет поднять попу с дивана, надеть кроссовки и начать действовать.
Программа тренировок, здоровое питание, мифы о похудении, советы и личный опыт одного из самых популярных фитнес-блогеров.
Теперь не нужно тратить дни на поиск в Интернете, сохранять страницы и копировать ссылки. Все-все-все здесь, в этой книге: что есть на завтрак, обед и ужин, с какого упражнения начинать тренировку, какой распорядок дня помогает худеть и как бороться с широкой костью, где взять мотивацию и что дает соблюдение питьевого режима…
Привыкшая называть вещи своими именами, Елена Санжаровская не обещает мгновенных результатов и не скрывает, что красивая фигура — это многочасовые тренировки и пожизненное соблюдение правил #ПП (кусочек торта можно, если очень хочется). Но твое идеальное отражение в зеркале того стоит!
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
197.73 грн.
1pcs Pressure Gauge Stainless Steel Manometer Home Lab 0-3000pa Vacuum Tube Water Column U Tube Sensor High Accuracy Pressure
aliexpress.com
543.33 грн.
Car Door Inner Handle Panel Door Handle Panel Cover Car Door Inner Handle Panel Frame for Rise RAIZE
aliexpress.com
1,053.72 грн.
Накидка для плавания для женщин, пляжные выходные платья Saida De Praia, женская верхняя одежда 2024, Сексуальная кружевная накидка с открытой спиной и кисточками
aliexpress.com
594.88 грн.
Ручка для татуировки Перманентный макияж 8000 об/мин Сильный мотор Тихий угловой дизайн с ходом 3 мм
aliexpress.com
824.30 грн.
LED Solar Light Outdoor Solar Street Lamp With 3 Light Mode Motion Sensor Waterproof Sunlight Garden Patio Decoration Wall Lamp
aliexpress.com
51,285.16 грн.
Машина для производства гранул для корма домашней птицы, машина для производства гранул, машина для переработки корма для животных
aliexpress.ru
1,344.40 грн.
Special Hair Dryer Rack Without Punching Toilet Receive Rack Hair Dryer Cylinder Manufacturer Straight
aliexpress.com
202.80 грн.
7 дюймов для cube U25GT U26GT U28GT сенсорный экран Экстрим версия двухъядерный Fpc-TP070415-00 размер и цвет
aliexpress.ru
335.04 грн.
Универсальный 4-полосный Акустический Гитарный Предусилитель усилитель эквалайзер Эквалайзер система настройки звукоснимателя для фото и аксессуаров
aliexpress.ru
507.00 грн.
halloween element loop motion graphics video transparent background with alpha channel
creativemarket.com
2,535.00 грн.
Autumn And Winter Plush Thickened Warm Cotton Letter Hooded Sweater Set Tracksuit Women Fleece Suit Female Crop Top And Pants
aliexpress.com
165.62 грн.
Harajuku Color Painting Women T-shirts Disney Chichi And Titi Comfort Cartoon Animal Female Teeshirts Summer Top Gifts For Girls
aliexpress.com
8,162.28 грн.
Чехол на автомобильное сиденье для Toyota Camry Fj Cruiser Venza Auris Yaris Prado Vios Corolla Pruis Hilux Crown Prius Alpha Zelas Matrix
aliexpress.ru
272.09 грн.
DIY 5D Diamond Painting Birds Series Kit Love Full Drill Square Embroidery Mosaic Art Picture Of Rhinestones Home Decor Gifts
aliexpress.ru
141.11 грн.
Детские Мультяшные фоны для фотосъемки на день рождения для новорожденных студийный фон для портретной фотосъемки реквизит 21126 ETSR-02
aliexpress.ru
1,483.40 грн.
Оригинальные запасные части для ручного беспроводного пылесоса Roborock, ручной переключатель для H6 H7, аксессуары с ручным переключателем
aliexpress.ru
358.70 грн.
Travel Large-capacity Storage Bag Portable Business Trip Portable Men Women Hook Wash Cosmetic Bag
aliexpress.com
599.11 грн.
EU Power Strip Socket 2500w with 4 USB Charging Ports Outlet 5V 2.3A for Home Office Plug
aliexpress.com
950.20 грн.
gift Vape pen 3000mAh electronic cigarette 100W Vaporizer Vaptio C2 Built in Battery 3000mah vape MOD 4.0ML atomizer kit
aliexpress.com![Часы Collaboration TW2V25800 Silver [TIMEX] Coca-Cola Men s [Товар]](http://img.joomcdn.net/3092bcf76e557f041338ffe3373d458bb00e29dd_original.jpeg "Часы Collaboration TW2V25800 Silver [TIMEX] Coca-Cola Men s [Товар]")
792.59 грн.
Вундеркинды Плюс. Немецкий язык. 6 класс. Учебник. Базовый и углублённый уровни
chitai-gorod.ru
99.86 грн.
Эстетические этикетки для чтения Прозрачные липкие заметки Креативные индексные наклейки Офисные принадлежности
joom.ru
564.88 грн.
autumn summer pencil dress women Fashion Leopard Print Long sleeve bodycon Midi dresses sexy club party vestidos 210520, Tiger short
dhgate.com
425.88 грн.
Workout Bodybuilding Banners Man Muscular Body Flags Gym Wall Decor Sign Motivational Poster Wall Art Canvas Painting Stickers
aliexpress.ru
477.00 грн.
Напольная Лампа в богемном стиле, пластиковый светильник в богемном стиле, декоративный подарок для дома и сада
aliexpress.ru
902.04 грн.
2Pcs Carbon Fiber Replacement Protective Rearview Mirror Cover 5G0857537E/5G0857538E for VW Golf 7 2014-2018
aliexpress.ru
370.11 грн.
Мужское ожерелье с подвеской в стиле хип-хоп со сверкающими цифрами 23, Ширина 13 мм, Колье со стразами, модные очаровательные ювелирные издел...
aliexpress.ru
83.23 грн.
Эмалированная подвеска, подвеска, аксессуар для женщин, сумка, сумка, рюкзак, украшение для автомобильного ключа, подарок
aliexpress.ru
908.80 грн.
Набор диодных мостов, полная волна, быстрое восстановление, сборка схемы для карбюратора SSAYEC432 для генератора
aliexpress.ru
464.33 грн.
Толстовка Baki the Grappler для косплея, Мультяшные толстовки для мужчин, Hanma Yujiro, Крутая толстовка с японским аниме, худи с графическим принтом манг...
aliexpress.ru
1,890.69 грн.
KOKKO Guitar Pedal Effect FLP-2T Loop Tune Floor Recording Looper W/Built-In Tuner Option Effect
aliexpress.com
221.81 грн.
Multifunctional Car Sun Visor Storage Bag Sun Visor Clip for Card Ticket Sunglasses Holder Organizer Auto Interior Accessories
aliexpress.ru
