Денис Гусев. Экстремальный рельеф. Как прокачать свои мышцы и рацион для достижения ультра-формы
Description
Ожидаемая дата начала продаж: 01.04.2020 Денис Гусев впервые раскрывает все секреты, некоторыми из которых он не делился даже на своих семинарах! В отличие от других книг по культуризму в книге Дениса Гусева особое внимание уделяется не просто набору массы, а методам достижения идеально очерченных, скульптурных форм. Как выбрать тренера. Какие упражнения вредны для начинающего, но полезны и нужны для того, кто в зале не первый год. Если не растут мышцы, что вы делаете не так. Если не уходит подкожный жир, как ускорить этот процесс. Как из хорошей мышечной гипертрофии получить отличный рельеф. Как заниматься дома, не имея ни тренажеров, ни гантелей, ни беговой дорожки.
Technical Details
author: | Денис Гусев |
binding: | 80x100/16 (190x245 мм) |
ISBN: | 9789669933485 |
language: | Русский |
page_extent: | 176 |
publisher: | Эксмо, |
Type: | book |
Weight: | 0.64 кг. |
year: | 2020 |
Автор: | Денис Гусев |
Год издания: | 2020 |
Дата обновления позиции: | 15-49-2020 |
Доставка/Оплата: | Товар под заказ. До 5 рабочих дней |
Издательство: | Эксмо, |
Код товара: | 4267691 |
Количество страниц: | 176 |
Переплет: | Твердый |
Формат: | 80x100/16 (190x245 мм) |
Язык произведения: | Русский |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed

1%
~ 229.00 грн.
Сказки и рассказы ЭНАС-КНИГА, Книга "Как подружиться с драконом", Э. Мишкотт
bunnyhill.ru
+9%
1%
~ 424.00 грн.
Мастурбатор Mystim MasturbaTIN Ribbed Ricky Lemalla, рельеф гладкие ребрышки
intimshop.ru
+10%
1%
~ 262.00 грн.
Книга "Умный мышонок Невио. Как пожарные тушат огонь, спасают людей и берегут природу", М. фон Борнш
bunnyhill.ru
+16%
1%
~ 479.00 грн.
Eqville, Экстракт чаги Сибирской Ультра, капсулы, 150 шт., капсулы, 150 шт.
itab.pro
+12%
1%
~ 262.00 грн.
Книга "Умный мышонок Невио. Как строят дом, кто работает на стройке и зачем нужен подъёмный кран",
bunnyhill.ru
+9%
1%
~ 223.00 грн.
Книга "Сексуары или как сервировать супружескую постель" (новая версия)
intimshop.ru
1%
~ 497.00 грн.
Мужские часы 2023, Простые Модные, черные, серебристые, прямоугольные, из нержавеющей стали, календарь, водонепроницаемые кварцевые часы, мужские часы
aliexpress.ru
1%
~ 74.00 грн.
1pcs 59CM Electric car motorcycle Helmet rope braiding Holder for Ducati 916 Diavel CaRbon XDiavel S Scrambler 748 900SS
aliexpress.com
+33%
1%
~ 355.00 грн.
20 шт./упак. 33*33 см 2-слойные одноразовые салфетки для вечеринок с цветочным узором
joom.ru