Ежедневник Выручалкин Дневник питания А5, 70 листов
Description
Дневник питания, размер А5, 140 страниц, рассчитан на 14 недель ежедневного заполнения. Замерьте ваши показатели в начале ведения ежедневника, определите четкую достижимую цель. Ежедневно записывайте в дневнике свой рацион и физическую активность. Благодаря этому вы сможете наглядно увидеть свои ошибки в питании и устранить их. Кроме того в этом планере есть: обширная таблица калорийности продуктов для подсчета потребляемых вами калорий; таблица расхода калорий и пример расчета; трекер привычек; 8 страниц для записи рецептов любимых полезных блюд; таблица для заполнения расписания тренировок; страницы для подведения промежуточных результатов. Правильное питание - один из важнейших факторов здоровья тела. Подарите этот планинг тому, кто вам дорог и хочет начать следить за своим здоровьем, сбросить лишний вес. Он подходит для любого пола и возраста. Это полезный подарок маме, папе, бабушке, дедушке, мужу, дочке или сыну. (food diary)
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
![5,5 дюймов для Vkworld G1 жк-дисплей с сенсорным сенсором Стекло в сборе Золотой Серый цвет с лентой и инструментами бесплатно
5,5 дюймов для Vkworld G1 жк-дисплей с сенсорным сенсором Стекло в сборе Золотой Серый цвет с лентой и инструментами бесплатно](http://ae04.alicdn.com/kf/HTB1yEJxX6LuK1Rjy0Fhq6xpdFXan.jpg)
1%
~ 1,290.00 руб.
5,5 дюймов для Vkworld G1 жк-дисплей с сенсорным сенсором Стекло в сборе Золотой Серый цвет с лентой и инструментами бесплатно
aliexpress.ru![Nylon Lycra Fabric Swimming Cap 2021 Summer Swimming Pool Spa Beach Play Unisex Swim Hat for Female and Male Dropshipping
Nylon Lycra Fabric Swimming Cap 2021 Summer Swimming Pool Spa Beach Play Unisex Swim Hat for Female and Male Dropshipping](http://ae04.alicdn.com/kf/H5f1337d9be95431d9ba87e18ba1422f6A.jpg)
-5%
1%
~ 400.00 руб.
Nylon Lycra Fabric Swimming Cap 2021 Summer Swimming Pool Spa Beach Play Unisex Swim Hat for Female and Male Dropshipping
aliexpress.com![Strong Self Adhesive Hooks 360 Degrees Rotated Hangers Hooks Cabinet Wall Door Hook Clothes Ties Bag Holder Kitchen Storage Rack
Strong Self Adhesive Hooks 360 Degrees Rotated Hangers Hooks Cabinet Wall Door Hook Clothes Ties Bag Holder Kitchen Storage Rack](http://ae01.alicdn.com/kf/S9e0ebea737494e90a80041b101ac7544q.jpg)
-3%
1%
~ 186.00 руб.
Strong Self Adhesive Hooks 360 Degrees Rotated Hangers Hooks Cabinet Wall Door Hook Clothes Ties Bag Holder Kitchen Storage Rack
aliexpress.com![SHF Door Mats 100 Cotton for Entrance Welcome Bathroom Mats for Home and Office Set of 3 Piece 40x60 cm Multicolor
SHF Door Mats 100 Cotton for Entrance Welcome Bathroom Mats for Home and Office Set of 3 Piece 40x60 cm Multicolor](http://assetscdn1.paytm.com/images/catalog/product/H/HO/HOMSHF-DOOR-MATSAYN1115092443C74C1/1563045376697_0..jpg)
-5%
1%
~ 242.00 руб.
SHF Door Mats 100 Cotton for Entrance Welcome Bathroom Mats for Home and Office Set of 3 Piece 40x60 cm Multicolor
paytmmall.com![N051F для DELL PowerEdge R410 Серверная материнская плата WWR83 W179F N83VF N051F 1V648 полностью протестирована
N051F для DELL PowerEdge R410 Серверная материнская плата WWR83 W179F N83VF N051F 1V648 полностью протестирована](http://ae04.alicdn.com/kf/S08fda9b8df4f4673bf7ad9df5924f05d4.jpg)
1%
~ 7,150.00 руб.
N051F для DELL PowerEdge R410 Серверная материнская плата WWR83 W179F N83VF N051F 1V648 полностью протестирована
aliexpress.ru![Углеродная кожа, ссветильник Регулируемая палка для кемпинга, пешего туризма, альпеншток, палки для трекинга, 1 шт.
Углеродная кожа, ссветильник Регулируемая палка для кемпинга, пешего туризма, альпеншток, палки для трекинга, 1 шт.](http://ae04.alicdn.com/kf/Hba181805f8c94b04b54873e5cf71b93fm.jpg)
-4%
1%
~ 1,670.00 руб.
Углеродная кожа, ссветильник Регулируемая палка для кемпинга, пешего туризма, альпеншток, палки для трекинга, 1 шт.
aliexpress.ru![Balle intelligente électrique pour chat, jouet interactif à roulement automatique, pour chaton, entraînement, auto-mouvement,
Balle intelligente électrique pour chat, jouet interactif à roulement automatique, pour chaton, entraînement, auto-mouvement,](http://ae04.alicdn.com/kf/S89326028b40a47f1941c4b6cda66c0f86.jpg)
1%
~ 280.00 руб.
Balle intelligente électrique pour chat, jouet interactif à roulement automatique, pour chaton, entraînement, auto-mouvement,
aliexpress.ru![Икона Пресвятая Богородица Ахтырская, лик 10х12 см, в светлом прямом деревянном киоте
Икона Пресвятая Богородица Ахтырская, лик 10х12 см, в светлом прямом деревянном киоте](http://images.prom.ua/EFDAJinpjivFuT-4NsA8Q8MrBIan8fvNaSsA_Plkow0=/3185057671_w640_h640_ikona-presvyataya-bogoroditsa.jpg)
1%
~ 303.00 руб.
Икона Пресвятая Богородица Ахтырская, лик 10х12 см, в светлом прямом деревянном киоте
bigl.ua![Умная полноцветная камера Xiaomi BW300 с разрешением 2K и функцией ночного видения, 4900 мАч
Умная полноцветная камера Xiaomi BW300 с разрешением 2K и функцией ночного видения, 4900 мАч](http://ae01.alicdn.com/kf/S85210bd85a3945fbac22eb0a450eb3813.jpg)
-12%
1%
~ 4,070.00 руб.
Умная полноцветная камера Xiaomi BW300 с разрешением 2K и функцией ночного видения, 4900 мАч
aliexpress.ru![Mobile Stainless Steel Floor Mop Holder Cleaning Tool, Balcony Storage Broom, Mop Cloth Drainage Rack, 16 Trailers with 20 Hooks
Mobile Stainless Steel Floor Mop Holder Cleaning Tool, Balcony Storage Broom, Mop Cloth Drainage Rack, 16 Trailers with 20 Hooks](http://ae01.alicdn.com/kf/S45d3cbda514242f4b8d055a2c5a232b6R.jpg)
-3%
1%
~ 10,090.00 руб.
Mobile Stainless Steel Floor Mop Holder Cleaning Tool, Balcony Storage Broom, Mop Cloth Drainage Rack, 16 Trailers with 20 Hooks
aliexpress.com![Golf Ball Maker With Golf Hat Clips Golf Marker Shipping Tools Parter Accessories High Precision For Men Women Golfer Gift
Golf Ball Maker With Golf Hat Clips Golf Marker Shipping Tools Parter Accessories High Precision For Men Women Golfer Gift](http://ae04.alicdn.com/kf/Sc9024a2711b9400784dd96c1bb0c3931N.jpg)
-4%
1%
~ 137.00 руб.
Golf Ball Maker With Golf Hat Clips Golf Marker Shipping Tools Parter Accessories High Precision For Men Women Golfer Gift
aliexpress.com![Fashion Women Tops Plus Size Summer T Shirt 100%Cotton Woman Tshirts New Letter Print T-Shirt O Neck Short Sleeve Tees Vintage
Fashion Women Tops Plus Size Summer T Shirt 100%Cotton Woman Tshirts New Letter Print T-Shirt O Neck Short Sleeve Tees Vintage](http://ae04.alicdn.com/kf/H13b7651324314fd1a6ec6bb867e01f00d.jpg)
1%
~ 655.00 руб.
Fashion Women Tops Plus Size Summer T Shirt 100%Cotton Woman Tshirts New Letter Print T-Shirt O Neck Short Sleeve Tees Vintage
aliexpress.com![Пластиковая пластина с двумя кнопками, прочный пресс-переключатель для замены и ремонта резервуара для воды в туалете, аксессуары для ванной комнаты
Пластиковая пластина с двумя кнопками, прочный пресс-переключатель для замены и ремонта резервуара для воды в туалете, аксессуары для ванной комнаты](http://ae01.alicdn.com/kf/S3c1b4f4c1e8a472dac71f9ae08117ab7t.jpeg)
-3%
1%
~ 4,240.00 руб.
Пластиковая пластина с двумя кнопками, прочный пресс-переключатель для замены и ремонта резервуара для воды в туалете, аксессуары для ванной комнаты
aliexpress.ru![RiniLucia Fashion Newborn Kid Cotton Baby Bibs Sweet Cartoon Baby Feeding Burp Cloths Infant Bibs Saliva Towel New Born Scarf
RiniLucia Fashion Newborn Kid Cotton Baby Bibs Sweet Cartoon Baby Feeding Burp Cloths Infant Bibs Saliva Towel New Born Scarf](http://ae04.alicdn.com/kf/Sc477b1c29ab0439090c143a394d25b5co.jpg)
1%
~ 595.00 руб.
RiniLucia Fashion Newborn Kid Cotton Baby Bibs Sweet Cartoon Baby Feeding Burp Cloths Infant Bibs Saliva Towel New Born Scarf
aliexpress.com![For iPad 10.2 2019 Case Trifold Slim PU Magnetic Stand Smart Cover for iPad 7th generation A2197 A2198 A2200 A2232 With Pen+Film
For iPad 10.2 2019 Case Trifold Slim PU Magnetic Stand Smart Cover for iPad 7th generation A2197 A2198 A2200 A2232 With Pen+Film](http://ae01.alicdn.com/kf/H1eddb80bedcf4526879edd67cbf601e6w/For-iPad-10-2-2019-Case-Trifold-Slim-PU-Magnetic-Stand-Smart-Cover-for-iPad-7th.jpg)
-5%
1%
~ 246.00 руб.
For iPad 10.2 2019 Case Trifold Slim PU Magnetic Stand Smart Cover for iPad 7th generation A2197 A2198 A2200 A2232 With Pen+Film
aliexpress.com