Гимнастический мяч 65 см Spokey Зеленый (2000001492512)

Фитбол - полезный и необходимый спортивный снаряд, так как подходит для тренировок абсолютно всем: от новорожденного до пожилого. С помощью мяча можно выполнять огромное множество упражнений, которые одновременно будут укреплять мышцы и позвоночник, развивать равновесие и гибкость. Его можно использовать для расслабления и растяжки мышц, для реабилитации.
Выполнен из высококачественного ПВХ. Имеет гладкую, приятную на ощупь поверхность. Благодаря специальной технологии Anti-Burst, во время разрыва или прокола мяч медленно сдувается. Не требует специального ухода - достаточно протереть влажной губкой.
Очень важно правильно подобрать фитбол. Они отличаются по своим размерам.
Есть два способа определить, какой подойдет именно вам:
1. Основываясь на ваш рост:
Рост (см)
Диаметр мяча (см)
Менее 155
45
155-169
55
170-185
65
Более 185
75 и более
2. Основываясь на длину ваших рук (от плечевого сустава до кончиков пальцев):
Длина руки (с