Гейнер Mass UP ( 2,5 кг , Польша ) Клубничный пудинг

Гейнер Mass UP - источник высокоуглеводного питания для увеличения энергии и массы атлетов. Гейнер представляет собой смесь белкового концетрата (сывороточного) и высокоуглеводных соединений.
Гейнер : особенно рекомендован к применению людьми худощавого телосложения, с высокой скоростью обменных процессов
Питательная ценность Гейнера на 100 г :
Углеводы - 76,4 / 100 г
Белки - 17 г / 100 г
Жиры - 6,4 г / 100 г
Калорийность : 546 калл
Если Вы ищите рабочий и бюджетный гейнер для набора массы с максимальным содержанием углеводов, безсахара в составе !Покупайте MASS UP производства TM TNT "Target Nutrition Trend" Poland (Польша).
ПРЕИМУЩЕСТВА ГЕЙНЕРА:
Наращивание массы тела;
Энергетическое обеспечение тренинга;
Прирост силовых показателей;
Повышение выносливости мышц (пампинг);
предотвощение катаболических процессов.
ВКУСЫ НА ВЫБОР: Клубничный пудинг, Сливочная карамель, Сочная ягода
Как принимать гейнер :
В идеале для набора массы лучше комбинировать Гейнер вместе с креатином - результат будет до 2-х раз лучше.
При стандартной порции гейнера 50-60 граммов в зависимости от веса, она должна быть смешана с жидкостью 250-350 мл (молоко, вода, сок ).
Объем жидкой составляющей коктейля корректируйте в зависимости от того какой текстуры и плотности Вы хотите добиться.
Гейнер максимально уместен для приема до и после тренинга:
60 минут до тренировки
30-40 минут после тренировки
1-2 порции добавки можно также добавить в перерывах между едой
В день отдыха:
Между завтраком и обедом
Между обедом и ужином
А также на ночь для обеспечения максимальной эффективности!