Жаренные семена подсолнечника NOW Foods, Real Food "Roasted Sunflower Seeds" соленые (454 г)

Жаренные семена подсолнечника NOW Foods, Real Food "Roasted Sunflower Seeds" соленые являются плодом прекрасного солнечного растения подсолнечника. Жаренные семечки имеют тонкий аромат и хранятся гораздо дольше сырых.
Семечки подсолнечника имеют уникальный по своему набору химический состав, в него входят: бета-каротин, витамины А, В1, В2, В5, В6, В9, С, D, Е. А также необходимые организму минералы: калий, кальций, магний, селен, цинк, медь и марганец, железо, йод, хром,фтор, молибден, кремний, кобальт, фосфор и натрий.
По содержанию витамина D семечки подсолнечника превосходят печень трески, а калия в них больше, чем в апельсине и банане. Семечки подсолнечника богаты незаменимыми аминокислотами, которые являются необходимыми для нормального жирового обмена, а также ненасыщенными жирными кислотами, полезными для работы сердечно-сосудистой и кровеносной систем.
Употребление семечек способствует нормализации деятельности желудочно-кишечного тракта, семечки обладают лёгким слабительным эффектом, что позволяет очищать кишечник – за счёт наличия пищевых волокон и масел процесс проходит мягко. Семечки снижают уровень «плохого» холестерина в крови, улучшают состояние кожи и волос, особенно это актуально для подростков в период бурной гормональной перестройки.
Семена имеют хрустящую текстуру и ореховым вкус и могут служить в качестве вкусной закуски для вегетарианцев и не только. Очищенные семена подсолнечника можно использовать для выпечки хлеба, тортов, печенья и кексов. Их можно также добавить в салаты или посыпать на горячие и холодные блюда из зерновых культур или украсить йогурт.
Полезные свойства семян подсолнечника:
Стимуляция пищеварения. Клетчатка ускоряет продвижение пищи в кишечнике и вывод токсинов.
Нормальный сон. Содержащийся в подсолнечном семени триптофан вырабатывает серотонин и мелатонин, которые успокаивают мозг и устраняют бессонницу.
Ускорение роста. Незаменимые кислоты, содержащиеся в семечках, улучшают метаболизм и стимулируют рост мышц.
Снятие воспаления. Витамин Е предотвращает сезонные простуды, грипп, ангину, бронхиты.
Профилактика анемии. Семена подсолнечника богаты железом, вырабатывающим красные тельца крови.
Предотвращение тошноты и запоров.
Обогащение организма витаминами, белками, минералами и полиненасыщенными жирами.
Повышение упругости сосудов и защита от тромбов.
Нормализация кровяного давления за счёт содержащегося в семечках калия.
Укрепление иммунитета воздействием фитостеролов.
Другие ингредиенты:
Семена подсолнечника, подсолнечное масло и соль.
Рекомендации по применению:
Семена подсолнечника NOW Real Food можно употреблять в пищу в сыром виде или добавлять в пищу.
Они могут стать превосходным дополнением к хлебу, печенью, салатам и многим другим блюдам.
Открытый продукт рекомендуется хранить в холодильнике.
Предупреждения:
Внимание: После открытия хранить в прохладном, сухом месте.
Только для взрослых. Проконсультируйтесь с врачом, если вы беременны/кормите грудью, принимаете какие-либо лекарства или страдаете какими-либо заболеваниями. Не принимать при наличии аллергии на ананасы. Храните в месте, недоступном для детей. Продукт может естественным образом менять цвет.
Размер порции: 1/4 чашки (34 г)
Порций в упаковке: около 13
Количество на порцию
% Дневная ценность*
Калории
200
Калории из жиров
150
Всего жиров
17 г
26%
Насыщенный жир
2,5 г
13%
Транс-жиры
0 g
Холестерин
0 мг
0%
Натрий
0 мг
0%
Всего углеводов
8 г
3%
Диетическое волокно
4 г
16%
Sugars
1 г
Белки
7 г
14%
Витамин А
0%
Витамин С
0%
Кальций
2%
Железо
8%
Витамин Е
60%
Магниевый
10%
* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий.