Денис Гусев. Экстремальный рельеф. Как прокачать свои мышцы и рацион для достижения ультра-формы
Эксмо,
sku: 4210912
625.00 грн.
Shipping from: Ukraine
Description
Ожидаемая дата начала продаж: 01.04.2020 Денис Гусев впервые раскрывает все секреты, некоторыми из которых он не делился даже на своих семинарах! В отличие от других книг по культуризму в книге Дениса Гусева особое внимание уделяется не просто набору массы, а методам достижения идеально очерченных, скульптурных форм. Как выбрать тренера. Какие упражнения вредны для начинающего, но полезны и нужны для того, кто в зале не первый год. Если не растут мышцы, что вы делаете не так. Если не уходит подкожный жир, как ускорить этот процесс. Как из хорошей мышечной гипертрофии получить отличный рельеф. Как заниматься дома, не имея ни тренажеров, ни гантелей, ни беговой дорожки.
Technical Details
author: | Денис Гусев |
binding: | 80x100/16 (190x245 мм) |
ISBN: | 9789669933485 |
language: | Русский |
page_extent: | 176 |
publisher: | Эксмо, |
Type: | book |
Weight: | 0.64 кг. |
year: | 2020 |
Автор: | Денис Гусев |
Год издания: | 2020 |
Дата обновления позиции: | 15-49-2020 |
Доставка/Оплата: | Товар под заказ. До 5 рабочих дней |
Издательство: | Эксмо, |
Код товара: | 4267691 |
Количество страниц: | 176 |
Переплет: | Твердый |
Формат: | 80x100/16 (190x245 мм) |
Язык произведения: | Русский |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
8%
~ 210.00 грн.
Сказки и рассказы ЭНАС-КНИГА, Книга "Как подружиться с драконом", Э. Мишкотт
bunnyhill.ru1%
~ 240.00 грн.
Книга "Умный мышонок Невио. Как строят дом, кто работает на стройке и зачем нужен подъёмный кран",
bunnyhill.ru1%
~ 240.00 грн.
Книга "Умный мышонок Невио. Как пожарные тушат огонь, спасают людей и берегут природу", М. фон Борнш
bunnyhill.ru-4%
1%
~ 204.00 грн.
Книга "Сексуары или как сервировать супружескую постель" (новая версия)
intimshop.ru-17%
1%
~ 388.00 грн.
Мастурбатор Mystim MasturbaTIN Ribbed Ricky Lemalla, рельеф гладкие ребрышки
intimshop.ru+12%
1%
~ 438.00 грн.
Eqville, Экстракт чаги Сибирской Ультра, капсулы, 150 шт., капсулы, 150 шт.
itab.pro+2%
1%
~ 3,490.00 грн.
luxury designer super soft bubble leather shoulder bags le bambimou long strap shoulder bag pure color purse trapezoid baguette bags gold le
dhgate.com1%
~ 340.00 грн.
Motorcycle Accessories For HONDA ADV350 ADV150 ADV160 Turn Signal Light Protection Shield Guard Cover 2022 2023
aliexpress.ru+3%
1%
~ 220.00 грн.
Rangefinder Case Holster Hard Case For Golf Rangefinder Range Finder Pouch With Secured Magnetic Closure Extra Lining Protection
aliexpress.com+140%
1%
~ 35,780.00 грн.
Металлическая Винная стойка для гостиниц, современный минималистичный Витринный Шкаф для бара, гостиной, кремовый винный шкаф, домашняя мебель
aliexpress.ru