Денис Гусев. Экстремальный рельеф. Как прокачать свои мышцы и рацион для достижения ультра-формы
Description
Ожидаемая дата начала продаж: 01.04.2020 Денис Гусев впервые раскрывает все секреты, некоторыми из которых он не делился даже на своих семинарах! В отличие от других книг по культуризму в книге Дениса Гусева особое внимание уделяется не просто набору массы, а методам достижения идеально очерченных, скульптурных форм. Как выбрать тренера. Какие упражнения вредны для начинающего, но полезны и нужны для того, кто в зале не первый год. Если не растут мышцы, что вы делаете не так. Если не уходит подкожный жир, как ускорить этот процесс. Как из хорошей мышечной гипертрофии получить отличный рельеф. Как заниматься дома, не имея ни тренажеров, ни гантелей, ни беговой дорожки.
Technical Details
| author: | Денис Гусев |
| binding: | 80x100/16 (190x245 мм) |
| ISBN: | 9789669933485 |
| language: | Русский |
| page_extent: | 176 |
| publisher: | Эксмо, |
| Type: | book |
| Weight: | 0.64 кг. |
| year: | 2020 |
| Автор: | Денис Гусев |
| Год издания: | 2020 |
| Дата обновления позиции: | 15-49-2020 |
| Доставка/Оплата: | Товар под заказ. До 5 рабочих дней |
| Издательство: | Эксмо, |
| Код товара: | 4267691 |
| Количество страниц: | 176 |
| Переплет: | Твердый |
| Формат: | 80x100/16 (190x245 мм) |
| Язык произведения: | Русский |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
6%
~ 227.00 грн.
Сказки и рассказы ЭНАС-КНИГА, Книга "Как подружиться с драконом", Э. Мишкотт
bunnyhill.ru
+15%
1%
~ 474.00 грн.
Eqville, Экстракт чаги Сибирской Ультра, капсулы, 150 шт., капсулы, 150 шт.
itab.pro
+8%
1%
~ 220.00 грн.
Книга "Сексуары или как сервировать супружескую постель" (новая версия)
intimshop.ru
+9%
1%
~ 259.00 грн.
Книга "Умный мышонок Невио. Как пожарные тушат огонь, спасают людей и берегут природу", М. фон Борнш
bunnyhill.ru
-6%
1%
~ 220.00 грн.
Книга "Умный мышонок Невио. Как строят дом, кто работает на стройке и зачем нужен подъёмный кран",
bunnyhill.ru
+16%
1%
~ 454.00 грн.
Мастурбатор Mystim MasturbaTIN Ribbed Ricky Lemalla, рельеф гладкие ребрышки
intimshop.ru
+1%
1%
~ 1,440.00 грн.
Прецизионный измеритель углов, алюминиевый настольный пильный сани с угловыми концами на 60 °, аксессуары для настольной пилы, подходит для дорожной пилы
aliexpress.ru
+3%
1%
~ 4,570.00 грн.
Весенние и осенние мужские куртки высокого класса, деловая повседневная одежда для пап среднего и пожилого возраста из шелка тутового дерева с лацканами 170
joom.ru
1%
~ 340.00 грн.
6-колесный массажер для шеи, точечный терапевтический массажный инструмент для шеи, снятие рук/талии/ног, ролик для шеи, плеч, ТРИГГЕРНАЯ точ...
aliexpress.ru
1%
~ 468.00 грн.
O M I $ $ 2 . 0 Throw Blanket Designers Plush Decorative Beds Stuffeds Blankets
aliexpress.ru
