Есть хорошо! Без голодовок, запретов и стрессов

Есть хорошо! Без голодовок, запретов и стрессов
sku: 2907377
1,080.00 руб.-3%
1,049.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
Эта книга – настоящая энциклопедия для тех, кто хочет похудеть или просто задумывается о своем пищевом поведении. Автор разбирает основные мифы, связанные с питанием. Так ли страшны глютен и лактоза, и какие побочные действия могут быть у полезных БАДов? Какие заболевания мешают сбросить вес, и какие анализы необходимо сдавать перед тем, как начинать путь к стройности? Как определить, страдаете ли вы расстройством пищевого поведения, и если да, то каким? Наконец, как, собственно похудеть? Книга рассказывает о сложных вещах доступным языком, в ней много юмора. Основной постулат автора – запретов и вредных продуктов не существует, от еды надо получать удовольствие!
   Technical Details
age: 16
author: Егорова Анастасия
binding: Твердый переплёт
ISBN: 9785447005863
page_extent: 400
publisher: Комсомольская Правда
series: Все грани здоровья
Type: book
Weight: 1.020
year: 2022
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed