Доброе утро каждый день: Как рано вставать и все успевать

Доброе утро каждый день: Как рано вставать и все успевать
артикул: 13604789
390.00 руб.
Доставка из: Россия
   Описание
По статистике, 40% людей считают себя «совами» и только 25% -«жаворонками». При этом раннее утро, согласно современной науке, идеальное время для творческой работы, уединения и сосредоточения, фитнеса и даже для занятия сексом! Если вы всю жизнь думали, что вы «сова» и с трудом вставали по утрам, эта книга полностью изменит вашу жизнь. Она поможет вам просыпаться рано с удовольствием. Вы позабудете о кнопке «дремать» на будильнике и вскоре поймете, что ранний подъем — это самый щедрый подарок, который вы себе сделали. Джефф Сандерс написал простое в использовании руководство, которое поможет вам отличать важное от второстепенного, больше успевать и в результате достичь самых амбициозных целей. Вы также найдете здесь рекомендации, как избежать распространенных ловушек и ошибок. Простая привычка рано вставать позволит вам получать больше удовольствия от жизни и уверенности в себе.
Книга будет полезна всем тем, кто хочет бодро вставать по утрам и быть энергичным и продуктивным каждый день.
   Характеристики
author: Сандерс Джефф
binding: 70х100/32 клей
ISBN: 978-5-9614-8373-4
page_extent: 246
publisher: Альпина Паблишер
series: альпина. саморазвитие
Type: book
year: 2023
   График изменения цены & курс обмена валют

Пользователи также просматривали