Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума
АСТ
sku: 294878
ACCORDING TO OUR RECORDS THIS PRODUCT IS NOT AVAILABLE NOW
151.00 грн.
Shipping from: Ukraine
Description
ВНИМАНИЕ! У КНИГИ ЧАСТИЧНО ПОВРЕЖДЕНЫ УГЛЫ. ФОТО ПОВРЕЖДЕНИЙ СМОТРИТЕ В ЛИСТАЛКЕ.
Книга-мотиватор, в которой собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Книга заставляет поднять попу с дивана, надеть кроссовки и начать действовать.
Программа тренировок, здоровое питание, мифы о похудении, советы и личный опыт одного из самых популярных фитнес-блогеров.
Теперь не нужно тратить дни на поиск в Интернете, сохранять страницы и копировать ссылки. Все-все-все здесь, в этой книге: что есть на завтрак, обед и ужин, с какого упражнения начинать тренировку, какой распорядок дня помогает худеть и как бороться с широкой костью, где взять мотивацию и что дает соблюдение питьевого режима…
Привыкшая называть вещи своими именами, Елена Санжаровская не обещает мгновенных результатов и не скрывает, что красивая фигура — это многочасовые тренировки и пожизненное соблюдение правил #ПП (кусочек торта можно, если очень хочется). Но твое идеальное отражение в зеркале того стоит!
Книга-мотиватор, в которой собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Книга заставляет поднять попу с дивана, надеть кроссовки и начать действовать.
Программа тренировок, здоровое питание, мифы о похудении, советы и личный опыт одного из самых популярных фитнес-блогеров.
Теперь не нужно тратить дни на поиск в Интернете, сохранять страницы и копировать ссылки. Все-все-все здесь, в этой книге: что есть на завтрак, обед и ужин, с какого упражнения начинать тренировку, какой распорядок дня помогает худеть и как бороться с широкой костью, где взять мотивацию и что дает соблюдение питьевого режима…
Привыкшая называть вещи своими именами, Елена Санжаровская не обещает мгновенных результатов и не скрывает, что красивая фигура — это многочасовые тренировки и пожизненное соблюдение правил #ПП (кусочек торта можно, если очень хочется). Но твое идеальное отражение в зеркале того стоит!
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
1,164.17 грн.
Golf wear men National Rifle Association NRA Guns Rifles Mens Tee Fan Gift New From US polo t shirt for men
aliexpress.com
1,682.98 грн.
JAKCOM R5 Smart Ring Best gift with interruptor wifi dt94 gadgets 2022 wish francais black shark 4 sneakers
aliexpress.com
25,326.56 грн.
SUMMER SALES DISCOUNT ON Sales Sales Price Lobster Sports Liberty Tennis Ball Machine
aliexpress.com
29,289.79 грн.
SUMMER SALES DISCOUNT ON AUTHENTIC Luxury Motif XF8 88 key piano keyboard synthesizer Workstation ESSENTIALS BUNDLE w
aliexpress.com
779.49 грн.
for Xiaomi Robot Battery 1C P1904-4S1P-MM Mijia Mi Vacuum Cleaner Sweeping Mopping Robot Replacement Battery G1
aliexpress.com
713.26 грн.
Anime Game Honkai: Star Rail Kafka Cosplay Handmade Bracelet Hand Strings Hand Ornament Chain Accessories Jewelry Props Gift
aliexpress.com
490.55 грн.
TT 0CFPTY 05GT9N New LCD Bracket Screen Holder For Dell Latitude 5500 5501 E5500 E5501 CFPTY 5GT9N Fast Ship
aliexpress.com
589.68 грн.
Portable Protective Safety Isolation Cover Student Plastic Desktop Plastic Partition Shield Screen For Kids
aliexpress.com
801.00 грн.
Summer New Loose Fabric Breathable Elastic Color Block POLO new in men's sets Shirt Top Ribbon Shorts Sports Set
aliexpress.com
704.83 грн.
Holiday Fireworks Light Strip for New Year Christmas Party Phone APP Wireless Remote Control Fairy Lights LED String Light Strip
aliexpress.com
234.52 грн.
Cardboard Book Words Words Blank Binder Rings Learning Cards With Binder With Binder Rings Portable Memo Notebooks Pad Binder
aliexpress.com
8,826.17 грн.
MS-2820 Frequency Conversion Electronic Solder Pot 2000W Adjustable High Temperature Lead-Free Tin Furnace
aliexpress.com
2,644.26 грн.
Women Sexy Fashion Open Toe Snake Leather High Platform Sandals PVC Patchwork Ankle Strap Buckle High Heel Sandals Dress Heels
aliexpress.com
247.60 грн.
Для E46 1998-2005 Auto Автомобильная наклейка из углеродного волокна Protector
aliexpress.ru
40.91 грн.
Многофункциональная настенная коробка для хранения без отверстий, стеллаж для хранения с дистанционным управлением, настенный держатель д...
aliexpress.ru
115.15 грн.
Электрическая мини-дрель, Многофункциональный шлифовальный станок, 100 в, 240 в, для удовлетворения различных потребностей
aliexpress.ru
1,009.37 грн.
Country Fishing Custom 3D Printed Canada Flag Patriot Polo Shirt Men Collar Short Sleeve StreetWear Summer Clothing
aliexpress.ru
526.83 грн.
Портативная ультразвуковая Очистительная Машина для дома, профессиональный очиститель ювелирных изделий, инструмент для очков
aliexpress.ru
1,020.33 грн.
Автомобильный тестер сжатия бензинового двигателя 0-300 фунтов/кв. Дюйм, набор инструментов, манометр цилиндра бензинового двигателя, тестер ...
aliexpress.ru
289.35 грн.
Automatic Beer Bottle Opener Magnet Beer Opener Stainless Steel Push Down Opener Wine Beer Soda Cap Opener Kitchen Accessories
aliexpress.com
552.98 грн.
Pet Clothes New White Shirt Teddy Schnauzer Bichon Dog Small Tide Biped Clothes Pet Clothes for Small Dogs Basic Summer Bulldog
aliexpress.com
838.96 грн.
TAKARA TOMY Cute Hello Kitty Women's Cartoon Printing Super Large Capacity Handbags Girls PU Wear-Resistant Storage Bags
aliexpress.com
2,273.50 грн.
Датчик уровня жидкости, Гидростатический Датчик уровня воды, датчик уровня жидкости, Отображение уровня воды на выходе 0-10 в
aliexpress.ru
801.42 грн.
LED Backlight strip 8 Lamp For LG 42 inch TV INNOTEK DRT 3.0 42" 6916L 1709B 1710B 1957E 1956E 6916L-1956A 6916L-1957A 42LB561v
aliexpress.com
660.44 грн.
Мужские спортивные хлопковые льняные повседневные свободные шорты Повседневные пижамы с карманами для бега Брюки XXXL
joom.com
1,137.17 грн.
7pcs lots set bracelets bangles stainless steel lover love polished cuff bangle bracelet wrist jewelry for women men6743589, Golden;silver
dhgate.com
2,361.66 грн.
womens mens bag m45958 m45959 dauphine fashion designer two shoulder bag strap envelope crossbody clutch luxury handbags genuine leather cha
dhgate.com
959.22 грн.
kids casual walking sneakers running shoes for boys spring fashion leather children breathable comfort sport shoes outdoor 220805, Black;red
dhgate.com
2,559.48 грн.
outdoor hats traditional chinese style bamboo weave hat shaolin japanese samurai cosplay oriental headwear prop shade straw caps205440628, Black;white
dhgate.com
5,341.18 грн.
lace flower girl dress bows children' first communion dress princess tulle ball gown wedding party dress, White;blue
dhgate.com
7,402.33 грн.
designer shoes men women fashion casual shoes laceup extraordinary sneaker embossed leather curb sneakers calfskin rubber nappa platformsole, Black
dhgate.com
191.92 грн.
delicate heart shape letter mom pendant necklace with diamond clavicular chain mom birthday mother039s day pendant9248921, Silver
dhgate.com
4,647.39 грн.
men's dress shoes fashion leather men business flat shoes black brown breathable designer luxury men formal office working shoes big si
dhgate.com
