Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума
АСТ
артикул: 294878
СОГЛАСНО НАШИМ ДАННЫМ, ЭТОТ ПРОДУКТ СЕЙЧАС НЕ ДОСТУПЕН
151.00 грн.
Доставка из: Украина
Описание
ВНИМАНИЕ! У КНИГИ ЧАСТИЧНО ПОВРЕЖДЕНЫ УГЛЫ. ФОТО ПОВРЕЖДЕНИЙ СМОТРИТЕ В ЛИСТАЛКЕ.
Книга-мотиватор, в которой собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Книга заставляет поднять попу с дивана, надеть кроссовки и начать действовать.
Программа тренировок, здоровое питание, мифы о похудении, советы и личный опыт одного из самых популярных фитнес-блогеров.
Теперь не нужно тратить дни на поиск в Интернете, сохранять страницы и копировать ссылки. Все-все-все здесь, в этой книге: что есть на завтрак, обед и ужин, с какого упражнения начинать тренировку, какой распорядок дня помогает худеть и как бороться с широкой костью, где взять мотивацию и что дает соблюдение питьевого режима…
Привыкшая называть вещи своими именами, Елена Санжаровская не обещает мгновенных результатов и не скрывает, что красивая фигура — это многочасовые тренировки и пожизненное соблюдение правил #ПП (кусочек торта можно, если очень хочется). Но твое идеальное отражение в зеркале того стоит!
Книга-мотиватор, в которой собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Книга заставляет поднять попу с дивана, надеть кроссовки и начать действовать.
Программа тренировок, здоровое питание, мифы о похудении, советы и личный опыт одного из самых популярных фитнес-блогеров.
Теперь не нужно тратить дни на поиск в Интернете, сохранять страницы и копировать ссылки. Все-все-все здесь, в этой книге: что есть на завтрак, обед и ужин, с какого упражнения начинать тренировку, какой распорядок дня помогает худеть и как бороться с широкой костью, где взять мотивацию и что дает соблюдение питьевого режима…
Привыкшая называть вещи своими именами, Елена Санжаровская не обещает мгновенных результатов и не скрывает, что красивая фигура — это многочасовые тренировки и пожизненное соблюдение правил #ПП (кусочек торта можно, если очень хочется). Но твое идеальное отражение в зеркале того стоит!
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
2,068.86 грн.
1KG Toner Powder Dust for Kyocera Mita Kyocera-Mita KyoceraMita TASKalfa TA T K 866 Y T K 867 K T K 867 C T K 867 M T K 867 Y
aliexpress.com
541.18 грн.
4 Pcs Round Wrought Iron Flower Stand Arranging Holder Shelf Frame Arrangement Grids Flowers Bracket Garland
aliexpress.com
127.41 грн.
6pcs Eid Decoration Castle Candy Gift Box Ramadan Kareem Packaging Boxes Bag Moon Lantern Cookie Box 2024 Ramadan Mubarak Decor
aliexpress.com
1,722.79 грн.
Sexy Green Lace Evening Dresses Arab Women Thigh Slit Detachable Train V-neck Ball Gowns Sleeveless Formal Party Dress Gala Robe
aliexpress.com
417.14 грн.
HIGHWAY BOYS DON'T DIE Cowboy Mesh Baseball Cap Luxury Hat Military Cap Man summer hat Mens Hats Women's
aliexpress.com
509.23 грн.
Пазл-конструктор детский с полированными поверхностями, игрушка для распознавания цветов, подходящая геометрическая форма, подарок для детей
aliexpress.ru
79.05 грн.
50 шт. (5 значений * 10 шт.) фотоэлемент «сделай сам» для GL5506 GL5516 GL5528 GL5537 GL5539
aliexpress.ru
1,642.89 грн.
Направляющая для пола 4X для нижней части раздвижных дверей сарая, регулируемое настенное крепление, направляющие роликовые шарикоподшипники
aliexpress.ru
377.19 грн.
Женский однотонный плиссированный свободный комплект из двух предметов с коротким рукавом, лето 2023, женская пляжная одежда для отпуска, элегантные женские костюмы
aliexpress.ru
630.75 грн.
Women's adjustable one-sided shoulder belt Slim suspender dress Open backpack hip sexy bottom skirt Slim
aliexpress.com
950.33 грн.
2021 Women Bird Lattice Long Sleeve Lace-Up Mini Dress Spring Autumn Notched Slim Ladies Dress Sweet Button Streetwear Vestidos
aliexpress.com
943.18 грн.
Tiling 45 Degree Angle Cutting Machine Support Mount Ceramic Tile Cutter Seat Chamfer for Stone Building Tool Corner Cutting
aliexpress.com
629.07 грн.
Изготовление ювелирных изделий DIY браслет ожерелье материал инструмент плоскогубцы, набор ювелирных изделий начинаются, браслет, серьги делая набор
aliexpress.ru
1,541.13 грн.
Brand Design Bangles Bracelets Bangles Solid Colorful Enamel Bracelet for Women Teen Girls Party Fashion Bangle Stainless Steel Jewelry Birthday Gift Customized L
dhgate.com
2,714.61 грн.
female bag fashion messenger bag soft leather large-capacity handbag shoulder bag
fordeal.com
450.72 грн.
Встраиваемый точечный светильник с LED подсветкой 3033 GX53 CL/SL прозрачный/серебро Elektrostandard, 3033 GX53 CL/SL прозрачный/серебро
svetodom.ru
1,165.19 грн.
Запчасть SCHWALBE, Покрышка Schwalbe INSIDER Performance Folding 35-559 (26х1.35) чёрный
velo-shop.ru
2,608.78 грн.
AMS-VF-6800 DVB-T2 DVB-S2 DVB-C Satellite Finder Sat Finder Meter 2.4 Inch LCD DVB-T DVB-S HD Digital Satfinder US Plug
aliexpress.com
273.32 грн.
David accessories 8Piece/Set 20*34cm Dark Color Printed Synthetic Leather Patchwork For Hair Bow Handbags DIY,1Yc12399
aliexpress.com
1,249.73 грн.
men t shirt fashion pnl le monde chico rap fashion for t-shirt novelty tshirt women sport hooded sweatshirt hoodie
dhgate.com
362.89 грн.
Washbasin Storage Rack Foldable Telescopic Bathroom Toilet Dormitory Washbasin Stand Toilet Washbasin Basin Shelf Organizer
aliexpress.com
336.40 грн.
Flag of Latvia Riga FC 3ft*5ft (90*150cm) Size Christmas Decorations for Home Flag Banner Gifts
aliexpress.com
138.34 грн.
Pet Ladder Bridge Stair Gerbil Hamster Parrot Rodent Rat Toys for Parrot Bird Cage Accessories Bird Rainbow Wooden
aliexpress.com
2,344.71 грн.
Agulha easy click needle cartridges tattoo machine micropigmentacion electric permanent makeup machine
aliexpress.com
803.16 грн.
Non-Slip Shoes Cover 10 Teeth Snowy Ice Crampons Winter Crampons Sport Goods Camping Outdoor Hiking
aliexpress.com
557.16 грн.
Summer Girls Korean Style Shell Bags Ladies Fresh Litchi Gusci Bag Women Trendy Small Bag Makeup Clutch Crossbody Straps Totes
aliexpress.com
2,487.16 грн.
Женское асимметричное вечернее платье из полиэстера Cynthia & Sahar, цвет Desert Rose
cdek.shopping
1,109.28 грн.
Зеркало заднее с автоподогревом для слепых зон, крыла, европейская версия для Lincoln MKC 2014-2019 MKX 2014-2018 Nautilus 2018 2019 2020
aliexpress.ru
