Живи осознанно, работай продуктивно: 8-недельный курс по управлению стрессом

Живи осознанно, работай продуктивно: 8-недельный курс по управлению стрессом
артикул: 34392
СОГЛАСНО НАШИМ ДАННЫМ, ЭТОТ ПРОДУКТ СЕЙЧАС НЕ ДОСТУПЕН
450.00 руб.
Доставка из: Россия
   Описание
Хотите сделать карьеру? Вести на работе спокойную жизнь — без стрессов и вечного недовольства собой и окружающими? Развейте в себе осознанность — способность сознательно переживать собственные актуальные состояния и действия. Ощущайте свое дыхание, движения, пищу, медитируйте — и жизнь заиграет для вас новыми яркими красками.
   Характеристики
author: Часкалсон Майкл
binding: Твердый переплет
free_digital: true
ISBN: 978-5-9614-6996-7
language: rus
page_extent: 194.0000
publisher: Альпина Паблишер
tags: осознанность, осмысленность, mbsr, управление стрессом, контроль над собственной жизнью, внимательность
Type: book
year: 2018
Название на английском: The Mindful Workplace: Developing Resilient Individuals and Resonant Organizations with MBSR
Обложка: Покетбук
   График изменения цены & курс обмена валют

Пользователи также просматривали